學習習慣必須在十歲之前養成

在國小階段，孩子需要學習和了解的東西很多。對於那些只喜歡盡情玩耍的孩子來說，既要玩好又想學習好，這是多麼大的負擔啊！但是，如果基礎打好了，孩子就會養成自覺學習的習慣，學習成績也會隨之而提升。對於那些學習好的孩子來說，更應培養良好的學習和生活習慣，只有這樣才能夠鞏固已經取得的學習成績。

爲了提高孩子的學習成績，爲了孩子將來能在激烈競爭的社會中站穩腳跟，我們的孩子現在所必需的東西是什麼呢？

在養成良好的學習習慣之前先養成良好的生活習慣

家長們大都認爲，在孩子小的時候主要應該強調學習習慣。即使孩子放學回家之後把書包隨便亂丟，脫掉的衣服也不放進洗衣籃裏，晚上不睡早上不起，只要學習成績好的話，生活方面的事情長大了就會安排了。殊不知，生活也是一種習慣，生活習慣不正確的孩子，學習成績也絕對不會好。其實，學習上細心的習慣不是單一存在的，與生活習慣也密不可分。一個做事丟三落四、缺乏條理、不能堅持的孩子，在學習上往往容易出現粗心的問題；一個做事只憑興趣所至，心血來潮，沒有順序，思考缺乏條理的孩子，學習也不會持之以恆。

生活習慣都是長期培養起來的。如果一個孩子生活在雜亂無章的家庭中，什麼東西都可以亂放，沒有有序的作息習慣，就會使孩子養成粗心、馬虎、無序的生活習慣，做事浮躁，敷衍了事，學習更是不會有成績的。

從小培養幼兒良好的生活習慣，使他們有好的生活節奏。培養孩子有序地安排生活、學習的能力，養成良好的生活習慣。

生活習慣的培養要從孩子幼小的時候開始，6歲前養成基本的生活習慣是最好的選擇，也是給入學後學習習慣的養成是一個巨大的推力。

家長們應該至少拿出一年的時間來集中培養孩子們良好的生活習慣。“短則一年，長則兩年，如果能讓孩子在各個方面都養成一定的習慣的話，以後即使不用大人時時督促，孩子也會自覺去做了。

優良習慣的力量

我們可以看看“優秀兒童”和“不夠優秀兒童”的作息時間表。不夠優秀的孩子，他們或者總是看電視看個沒完沒了，或者磨磨蹭蹭地做事，而優秀的孩子看電視的時間和吃飯、學習的時間都是分得很清楚的，從這些細微之處可以看到他們有很多區別。

培養一個優秀孩子，就跟馬拉松選手一樣，大概在他10歲之前，父母要像教練那樣培養孩子學習的基礎體力，也就是優良的學習習慣，然後他就極有可能被同一集團的優秀朋友們帶着跑向終點，否則越是在高速行進中是很難跟得上的。

沒有基礎體力的孩子如果一開始跑得太快，甚至跑到第一的位置，就沒有力氣堅持到最後，有可能中途放棄。所以，不僅要培養孩子進入先頭集團的基礎體力，還要讓他具有跟先頭集團一起跑向終點的“持久力”。

在學習上也是如此，首先要讓孩子從小就具備在“優秀兒童”的集團裏一直學下去的持久力。

如果一開始沒有進入先頭集團，例如在中學的前半段，過後再想迎頭趕上，成爲學習好的孩子，是非常艱難的。跟落後集團的孩子在一起的話，總是覺得逃一天課也沒什麼，久而久之就有可能養成壞習慣。

另外，人其實還不是那種堅強到可以獨自一人孤零零地努力的動物，如果他周圍一個人也沒有，只能靠自己，恐怕是不能成功的。只有在集團中被拽着往前走，纔有可能發揮自己的才能。而且，通過跟緊先頭集團的節奏，有可能更加增強自己的“學習持久力”。

四年級(10歲)是孩子學習成績定型的關鍵期

在孩子讀三年級之前，家長可以多問孩子快樂、少問學習，但到了四年級，家長就應該多關注孩子的學習狀況了。這種關注並不意味着家長要更多催促、督促孩子學習，每天都要對孩子提及學習的事情。而是說，在四年級這個學習成績即將定型期，家長要拿出一定的精力，讓孩子體驗學習的樂趣、幫孩子建立起學習的信心。這樣，在以後的學習道路上，他們纔會越走越順暢。

一至三年級是國小教育的基礎期，培養孩子的學習興趣是關鍵，只要孩子把基礎知識學會，成績並不能說明什麼問題。

四年級是國小教育的轉折期，孩子的學習能力決定他的學習成績，四年級的學習成績決定着他將來的學習成績。

五年級是國小教育的提升期，那些在四年級之前養成良好的學習習慣和具有了學習能力的孩子，在五年級，成績將會出現很大的飛越。

六年級是國小教育與中學教育之間的一個承上啓下的關鍵期，孩子將爲以後更加深入的學習打下穩固的基礎。

另外，在四年級，學校教育的目的也發生了很大的轉變，開始對孩子的學習方法和學習習慣提出一定的要求。例如，要求孩子養成課前預習和課後複習的習慣；要求孩子養成思考和分析問題的習慣，等等。

所以，與之相呼應，家長要更加註重引導孩子掌握有效的學習方法、形成良好的學習習慣、維持孩子的學習習慣和探索慾望等，這一切對孩子今後學業的成功都將起到至關重要的作用。

10歲孩子的大腦發育與學習習慣的養成

從嬰兒期到兒童期，再到青年期，人的大腦都是在不斷髮育之中的，只是人腦的發育不是一個勻速和直線發展的過程，而是一個非勻速和分階段的過程。一般來講，人腦的發育有兩個“迅猛發展期”：一是從出生後到三四歲左右這個階段；一是孩子10歲左右。也就是說，孩子上四年級時，他們正處於大腦發育的第二個關鍵期。

生物學家研究表明，孩子在10歲左右，雖然大腦的重量不再有明顯的增加，但腦細胞內部的結構在進一步地複雜化，大腦的各項功能也是逐漸趨於成熟。由於大腦結構的複雜和功能的成熟，四年級孩子的心理特點將會發生明顯的變化。

研究還表明，10歲左右大腦前額皮層的發育開始完善，孩子玩的天性開始消退。

四年級孩子注意力的目的性增強，注意力保持的時間更持久，注意力的穩定性由15～20分鐘提高到20～30分鐘，可以勝任更加複雜的學習任務。

孩子各種活動的目的性增強，內在動機開始成爲孩子學習的動力，但是外在激勵仍然是孩子學習的重要動力。

我覺得孩子的性格、習慣等在10歲左右基本形成，因此，應該重視國小時的教育。家庭固然重要，學校對孩子的影響也不可忽視。孩子小，辨識善惡的能力差，容易受到外界的影響。我們都要爲孩子選擇好學校，目的不僅在於老師本身，而且包括周圍的氛圍。

所以在6-10歲，也就是在國小四年級前，學習還是基礎期間，幫助孩子養成良好的學習習慣，之後進入學習的轉折和中國小的承上啓下的高速發展期，才能做到遊刃有餘、順勢發展。

學習習慣不良是困擾很多孩子和父母的一個棘手問題。隨着年級的升高，這一現象所帶來的不良後果日益突出，孩子做事拖拉、學習效率不高、成績不佳、學習責任心不強等，都可能與沒有養成良好的學習習慣有關。也有些孩子在學校的學習行爲表現尚可，但在家裏卻完全成了另一番樣子。

良好學習習慣的養成是讓孩子今後終生受益的大事。初入國小的兩三年，父母應當把培養孩子良好的學習習慣、樹立時間觀念作爲最重要的事項，切實加以關注。學習習慣的養成，貴在父母和子女雙方的努力和堅持。

習慣的養成常經歷3個階段

不管是生活習慣還是學習習慣，養成都要經歷下面3個階段。

制度制約。此時尚需有他人督促提醒，行爲略顯被動，卻是必經階段。例如孩子做完作業需要檢查，有時還需要家長提醒，逐步養成習慣。

自覺行爲。在此階段，行爲由他人督促變爲自我督促。這是形成習慣的關鍵時期。例如，孩子做完作業後問自己：我檢查了嗎？

自動行爲。連自我督促也不需要的時候，行動已經自動化了，已經內化爲自身的需要了。例如，孩子做完作業如果不檢查，自己就會覺得不舒服，一定要仔細檢查之後才坦然。這時，良好的學習習慣纔算真正養成了。

由於這個階段的孩子的自制力差和發展的不平衡，靠孩子自己實很難養成好的習慣的，需要父母的計劃於監督，需要長期有效的訓練。只有反覆訓練才能形成自然的、一貫的、穩定的動力定型。因此，可以說沒有訓練就沒有習慣。

養成孩子良好的學習習慣

養成了良好的學習習慣的孩子會自覺地學習。所以，要想孩子的學習成績好，首先要養成孩子良好的學習習慣。一旦養成了好的學習習慣，孩子就會自覺地學習了。

人的學習習慣一般在國小便形成了。所以，國小中年級是建立學習好習慣的時機，荒廢到中學再培養就實在不容易。如果從小不良學習習慣積累多了，時間一長，積重難返，今後一旦要改便大費周折。