職業孕媽媽如何選好交通工具

1、孕婦擠公交車的危害多

(1)在擁擠的公交車上容易發生意外，孕婦一旦受擠，都有流產的可能。

(2)擁擠的公交車上容易發生踩踏事故，有時可能會擠倒人，孕婦身體不便，最容易出現問題。

(3)公交車上人太多時，往往空氣污濁，不良的空氣會給孕婦帶來胸悶、憋氣的感覺，胎兒的供養量也會受到影響。孕婦可能會隨時暈倒。

(4)人多車內必然會嘈雜，若有大聲喧譁者，這種噪聲對胎兒的發育十分不利。

(5)尤其是在炎熱的夏天，公交車上沒有空調，人多擁緊，各種致病的細菌會大量地繁殖，這對健康的人會沒有太大的影響，可是，孕婦由於體質虛弱，缺乏抵抗能力，很有可能發生意想不到的症狀。

2、保持舒適的駕駛姿勢

孕媽媽駕車時，一定要平坦地靠在座椅上，保證臀部和座椅的折角處沒有三角形的空隙（腰部要墊個柔軟的靠枕來支撐，而且隨着懷孕時間的增長，要適當調整靠枕的高度和角度），使身體和座位緊密吻合，兩臂自然下垂，腿部自然伸直，大腿彎曲時膝蓋的位置要稍高於臀部。腳可以輕鬆觸到踏板的同時，使腹部和方向盤之間保持儘可能大的距離。

準媽媽安全騎車要注意以下幾點：

(1)要有良好的騎車技術，注意遵守交通規則是孕媽媽選擇騎車出行的前提。

(2)孕媽媽最好騎女式車，上下方便，也可避免遇緊急情況而下不來車造成的胯傷。

(3)座位舒適。孕媽媽要調節好車座的高度和坡度，以座位舒適爲宜。坐墊套應用海綿的，以緩衝車座對會陰部的反壓力。

(4)不馱重物。孕媽媽因體態的關係，上下車子不太方便，所以不要馱帶重物。

(5)不宜長時間騎車。孕媽媽不宜騎車長途行駛，騎車速度不宜太快，要防止因下肢勞累、盆腔過度充血而影響胎兒發育。

(6)懷孕後期不騎車。孕媽媽在妊娠後期，肢體不靈活，應付緊急情況的能力差，騎車危險性比較大。因此，最好選擇更爲合適的交通工具出行。