剖腹產後傷口如何護理 新手媽媽看過來

一、躺在病牀上要多多翻身有利於傷口恢復

剖腹產時要用麻藥，麻藥對腸道有一定的刺激性，不少的產婦在生完娃後會出現腸脹氣的情況，這個時候，媽媽們要在家人的幫助下多翻翻身，雖然傷口會很痛，但是要忍一忍，如果不翻身的話，肌肉得不到萬利，而且腸道內的氣體排不出來，腹脹情況會更嚴重的。另外，媽媽們生完娃後，用盡量多的時間來恢復身體，照顧娃的事情交給長輩，其他一些瑣碎的事情交給老公去完成，這樣纔能有更多的時間來養身體，爲以後有個好身體打好基礎。

二、放屁之後才能吃東西

剖腹手術之後，腸道功能受到損害，裏面有積氣，而且腸胃蠕動的比較慢，容易有腹脹的感覺，媽媽們術後會肚子餓，想吃東西，這個時候不要急着吃東西，最好是等術後六個小時之後，先喝一點點水，等產婦排氣，也就是放屁之後纔可以吃東西，另外媽媽們在吃東西的食物，不能吃硬的、固體食物，最好是吃一些流質食物，這樣對身體恢復有幫助，不要吃那些大補的食物，等身體好轉之後再吃固體食物和滋補食物。

三、術後先別急着睡枕頭最好去掉枕頭平躺

剖腹產之後，媽媽們都會被醫生叮囑先不要睡枕頭，把枕頭撤掉，平躺就可以了，等到六個小時之後才能睡枕頭，這是由於手術的過程中有使用麻藥，不睡枕頭平躺可以預防產後頭痛，六個小時之後再墊上枕頭，一方面可以避免身體動的時候碰到傷口，有利於身體的恢復，另一方面，媽媽也可以讓家人多備幾個枕頭，當咳嗽或是忍不住打噴嚏的時候，把枕頭緊緊的抱在懷裏，可以緩解腹肌用力帶來的刀口疼痛。

四、多吃一些高纖維的食物

很多人都知道妹子在懷孕之後，消化能力就變弱了，剛生完孩子那幾天，情況更爲嚴重，所以新媽媽們這個時候可以多吃一些高纖維的食物，比如茄子、山藥、蘋果等，既可以補充膳食纖維，還讓促進腸胃蠕動，助消化，遠離便祕這些情況，讓身體恢復的更快。

剖腹產雖然是一個手術，但是手術後的護理其實並沒有想象中的那麼難，重點還是要注意一些小細節，相信只要做好了產後的一些護理工作，不久之後就能成爲一個充滿活力的年輕辣媽！