孕婦吃黑魚好嗎？孕婦吃黑魚會流產嗎？

黑魚體型比較大，魚皮呈黑色，看上去與蛇有幾分相似。黑魚的營養也十分的豐富，因此，身體虛弱的人可以多吃。那麼，孕婦可以吃黑魚嗎？孕婦吃黑魚流產是真的嗎？

孕婦吃黑魚會流產嗎

黑魚中含有豐富的蛋白質，脂肪和18種氨基酸等營養物質。孕期，產後，哺乳期都可以吃。流產和胚胎髮育有關，不會因爲吃黑魚導致流產的，可以放心食用。

孕婦黑魚食譜推薦

乳香黑魚湯

口味：湯香魚鮮，營養豐富

主要材料：黑魚1條500克左右 香蔥2棵 生薑1小塊

調味料:食用油30克 料酒1/2大匙 胡椒粉1小匙 精鹽2小匙 白糖1/2小匙

製作方法：

1、將黑魚去鱗、鰓及內臟。洗淨切段；香蔥洗淨切段，生薑洗淨切片；

2、鍋內放油，燒熱，放入黑魚段稍煎，再加適量水及料酒、精鹽、白糖、香蔥段、生薑片、煮至黑魚肉熟爛，揀去蔥段、薑片，加入胡椒粉，燒一會兒即可。

番茄黑魚片：

主料：淨黑魚肉 

配料：番茄醬、糖、鹽、味精、蔥姜少許、香菜末、植物油。 

做法：魚肉切成魚片，少量鹽略醃後，用油略煎撈出。鍋內放油將蔥姜煸出香味後撈出。番茄醬放入鍋內煸炒，倒入魚片，加入糖、鹽、味精略炒，即可出鍋裝盤，撒上香菜末。 

孕婦吃黑魚注意事項

黑魚性寒、味甘，具有補脾利水，去瘀生新，清熱等功效，主治水腫、溼痹、腳氣、痔瘡、疥癬等症。孕婦可以食用黑魚，而孕婦吃黑魚的注意事項如下：

1、黑魚性寒，體質虛寒的準媽咪還是適量吃爲好。2、有些人會對黑魚過敏，時候症狀通常爲腹瀉、嘔吐、皮膚起疹，伴隨腰痠背痛等症狀。一般剛吃的時候不會有什麼不適，往往在時候5-6小時發作，因此，小孩、老人等抵抗力差的人羣應當注意。孕婦身體如果覺得虛弱，或者屬於過敏體質，還是不要食用爲好。3、黑魚有活血的作用，記得不要吃黑魚的魚皮。