維生素B3有助避免孕婦流產和新生兒缺陷

澳大利亞一項最新研究說，導致許多孕婦流產和新生兒先天缺陷的原因是孕婦體內缺少一種特殊分子，而補充維生素B3有助於解決這個問題。

這項研究由澳大利亞張任謙心臟研究所的科研人員完成。張任謙是澳大利亞已故著名華裔醫生，他去世後，澳大利亞爲了紀念他而成立了以他命名的這家科研機構。

該機構的薩莉·鄧伍迪教授等人在美國《新英格蘭醫學雜誌》新一期上報告說，全球每年約有790萬新生兒存在不同程度的先天缺陷，澳大利亞每4位孕婦中就有一位會遭遇流產，重要原因是許多孕婦體內缺少一種名爲NAD的分子。

這種分子在提供能量、修復遺傳物質和細胞通信等方面起着重要作用。缺少它會阻礙胎兒在子宮內的正常發育，導致流產，或使新生兒出現心臟、脊柱、腎臟和齶裂等方面問題。

研究人員說，廣泛存在於肉類和綠葉蔬菜中的維生素B3能幫助體內生成NAD分子。但是調查顯示，在妊娠早期有三分之一的孕婦體內維生素B3含量偏低，在妊娠晚期則有60%的孕婦體內維生素B3含量偏低。

對此，研究人員建議，女性最好在孕前就開始補充維生素B3，就像已推廣的補充葉酸那樣。接下來，研究人員將進一步開發測量體內NAD分子含量的方法，幫助醫生辨別哪些孕婦的風險更高，進而確保她們攝入充足的維生素B3。