溺水的危害性有哪些

溺水後有可能會導致出現頭痛、視線模糊、口渴、發熱、寒戰等危害。

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溺水的危害有哪些

1、窒息：

人在水中淹沒一定時間，就會導致大量的水進入到肺部或喉攣等部位，而且水中氧氣的含量極少，當大量水進入到肺部之後，人們將無法進行正常呼吸，進而導致窒息，如果不進行及時的'救治，那麼困難會導致窒息性死亡。

2、淡水淹溺：

如果是在淡水中出現溺水現象，那麼水爲低滲水，當大量的水分從肺泡進入到血液之後，會對血液起到稀釋作用，機體的血容量會增加，嚴重的情況下還會導致溶血，血鉀增高而且還會使得鈉、氮化物及血漿蛋白的含量下降，進而影響心臟活動，出現心臟驟停的現象。

　　

3、海水淹溺：

海水屬於高滲溶液，進入到肺泡之後，可以將血液中的水分吸出，導致血液濃縮，而且血容量也會減少，海水中的一些電解質會擴散到肺部毛細血管，並且會導致血鉀及鈉增高，這樣就會出現肺腫症狀。

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1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳，同學們不要去江、河、塘、湖畔或工地積水坑等水邊玩耍、洗手、洗腳、游泳，要到游泳池或指定場所游泳。

2、同學們外出游泳，一定要有會游泳的家長陪同，萬一發生溺水事故，便於搶救，學校絕對禁止學生私自組織外出游泳，以免發生意外。

3、游泳時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋。

4、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳。

　　

5、對自己的.水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

7、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

8、當發現有人落水時，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患於未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防範意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。

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一、溺水自救

1.保持冷靜是第一，頭部後仰露出口鼻

首先，落水之後不要慌張，不要胡亂掙扎，要讓自己趕緊鎮定下來，身體放鬆，想辦法漂浮在水面上。然後，應迅速把頭向後仰、口向上，儘量使口鼻露出水面。

2. 捨棄重物，增加浮力

同時，立刻想一想自己身上有沒有比較重的東西，比如鞋子等，趕緊舍掉，但不要脫掉衣服，因衣服能增加浮力。

3. 注意觀察，呼救找準時機

如果旁邊沒有人，不要盲目呼喊，可保持靜靜的.漂浮，當看到旁邊有人時，及時呼救。

4. 遇人營救，積極配合

如果有人下水救援，要全力配合千萬不可死死抱住救助者。

　　

二、遇見別人落水怎麼辦？

正確施救方法

幫助溺水者，記得“叫、叫、伸、拋”四個字。

兩個叫

第一個“叫”是趕緊去叫周圍的成年人來救援落水者；第二個“叫”是打110、119、120急救報警電話。

伸

“伸”是把一些樹枝、木棍、竹竿等伸給落水的人。

注意：首先要保證自己的安全，救援地點一定要牢固，且救援時要降低重心或攀扶住牢固物，保證落水者抓住竹竿時不會把自己拉入到水裏。

拋

“拋”是看看身邊有沒有一些浮物，比如泡沫、救生圈、繩子等，可以拋給落水者。