職場中最重要的能力是什麼

職場中最重要的能力是什麼，在我們的日常生活中，步入職場的我們，每個人都是需要具備幾項技能纔可以，這樣領導看到了你的年齡也纔會好好的培養你，一起來看看職場中最重要的能力是什麼

職場中最重要的能力是什麼1

溝通力：有效傳達信息的能力

很多人提到“溝通”，第一反應都是：溝通不就是說話嗎？只要沒啥生理疾病，說話誰不會啊？這就是對溝通能力最大的誤解。

溝通的本質，在於有效傳達信息。

舉個例子，當你跟一個同事交接某項工作時，是不是經常出現你已經說明白了，但最終卻發現他並沒有完全理解，或者明明聽懂了，工作的結果卻與你的期待相去甚遠（非對方能力不足）的情況？

經常出現這種情況，就說明你的溝通力不足。

高水平的溝通力，不僅需要你把事情說明白，更需要達到對方足以理解、接受，並且願意朝向目標努力的程度。

如果你的表達方式不符合對方的理解邏輯，讓他難以理解你的預期目標；或者即便理性上理解了，但感性層面卻處於排斥、拒絕，或做出有意不執行甚至唱反調的舉動，此時的溝通都僅僅是你“傳”遞了信息，卻沒能有效抵“達”對方那裏。

換言之，有效傳達信息需要溝通雙方達到理性和感性上的共鳴。

覆盤力：趨向目標，總結提升的能力

“覆盤”一詞，原本是圍棋術語，指棋手在對局完畢後重新推演棋局，檢視每一步招法的優劣與得失。

在工作中，很多人雖然特別喜歡覆盤，但他們卻常常把“覆盤”和“總結”混爲一談。

在我看來，總結是針對任務的回顧，而覆盤不僅要在總結的基礎上提煉出有價值的經驗，更要起到提升下一步行動，從而不斷趨近目標的作用。

舉個例子，沒有任何一個企業會以搞垮自己爲目標，但有太多創業公司都會在融資、上市之後，以短期利益最大化作爲目標，最終把口碑做差，把現金流做斷。

覆盤的重要作用，是把任務和目標區分開，並且聚焦目標，調整與目標相悖的任務。

就像對弈時，一招佔上風不是勝，滿盤皆勝纔是贏！

自愈力：疏解情緒，維穩內在能量的能力

喜悅、憤怒、暢快、恐懼……不論是正面情緒還是負面情緒，每一種情緒都有其對應的價值。

很多人誤以爲情緒管理就是要全面排除負面情緒，所以會通過轉移注意力來壓抑憤怒，用睡覺來回避恐懼。

不正視每一種情緒的結果，就是讓一部分自己不那麼接受的情緒積壓在心裏，像垃圾堵塞管道一樣，隨時面臨管道爆裂的可能性，反而更難以自愈。

強大的.自愈力，是一種能夠讓內在能量維持穩定的能力。

古人云，勝不驕敗不餒，其實就是這個道理。

我們都聽過《范進中舉》的故事，職場上也常見這樣的案例，疏解情緒，不僅僅包括合理釋放憤怒和恐懼，一些給你帶來正面體驗的情緒，比如狂喜，也需要加以調控。

品牌力：打造個人口碑的能力

職場人士要想在激烈的競爭中脫穎而出，就必須塑造屬於自己獨特的個人品牌。

打造個人品牌需要靠“包裝”，但這並不等同於自我吹噓式地貼標籤，比如“張總”、“王經理”等等，而是要讓更多人瞭解你的專長，讓領導在需要用人的時候想到你，信任你。

職場人士打造個人品牌有3個步驟：明確自己的職業目標，梳理自身得以抵達目標的優勢，藉助人際網絡爲自身優勢樹立口碑。

品牌力的關鍵，不是如何找到自己的優勢，而在於如何長久地堅持做好口碑，一如既往地給大家傳遞同一種積極的信號，不斷加深大家腦海中對你的品牌印象。

休閒力：勇敢“下線”，充分放鬆自己的能力

現在有很多公司都在傳遞一種不那麼科學的價值觀，就是“996”、“007”式的加班文化，好像只有24小時在線纔是好員工。

比公司強制要求更可怕的，是職場人爲了凸顯自己的努力，犧牲所有的休閒時間，下班時間仍處在“上線”的狀態，時刻不敢放鬆。

從生理角度看，一個時時處在“備戰狀態”的人，身體會分泌大量的壓力荷爾蒙，其中以腎上腺素和皮質醇爲主。

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1、改變自己，影響他人

很多人一遇到問題就是抱怨社會，責怪環境，總是在客觀因素上找原因。殊不知，真正的原因其實是他自己。

要想成功，就必須從自己做起，與其要求別人，不如改變自己。只有在職場上形成一定的人設，具備一定的影響力，你才能贏得他人的認同。

改變自己，影響他人。

這個步驟的關鍵在改變、影響兩個動詞上，改變的對象是自己，不是他人。要想改變自己，必須從心態入手。當你想明白自己爲什麼要改變，改變的好處，做足改變的準備後，你才能從內心主動調整自己的狀態，願意向前走一步，與衆不同。

如何改變？你可以通過讀書，或靠近優秀的人，也可以利用市面上的工具，對自己進行各方面的刻意練習。

改變自己，是自救，影響別人，是救人。改變自己，不是爲了取悅他人，而是爲了成長！

2、理解他人，擺脫情緒控制

當你具備了一定的認知，一定的世界觀，你就會發現。只有掌握共情，利用同理心，才能理解他人。而你正也因爲理解了他人，控制住情緒，推進了事情的解決。

心理學上有個踢貓效應，因爲上司的情緒影響到下屬，下屬影響到妻子，妻子 影響到孩子，孩子一腳踢向無故的貓，貓跑到了街道引起交通事故。

你看這一連串的`反應就是因爲一個人的情緒沒有控制住，所衍生出的一系列反應。在溝通中，當你學會理解他人，懂得換位思考，就能擺脫情緒對你的控制，從而避免一切事情脫離你的控制。

李笑來在《把時間當作朋友》中說：“很多人所謂的"無法控制情緒"，其實只是想不明白而已。另一個說法很形象——想不開！”

3、擅用工具，變工具爲連接

心理學家安德斯·艾利克森在《刻意練習》中說，“天才"是訓練的產物。幾乎所有的成功者，都是通過年復一年的刻意練習，一步步改正，沒有捷徑可走。

更有一萬小時定律說，任何事情只要你做夠10000個小時，你就是行家。所以很多人爲了提升溝通能力，不是報班，就是加入社團，想讓自己成爲溝通高手。

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1. 學習能力

學習能力強的職場人，有很好的知識體系，熟悉學習的方法論和底層架構，可以快速的切入到一個新的職位或者一個新的領域，抓住核心重點，高效的構建知識體系，積累關鍵經驗。

比如說一個全球一流的互聯網公司，招人的其中一個標準就是招最優秀的，綜合能力很強的人選，在入職具備幾年的經驗積累之後，這些非常瞭解企業文化，同時綜合能力很強的人選會轉到其他業務部門的重要崗位上。

這其實是需要非常強的遷移能力和學習能力，而這些人通常在轉崗之後在新的業務領域裏很快速的'適應並且拿出非常漂亮的成績單。

2. 時間管理能力

童話大王鄭淵潔曾經在長達20年的時間裏，一個人寫一本雜誌。想想，每月一本，幾十萬字，二十年不輟，需要花費多少時間和精力啊？

不料，當有人問起他的寫作祕訣時，他卻輕描淡寫地說，他的方法簡單極了。他說，他每天早上4點鐘起來寫東西，到早上大家起牀之前，就會把雜誌上連載的當天需要寫的文章寫完，然後，他居然變成了一天最清閒的人。

實際上，大部分成功人士，都有很多事情需要做，但我們看到，他們好像總是有比我們多的時間，比如李開復到處去演講，還創業，寫書，參加節目；馬雲到處去參加商業活動，還創辦大學授課，乃至演電影。

因此，在職場上，首先一定要鍛鍊和養成時間管理的能力。事情能10分鐘做完，就不要拉長到半小時，能打電話解決的問題，就儘量不要見面，花2小時路程見面講和花15分鐘在電話裏把事情講清楚，其實並沒有多大差別。

麥肯錫有個著名的30秒電梯理論，它其實就是一種時間管理的能力。這個理論所傳遞的深層意思，就是指，在工作中，凡事要在最短的時間內表達清楚，不管溝通的時間長還是短，一定要把主題和結果說清楚。即便你只有30秒的時間，也是如此。

每做一件事的效率，不要只是戰術層面上考慮的問題。更重要的智慧，在於用同樣的時間，選擇做哪些事，不做哪些是，這是戰略上的思考。不做時間管理，不做取捨的話，只一味忙碌，反而會導致自己盲目。

3. 溝通能力

在現在社會具備一個好的溝通能力，是一個人必不可少的一項技能，不管是在生活中還是在職場工作上，具備好的溝通能力最直接的就是能夠很高效營造你的人脈關係，提升你的工作效率。

一個溝通能力很強的人，和同事，領導，客戶都能維護非常好的關係，這意味着通常這樣的人能拿到更好的資源。同樣做事，可以拿到更好的資源，得到更多的優先級，以及獲得更多的支持，對提升個人的工作業績大有裨益。

4. 解決問題的能力

一個解決問題能力很強的人，能在紛繁複雜的事情中找到核心問題，並且能夠靈活的運用多種方式去解決問題。每個公司都希望招到一個解決問題強的人選，即使有問題也應該是帶着幾種問題的解決方案來找老闆做決定的人選。

解決問題能力強的人，往往觀察力，分析能力也都比較強。解決問題的能力的程度某種程度上也決定了薪資水平。