推薦種茶飲可活血養神 美容 延緩衰老功效

美容方

減肥茶，配方：半發酵茶35%-36%，乾燥海帶粉末255-30%，粉末狀炒薏米lo%-35%。用法：混合包裝成袋，飲時用熱水浸泡。功效：具有滋補、美容健膚等作用。常年飲用，可以滋補減肥。來源：民間驗方。

消脂茶，配方：綠茶16克，大黃2克，沙棘汁2克。用法：沸水沖泡，隨渴隨飲。功效：消積，去脂，治肥胖症，還可延緩衰老。來源：民間驗方。

三花減肥茶，配方：玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉等。用法：每天晚上用一包，放人茶杯中，沸水沖泡代茶飲。功效：減肥降脂。來源：《中成藥研究》。何首烏茶，配方：綠茶、何首烏、澤瀉和丹蔘各10克，用法：加水共煎，取液服用，每日l劑。功效：減肥，降脂，美容。來源：民間驗方。健身降脂茶，配方：綠茶10克，何首烏10克，澤瀉20克，丹蔘10克。用法：上藥加水煎，取汁熱服，每日l劑。功效：活血利溼，降脂減肥。來源：民間驗方。

玉竹蜜茶，配方：茶葉10克，鮮玉竹500克，白糖100克，蜂蜜50克。用法：選鮮肥玉竹去根洗淨，切段，放鍋內加白糖和清水，煮沸後文火燜爛，與茶汁同熱飲。功效：潤肺生津，寧心安神。來源：民間驗方。大棗花生茶，配方：紅棗、花生米、冰糖各20克，茶葉5克。用法：將紅棗、花生米加水煮熟，將茶葉沖泡茶汁，加冰糖，煮化後，熱飲。功效：補脾和胃，潤肺保肝，活血養神。來源：民問驗方

冰鎮菠檸茶，配方：紅茶l袋，檸檬l片，菠蘿汁20毫升，白糖50克。用法：開水沖泡紅茶後加白糖，涼後加菠蘿汁和檸檬片，最後加冰塊即可飲用。功效：解除疲勞，養精提神。來源：民間驗方。

桑葉涼茶，配方：桑葉2片，檸檬l片，蜂蜜5毫升，綠茶適量。用法：取250毫升開水泡茶，晾涼，濾去茶葉備用，桑葉洗淨，放人鍋中，煮沸晾涼。將桑葉水倒人茶葉水中，加蜜、檸檬片，拌勻後加冰飲用。功效：提神潤膚，營養健身。來源：民間驗方。蓮藕茶，配方：蓮藕75克，茶葉、白糖、桂花適量。用法：文火煮藕，開水1000克，煮剩500克左右，加入茶汁、白糖、桂花。晾涼即成蓮藕茶冷飲。也可熱飲。功效：涼血補血，健脾開胃。來源：民間驗方。

冰鎮蜜茶，配方：蜂蜜50克，檸檬1-2片，綠茶適量。用法：開水泡茶去渣，放入蜂蜜，檸檬片，最後加冰塊即可飲用。功效：促進肌體生長，增強抵抗力，延緩衰老。來源：民間驗方。