辦公室人際關係基本要求

辦公室人際關係基本要求，想要讓自己在職場上的路走得更加平坦，我們就必須學會處理好職場上的各種各樣的人際關係。在這種正式的場合中，有一些禁區是我們儘量避免去觸碰的。如果我們做不到這些，那些來自身邊的阻力纔是最能阻礙我們更進一步的關鍵。下面介紹辦公室人際關係基本要求。

辦公室人際關係基本要求1

一、切忌拉小圈子，互散小道消息

辦公室內切忌私自拉幫結派，形成小圈子，這樣容易引發圈外人的對立情緒。更不應該的是在圈內圈外散佈小道消息，充當消息靈通人士，這樣永遠不會得到他人的`真心對待，只會對你惟恐避之不及。

二、忌情緒不佳，牢騷滿腹

工作時應該保持高昂的情緒狀態，即使遇到挫折、飽受委屈、得不到領導的信任，也不要牢騷滿腹、怨氣沖天。這樣做的結果，只會適得其反。要麼招人嫌，要麼被人瞧不起。

　　

三、切忌趨炎附勢，攀龍附鳳

做人就要光明正大、誠實正派，人前人後不要有兩張面孔。領導面前充分表現自己，辦事積極主動，極盡溜拍功夫;同事或下屬面前，推三阻四、愛理不理，一副予人恩惠的臉孔。長此以往，處境不妙。

四、切忌逢人訴苦

把痛苦的`經歷當作一談再談、永遠不變的談資，不免會讓人避讓三舍。忘記過去的傷心事，把注意力放到充滿希望的未來，做一個生活的強者。這時，人們會對你投以敬佩多於憐憫的目光。

五、切忌故作姿態，舉止特異

辦公室內不要給人新新人類的感覺，畢竟這是正式場合。無論穿衣，還是舉止言談，切忌太過前衛，給人風騷或怪異的印象，這樣會招致辦公室內男男女女的恥笑。同時，認定他(她)沒有工作實際能力，是個吊兒郎當、行爲怪異的人。

辦公室人際關係基本要求2

人際關係技巧一：尊重同事，待人熱情忠誠

相互尊重是處理好任何一種人際關係的基礎，同事之間也不例外，同事之間的關係都是以工作爲前提，一旦失禮，創傷將難以癒合，所以在與同事溝通時，態度要誠懇、實事求是，要給同事一種信賴感、親近感，這有利於同事之間關係的繼續深入。所以，處理好人際關係，最重要是尊重對方，待人要熱情忠誠。

人際關係技巧二：同事相處要時刻注意細節

有這樣一種現象，同事帶點零食到辦公室裏，休息時給大家分着吃，你卻一口回絕，表現出一副不屑爲伍或不稀罕的神態，時間一長，人家會覺得你高傲，很難相處。

還有一種現象是你常常喜歡探聽別人的家事，同事之間，能說的人家自己會說，不能說的就不要刨根問底地去挖它，每個人都會有自己的祕密，你要是喜歡探聽，就算沒什麼目的，人家也會忌你三分。所以在辦公室裏一定要注意小細節，別因爲自己的一時疏忽，而導致與同事之間的關係出現問題。

　　

人際關係技巧三：同事之間也需保持一定距離

在辦公室裏，與同事相處要保持一定的距離，對異性之間拒絕親密，對同性之間要相依相助，每天和你在一起時間最長的人是誰?就是你的.同事，俗話說“距離產生美”，他每天和你在辦公室裏面對面，保留一些合理的私人空間還是有必要的，所以辦公室裏的距離一定要把握好。

人際關係技巧四：學會與各種類型的同事打交道

每個人都有獨特的生活方式和性格，在公司裏，總會有些人是不好相處的，比如傲慢的人、自尊心太強的人，愛鑽牛角尖的人等等。所以你必須因人而異，採取不同的策略與同事相處!

比如：與傲慢的同事相處。首先儘量少與他相處，在與他相處的時間裏，儘量充分的表達自己的想法，不給他傲慢的機會，那麼在交談時最好用短句子來說明你的要求，給他一個乾脆利落的印象，即使對方想擺架子也擺不了。

最後提醒大家：同事終究和朋友是有區別的，雖然個人在職業發展過程中，很多時候是取決於我們的人際關係的和諧，但也不能走入誤區，在處理人際關係時還是需要講究方式方法的。

辦公室人際關係基本要求3

辦公室外五大壞毛病

你有沒有注意到自己在辦公室裏小小的惡習呢?當然這些要通過別人的眼睛纔會反射出來，你知道怎樣才能看到別人眼中的你嗎?

首先，試着以上司的角度誠實地評估自己的表現，有時角度不同，可能得到完全相反的結論; 其次，不妨懇請同事給你建議，正所謂當事者迷，旁觀者清。或者，你可參考以下歸納出的現代辦公室惡習排行榜，看看你到底犯了哪幾項?

壞習慣一：偷懶

偶爾偷懶是人之常情，緊張的'工作總要適度放鬆，通常如果不是很離譜，主管多是睜隻眼閉隻眼也就罷了。但是偷懶上了癮可就不是件好事了，可能主管早已對你有了戒心，你就很難翻身了，沒有處置你已算幸運，升職加薪就免提了。

壞習慣二：情緒化

人難免有情緒，但是老是把情緒和工作攪和在一起，老是用“最近情緒低潮……”、“失戀了……”、“和家人冷戰……”當做藉口，主管是會反感的。要是情緒管理的本領太差了，可以看看“心靈小品”類的書籍或許有點幫助。

　　

壞習慣三：遲到

習慣性遲到，卻絲毫不以爲然，不管上班或開會，老是讓同事苦等你一人。也許你認爲小小遲到一下，沒什麼好大驚小怪。但經常性的遲到，不僅是上司，可能連同事都得罪了而不自知。

壞習慣四：不負責

把“都是你的錯”掛在嘴上，千錯萬錯就是沒有我的錯。其實每個人都會犯錯，主管應該也能容忍體諒下屬犯錯，重要的是能否由錯誤中歸納出對的方法，下次不再重蹈覆轍。無論犯了什麼樣的錯，通常只要勇於承認，願意負責，都能博得大家的諒解甚至尊敬。

壞習慣五：過分積極

你可能會很不解: 積極難道也是一種錯?這倒也未必。積極基本上是值得鼓勵的，除非太過火以至於激起公憤。譬如：看到同事聚在一塊，非得湊過去生怕漏掉什麼重要消息、明明沒你的事卻老想插手、喜歡發表長篇大論……諸如此類，對分內的事積極絕對值得讚賞，但若積極到過界，那可能招致人際關係惡化。