換季護膚用什麼 換季護膚的小知識

現在已經開始步入乾燥缺水的秋季了，很多人在這種換季的時候皮膚都會出現很多問題，這種時候一定不要輕易更換護膚產品，會導致問題更加嚴重，那麼換季護膚用什麼？換季護膚的小知識。

換季護膚用什麼

1、IPSA茵芙紗R套裝

代購價：700元/水+乳

IPSA的系列有很多，R、EX、S等，根據乳液質地還要劃分，真的是非常細緻吼。換季期間因爲皮膚所處的大環境十分特殊。對幹皮而言，清潔過度反倒會給皮膚帶來很大的負擔，一般在早上，我只會偶爾用潔面慕斯清潔一下，不過大多數情況，我都是直接用清水洗洗臉(這方面幹皮還蠻省事的)。

IPSA的R系列，用了不下2套了，它沒有過多神奇的功效，但是對我而言，維護皮膚穩定的效果真的非常好，我覺得我不愛長痘and閉口，大半的功勞都要歸功於它。

2、資生堂悅薇緊緻調理化妝水

代購價：330元

晚間的護膚，比起IPSA的流金水，我更加喜歡資生堂悅薇的這款化妝水，保溼效果更加出色，緊緻效果?是2號滋潤款，油皮可以嘗試下1號清爽款，夏天的時候用1號，感覺還可以，上臉感覺臉嫩嫩的，使用感很好。

3、怡麗絲爾奇蹟保溼面霜

代購價：460元

晚上的話我還是會選擇面霜而非乳液(並不是存心作弊)，沒辦法，乳液的保溼力度有限，滿足不了我飢餓的皮膚(幹皮真的很不容易)。

這款面霜的保溼力度非常好，很滋潤(上臉不油膩)但是又很容易吸收，味道我也蠻喜歡的，怡麗絲爾的產品性價比蠻高的，對日系護膚感興趣的仙女，可以考慮從它家的產品入手，踩雷機率真的很低呦。

4、MINON水乳套裝

代購價：230元/水+乳

以前在南方地區，換季的時候喜歡用無印良品，但是到了北京之後，不誇張的講，真的很乾，混幹皮認輸了!買了MINON的水乳套裝，使用感不錯，上臉很舒服。重要的是，真的不過敏。MINON有兩個系列，1是清爽款，2是滋潤款(大家按照膚質自取哦)。

5、珂潤爽膚水

旗艦店價：158元

必備的珂潤，真的不錯，由於北方氣候的原因，晚上卸妝之後臉部會有些許泛紅，用一般的化妝水會有刺痛感，但用它就完全不會，使用感非常舒服，屬於必備的固定隊員。按照個人喜好(不喜歡太粘的爽膚水)，買的是2號標準款，保溼效果中等，不過因爲之後會疊加面霜，所以皮膚也能吃飽。皮膚超級乾的可以選擇3號保溼款，皮膚比較油的可以選擇1號清爽款。

6、珂潤面霜

旗艦店價：158元

珂潤的面霜多餘的功效並不明顯(不能對它要求太高)，但它的本職工作——保溼+維穩，確實完成的很出色，各位敏感混幹皮可以瞭解一下。

7、無印良品爽膚水+乳液

代購價：120元/水+乳

用起來確實還不錯，不過除了保溼之外，它並沒有其他多餘的一丁點的效果。但神奇的是我之前臉頰泛紅的還蠻嚴重的，最近連續用了兩週無印良品的水乳，感覺緩解了很多哎。清爽型適合混油皮和油皮，滋潤型適合幹皮和混幹皮，高保溼適合極度缺水的皮膚，介紹了好幾次，大家說不定比我都清楚了。

8、芙麗芳絲水+乳

旗艦店價：430元/水+乳

freeplus的店鋪每次搞活動的時候都會送很多小樣(olay也是)，各位仙女可以趁着活動和夥伴拼單哦。freeplus也是老網紅了，火了很多年，保溼舒緩的效果很好(抗皺、抗氧化這類功能性的效果是沒有的哦)，非常適合在換季、皮膚問題頻發的時期使用。

9、雪肌精水+乳

旗艦店價：430元/水+乳

對於敏感肌而言，酒精可能是雷區，但是對於油皮而言，這種清涼的使用感還是讓人魂牽夢繞的。

換季護膚的小知識

問題1乾燥缺水

肌膚乾燥缺水是換季期的首要問題，嚴重的時候甚至會出現起皮的情況，其實這主要是因爲經過一個夏季大太陽的照射，紫外線使表皮細胞角化不全，以致表皮不完整，肌膚的鎖水機能降低，水分容易流失。

解決方法：

1徹底清潔

肌膚清潔徹底之後，水分會蓄積在角質層裏，讓肌膚盈滿水分，呈現柔軟的狀態。在擦乾臉的時候，動作要輕柔一點，摩擦會破壞角質層，讓水分無法存留，也無法充分吸收保養成分。

2塗抹乳液保養

洗完臉後肌膚會變得水潤白皙明亮，這是因爲水分在角質層裏反射出光澤，如果不塗抹乳液保養的話，接觸空氣會讓水分漸漸流失，肌膚就會變得乾燥缺水。專家認爲在洗完臉之後3-6分鐘塗抹纔有效。

注意：在塗抹乳液的時候要等到化妝水將皮膚浸透之後再抹，並且要用手掌給其加溫、按壓，幫助吸收。對於眼角、嘴角這種細微的部位，要用無名指重複沾取塗抹加強保溼。

問題2長痘

夏秋交替期間很可能一不注意就發現臉上爆出了幾顆痘痘，其實，長痘是因爲肌膚缺水導致油脂分泌旺盛，水油失衡，堵塞毛孔而引起毛孔發炎。

解決方法：

1調節生活習慣

要保持心情舒暢，避免焦慮和緊張的情緒，否則會引起內分泌失調，注意少食辛辣的食物，少吃甜食和油膩食物，少吃薑、蒜、辣椒，少飲濃茶、咖啡等刺激性食物和飲料、菸酒等。多吃水果和蔬菜，補充身體的能量和水分，

2使用祛痘產品

局部使用一些祛痘的產品對付惱人又難對付的痘痘，最好是使用酸類並且是純植物產品。

注意：千萬不要用手去摳、去摸，去擠壓，會讓痘痘感染細菌，變得更加嚴重。

問題3曬黑、曬斑

夏秋之交的時候常常會發現，肌膚比夏天的時候要黑多了，還可能出現曬斑。這是因爲季節變化會讓肌膚的生長週期延緩，天氣轉涼的秋天，日曬不容易消煺，皮膚的新陳代謝生長週期延緩後會累積在皮表，失去透明感!

解決方法：

1繼續做好防曬

雖然秋天的陽光不如夏天那麼強烈，但是依舊存在紫外線侵害肌膚，因此還是需要繼續做好防曬工作。秋季乾燥易過敏，最好是選擇可以具有滋潤補水效用的防曬霜。

2使用美白淡斑精華或面膜

局部使用淡斑精華，而不是全臉都要塗抹。秋季，面膜和精華素是美白的好選擇，能集中、強效地淡化黑色素。

問題4過敏

換季時，氣溫和溼度變化較大，影響皮脂腺的脂質分泌，導致皮膚屏障功能紊亂，水分大量流失，肌膚表面容易出現肉眼看不見的輕微損傷，更易受外界刺激。同時，外界環境如空氣中漂浮物等有變化，也很容易產生敏感甚至過敏現象。

解決方法：

1補充維他命C

缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯乾，從而引致皮膚炎、脫皮等敏感症狀。在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。

2皮膚敏感者不宜選用刺激性強而濃度高的修護霜，偏微酸性且無香料或標明敏感皮膚專用的最好。

問題5肌膚疲倦

夏天晝長夜短，加之天氣炎熱，大家長期待在空調房裏，睡眠質量是一年中最低的。缺乏睡眠會導致肌底細胞內部的氧化發生，使得肌膚鬆弛，輪廓走形，同時產生細紋，使原有的皺紋加深。肌膚經歷了一個夏季壓力的累積，一旦入秋就會瞬間爆發，開始出現明顯的鬆弛、冒斑、失去彈性等各種老化現象。

解決方法：

1、秋冬季節應適量食用溫補食材。

貼秋膘是中國自古以來的傳統，經過一個夏天的消耗，人的元氣會大大損傷，趁着秋冬季節，適量進補，食用滋陰潤燥的食材，能夠幫助身體各項機能的恢復，也有助於肌膚恢復光澤。

2、讓肌膚進入深度睡眠。

深度睡眠能夠讓肌膚吸收能力變強，肌底細胞進入自我修護的時刻，想要讓肌膚進入深度睡眠，可以使用自然堂凝時休眠CP。自然堂獨創的凝時“休眠”科技，最爲人稱道的功能就是讓肌膚細胞進入深度睡眠狀態，從而減緩分裂速度，延長細胞生命週期，讓肌膚猶如進入“休眠”狀態，即使身處高壓環境中也能讓肌膚得以休息。在成分上它蘊含了雪花蓮珍萃以及喜馬拉雅山小分子團冰川水，不僅能夠改善粗糙膚質，優化補水效果，讓肌膚重返細滑澤潤，也爲肌膚細胞提供了絕佳的修護環境，開啓肌膚深度睡眠。

這款休眠CP的使用的方法也很簡單，在清潔臉部之後，先將精華在手心預熱，用輕輕按壓的方式在全臉均勻推開，這款精華延展性很好，吸收也很快。然後塗上休眠霜，用手心溫熱臉部幫助更好地吸收，然後，肌膚就可以開始暢快的美容覺了。

化妝水的正確使用方法

一般正確使用方法

STEP1：將化妝棉纏繞在右手的中指上，用食指和無名指壓緊，沾取化妝水，沿肌肉走向輕拍整個臉部及頸部，應按照前額、眼部、鼻部、臉頰、口周的順序輕拍，面部“T”型區,應多拍幾次。

STEP2：或者將雙手清洗感覺，將化妝水用手掌，用手背輕壓按壓在臉上，進行臉部按摩。

提示：爲了保溼效果更好，你可以採取層層疊加使用的方法，在每次塗完一層護膚品之後補充一次化妝水，這樣會讓你的皮膚更加水潤哦。

適合混油皮的化妝水推薦

混油皮適合毆儷噴霧

毆儷的噴霧的主要成分就是水，成分很簡單，所以敏感肌也可以用。補水效果還可以，很適合在空調房裏隨時補噴。洗完臉第一步噴作爲打底，沒有任何味道，噴頭太舒服了。超級細霧的那種，而且噴到最後也一直都是細霧。性比價很高，對於噴霧只要求補水的妹子，很推薦這款，成分簡單噴頭細膩，價格便宜。

混油皮適合雪肌精

這款化妝水用來做溼敷或者爽膚水都不錯，裏面有酒精，酒精味道挺大的，敏感皮要小心。補水效果一般，主要美白和去角質的效果很好，不敏感的油皮會很喜歡。不能天天溼敷，臉會有一些泛紅，大概一週溼敷2次。