女人每天臉部保養

女人每天臉部保養，女人一但過了年齡，臉上的皮膚就會出現暗黃乾燥，而且早早的就出現了皺紋，有的還有可能長雀斑，這時候我們就需要掌握臉部保養的方法，下面一起看看女人每天臉部保養。

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一、洗臉的小竅門

很多時候，洗臉只是按步就班進行。但是，如果油性皮膚的人士想要起到去油補水保溼的功效，就要注意下洗臉的小竅門喲：洗臉要有針對性，在洗臉的同時輕輕按摩面部肌膚，最後沖洗乾淨，洗臉後一定要注重肌膚的保護機能平衡恢復。

另外，要注意控制每天的洗臉次數，一般每天洗臉2-3次就好了。次數多了可能會破壞面部肌膚的水油平衡，造成越洗越乾的現象喲。

放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳

爲了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的`洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

二、臉部擦拭

有化妝棉沾上適量的適合自己肌膚狀況的化妝水，輕輕地擦拭臉部。這樣不但可以去除油脂、汗液等，還有一定程度的按摩作用，可以到調節面部肌膚角質的作用。能有效地消除面部粗糙的現象，令肌膚重現水嫩彈滑的光澤。

三、油性皮膚護膚品的選擇

油性皮膚保養，護膚品的選擇是很重要的。在選用護膚品時，最好能選用含有維生素C的護膚品，這樣能夠幫助肌膚有效對抗肌膚問題。

當然了，含有保溼因子的化妝水也是必不可少的。同時，有空的話可以自己動手DIY面膜，效果也是很不錯的喲。

　　

四、想要保溼，防曬工作要做好

火熱的夏季，無論從哪個角度來說防曬都是必須要做好的。特別是油性皮膚人士，在外部環境下，臉部油脂分泌會明顯增多，防曬保溼等保養工作就更重要了：在使用防曬護膚品前最好先使用爽膚水，然後還要在加上一層保溼霜，這樣就能夠防止肌膚乾燥了。

夏天固然要防曬，冬天也要!不過油性皮膚宜選用水質強、油質少的防曬液。在塗防曬液後，最好用吸油麪紙輕印面龐，以減少油質感。

溫馨提示：防曬護膚品應該在出門前20~30分鐘使用，以讓肌膚充分吸收，以達到好的防曬效果!

五、臉部油脂清洗技巧

根據自己的肌膚狀況，每週使用中性的磨面膏對皮膚進行1~2次深層清潔。以達到徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢的功效，使毛孔暢通，這樣，整個面部也能更爲清爽。

磨面的時間最好選擇在早上進行，磨面之後一定記得塗上一些有溼潤作用的日霜進行護理，如果當天的陽光很強，還要使用防曬霜。

六、夜晚的保養同樣重要

晚上是美容護膚的黃金時間，把握好這段時間的護理，肌膚更容易恢復喲。

夜晚的時候按照和早上相同的步驟清潔面部，使皮膚有清新的感覺，最後塗上適合油性皮膚的晚霜!當然了，時不時做個睡眠面膜也是很有益處的，這個主要還是根據自己的肌膚狀況決定呵!

女人每天臉部保養2

一、皮膚與飲食密切相關

想要美麗的肌膚，那就多注意飲食習慣吧，蔬菜水果也能護膚啦！。攝入足夠的維生素c以及少許的脂肪和碳水化合物可以讓皮膚看起來更加年輕美麗。好的飲食習慣有助於改善膚質。富含抗氧化物的食物，比如魚，水果和蔬菜等都有助於保護肌膚。還可以多攝入複合碳水化合物及健康蛋白來避免膚質變差。

1、橙皮按摩—消除橘皮組織：橙皮具有出類拔萃的抗“橘皮組織”功能。取1/4清洗乾淨的橙皮，用橄欖油浸溼，然後按摩身體上相應的橘皮組織部位，按摩時均勻用力擠出汁液，結束後用清水洗淨皮膚。

2、橙皮磨砂—去死皮：用橙皮能磨去死皮，同時其中含有的豐富的類黃酮成分和維生素C成分，還能促進皮膚新陳代謝，提高皮膚毛細血管的`抵抗力。將鮮橙帶皮切片，裝入紗布，直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。

3、橙皮沐浴—保溼、嫩膚：泡湯時加入少量新熬好的橙皮湯能帶來沁人心脾的芬芳，更能調和自由基，有助於保持皮膚潤澤、柔嫩，尤其適合在乾燥的秋季使用。

　　

二、攝入維他命：也許抗衰老精華霜中會富含維他命c和e。那還可以讓這些精華從內而外的發揮它的作用。攝入一些富含這些維生素以及礦物質硒的食物可以有助肌膚抵擋陽光的損害。它們甚至還也可以幫助抵抗衰老，比如減少皺紋及色素沉着。

三、每天的肌膚清潔：每天皮膚都會受到一些污染，比如香菸的污染，汽車尾氣的污染以及大氣的污染。只有保持皮膚的清潔纔會使皮膚健康。根據你皮膚的不同類型和需求，你可以每天用一些溫和性的香皂洗臉，或者每晚用一些去角質的磨砂膏來去除一下死了的細胞，然後再用一些類維生素a和潤膚霜。（油性皮膚同樣需要一些無油的潤膚霜。）

四、運動遠離皮膚老化運動對人身體每部分都有益處——包括你最大的器官，皮膚。運動可以幫助改善皮膚的血液循環，促使身體排除毒素。另外，好的血液循環還可以給皮膚帶來更多的氧氣和營養來是使肌膚產生更多的膠原蛋白以延緩皺紋的產生。不要擔心出汗，因爲運動出汗同樣可以幫助疏通毛孔。在運動之後洗把臉，並注意不要戴太緊的髮帶，因爲那會讓汗水不容易蒸發，也會刺激皮膚。

女人每天臉部保養3

一、去黑頭

1.用白糖洗臉對去黑色痘印非常有效。

2、洗完臉不擦乾，用細鹽搓鼻子，可以去黑頭。

3、鼻子上的黑頭用白煮蛋的蛋白來搓，會慢慢搓得很細很嫩，完全可以替代去死皮膏。

4、去黑頭：一勺紅糖加半勺蜂蜜磨鼻頭一至兩分鐘，不可太久，然後洗掉。嚴重的好象一星期兩次，真的有用。

5、去雀斑：把vc片搗爛用純淨水泡開塗臉上再用紙膜敷上就行了。

二、去痘

1、紅黴素軟膏，治臉上開放性或者封閉性的痘痘比較管用。因爲含有抗生素，見效快，但不能長期使用。

2、痔瘡膏治療痘痘，抹平眼角小細紋無敵。原理是痔瘡膏的成分和眼霜成分相同，只是工藝和精細程度不同而已。

3、臉上有小痘痘的姐妹，睡前抹一點點橄欖油上去，痘痘就會癟了。

4、金黴素眼藥膏擦痘，膿很快就出來，擠之，世界清靜了。

5、平痘痘可以用珍珠粉，用一點純淨水或爽膚水把珍珠粉和成糊狀，點在痘痘上，第二天就好很多，而且不留痘印

6、面有菜色的MM，皮膚暗淡的，發黃的，堅持3個月每天晚上11點睡，早上8點起，閒暇時用兩手搓熱後腰，堅持2個月，我保證你2個月後皮膚白裏透紅，透亮水嫩。

三、美白

1、 清水：白醋：鹽= 9：3：1 ，晚上用面膜紙浸泡15分鐘膚臉，美白效果極佳。

2、把番茄打成泥，用面膜紙吸番茄汁，泥先敷一層在臉上，在把面膜紙貼上，半個小時這樣，洗洗臉，發現皮膚變得很白很細。

3、蛋清加蜂蜜加珍珠粉，和在一起做面膜，第二天早上起來你會發現你的臉很白很白。

4、自己打的綠豆粉加牛奶做面膜，超級美白的。

5、蜂蜜加白醋面膜，很好的.美白效果。

6、我用美加淨銀耳珍珠滋養霜，每天晚上擦厚厚的一層，當時覺得有點油，但是第二天早上起來覺得皮膚好滑好滑而且我總覺得變白了。

7、用洗米的第2道水洗臉，早晚各一次，保證5天后你的皮膚會是雪白學白滴，而且水嫩水嫩滴呢。

　　

四、嫩膚

1、仙人掌搗爛敷臉，有消炎嫩膚的作用，但是仙人掌有很多種，要那種搗爛後黏糊糊的。

2、酸奶+香蕉泥敷臉可以縮毛孔，超級有用。

3、冬天洗完澡，趁身體還是溼的塗上baby油然後再用毛巾搽幹，皮膚就好嫩好滑。

4、如果前夜用洗面奶洗了臉，第二天早晨就不要再用了，因爲皮膚會分泌一種油脂，這個事可以保護皮膚的，跟隔離霜似的，把它洗掉了皮膚容易進灰，但是前提是前一天晚上洗過臉後只拍些爽膚水就可以了，不要擦護膚品，沒用過的且皮膚不好的堅持幾天皮膚會明顯變好哦。

4、氯黴素注射液擦臉可使皮膚平滑。

五、潤膚

1、想要讓臉立即水潤起來，可以上網買天然海藻顆粒自己做面膜，一包十來塊可以做兩個月了，效果也是立竿見影的。

2、西藏紅花冰漾補水面膜，便宜啊，好用啊!一般救急補水，非常非常的好用。

3、每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘，堅持一個月，面部會變得很滋潤。

4、防乾燥的：晚上洗臉後用橙子塗臉上，皮膚真的是水噹噹啊，很舒服。

六、控油

1、擦臉油：鬱美淨的兒童霜，非常非常非常非常好用，皮膚嫩嫩的，刺激性小，但是夏天用有點油，適合除夏天以後的季節，當擦手油更好。

2、絲瓜水泡紙膜敷臉超級控油。

七、去眼圈、眼袋

1、喝茶的時候一次泡個兩袋，喝完了一邊眼睛一個敷個20分鐘，可以消眼袋和黑眼圈。對大眼袋的人很有效，最好在起牀的時候做，還有，最好是綠茶或紅茶。

2、多吃番茄可以治黑眼圈，吃習慣了不管再熬夜再辛苦都絕對不會有黑眼圈也不會面有菜色，不知道是VC在起作用還是別的元素。

3、據說蘋果皮能夠治眼部的脂肪粒用貼的 這個我試過，黑眼圈也有效。

4、近視眼造成的眼睛突出，可以採用RGP眼鏡來遏制，同時配合一種簡單的按摩，堅持一年，可以讓眼睛恢復到正常的情況。這種按摩就是把四個手指並起來，讓前面一般齊，然後閉上眼睛，在上眼球和眼眶銜接的位置輕輕的往下按，按下去後保持5秒，然後反覆，每天按上半小時，效果明顯。