![孕期情緒,不是想控就能控的！老公請體諒]( "孕期情緒,不是想控就能控的！老公請體諒")
- 準媽媽什麼時候最容易情緒波動?孕期情緒波動最容易發生在孕期的最初12周。如果你也是懷孕早期心情不好，那麼不必擔憂，你並不孤單，很多準媽媽都跟你一樣。等你理清了思路，並適應了激素水平的變化後，情緒波動的情況就會逐漸減少了。情緒波動是懷孕經歷中的一部分，懷孕早期心情不...
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![幼兒園中班情緒情緒的教案]( "幼兒園中班情緒情緒的教案")
- 幼兒園中班情緒情緒的教案，在教學工作者開展教學活動前，就難以避免地要準備教案，教案有助於學生理解並掌握系統的知識，以下分享幼兒園中班情緒情緒的教案。幼兒園中班情緒情緒的教案1活動設計背景孩子在幼兒園裏，和其他小朋友相處時，經常會發生一些摩擦，幼兒卻不會調節控制自己...
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![黑色星期三白領情緒低落日]( "黑色星期三白領情緒低落日")
- 新發的週三綜合症不少上班族發現，每逢星期三，都需要經過一番掙扎才肯去上班。其實，這種反應很正常。美國佛蒙特大學的研究小組在過去4年中，對240萬個網絡博客及美國總統奧巴馬也在使用的微博客“推特”（twitter）的公共網頁留言進行了深入統計研究。他們最後發現：星期天人們的心...
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![懷孕時情緒波動大對寶寶有影響嗎]( "懷孕時情緒波動大對寶寶有影響嗎")
- 孕期情緒波動易哭對寶寶發育有影響。懷孕時情緒波動大對寶寶有影響嗎1人的身心健康也需要在母體之內時就要打好基礎。從小生命進入母體子宮“定居”時，便與媽媽相依爲命，直到小寶寶降臨人間，在這280天裏，要求媽媽保持良好的心理狀態，使小寶寶身心健康得到很好發展。妊娠期間母...
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![孕婦懷孕期間的情緒和保健]( "孕婦懷孕期間的情緒和保健")
- 1、做白日夢幻想能幫助您在孩子還未出世前，即與她建立親密的關係。發現自己花了好幾個小時幻想着自己的孩子，其他甚麼事情也沒有做，不要覺得荒謬，跟肚子裏面的小傢伙連繫感情是接受她的第一步。2、您的雙親您的雙親可即將成爲準祖父母。他們也許高興，也許不悅，也許二者皆有。換...
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![準媽媽好情緒孕育好寶寶]( "準媽媽好情緒孕育好寶寶")
- 在中醫來講，懷孕期間，如果情緒不能保持穩定的話，孩子很有可能發育不良。金代四大名醫之首的張從正所撰寫的《儒門事親》中說：“如婦人懷孕之日，大忌驚憂悲泣，縱得子，必有諸疾。”意思淺顯如白話，就是說女性在懷孕的時候，一定不能情緒波動太大，否則就算生下孩子，也會有各種疾病。《黃...
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![怎樣舒緩孕期情緒]( "怎樣舒緩孕期情緒")
- 怎樣舒緩孕期情緒，懷孕中媽媽情緒容易起伏，很多人認爲是因爲懷孕期間體內荷爾蒙失調所造成的。其實，並不只是這樣，心情起伏不定，只是反映出一個重要事實——懷孕，下面介紹怎樣舒緩孕期情緒。怎樣舒緩孕期情緒1如何緩解產前焦慮障礙？1、及時糾正不正確的認識引起產前焦慮障礙的主...
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![情緒低落影響健康 這些運動調節情緒]( "情緒低落影響健康 這些運動調節情緒")
- 散步很多人爲健身愁，尤其是夏季，很多人都不願意動彈，其實，邁開雙腿，你就自然融入了健身大軍。中醫指出，走路是夏季最好的有氧運動。首先，快走易於掌握。其次，快走不受時間和場地的限制。另外，平地快走對膝關節、踝關節的壓力小，適合包括老年人、體弱者、嚴重肥胖者等幾乎所有人。快...
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![心理學上稱壞情緒爲“負面情緒”]( "心理學上稱壞情緒爲“負面情緒”")
- 壞情緒有什麼好處?情緒受到很多因素的影響和左右，而且在現在的生活當中，壞情緒可能時常伴隨着我們，所以我們應該學會正確的面對，調整好自己的情緒，但是有一些心理健康調查發現，其實有一些壞情緒，可以幫助我們起到正面的作用。這些壞情緒，心理學上，我們稱之爲“負面情緒”。像悲傷...
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![孕育指南孕婦情緒調節六大法]( "孕育指南孕婦情緒調節六大法")
- 近日，國外一名孕媽因爲丈夫爭吵，火冒三丈引起腦充血死亡，醫生剖腹出來的嬰兒表情是憤怒的，是不耐煩的，這樣醫生和很多孕育專員哭笑不得。其實準準媽媽的心情和寶寶的成長有莫大的關係，孕期準媽媽的情緒，可以理解爲一種胎教的方式。那麼孕婦怎樣調節情緒，保持開朗的心情呢？下面請看...
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![瞭解新生兒早期的情緒體驗]( "瞭解新生兒早期的情緒體驗")
- 大腦邊緣區域對於情緒生活尤爲重要，它有時也被稱爲“興趣中心”。它是大腦進化發展史上的一個古老的部分，在進化過程中一直被保留下來。但是它漸漸地被控制意識活動並且出現在人類發展史後期的大腦皮層所覆蓋。儘管如此，它對強調情緒的行爲控制和學習以及記憶形成還是起着主...
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![如何緩解經期情緒急躁]( "如何緩解經期情緒急躁")
- 1、多做有氧運動。各種增氧健身活動可減輕甚至消除症狀，有計劃開展體育鍛煉的婦女減少了閉經、沮喪和焦慮。2、適當服用補劑。維生素B6及鈣、鎂補劑對沮喪煩躁、頭痛、腹脹等症狀有改善作用，但過量服用補劑對身體有害，故應遵醫囑服用。3、減輕心理壓力。當婦女感覺壓力時更...
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![孕婦調節情緒 孕媽咪的情感是胎教的基石]( "孕婦調節情緒 孕媽咪的情感是胎教的基石")
- 孕婦調節情緒準媽媽通過對自己的情感調節，可以忘掉煩惱和憂慮，創造清新氛圍，讓準媽媽們精神愉快，心理健康。並且通過媽媽的神經傳遞作用，小寶寶的大腦可以得到良好的發育，這被稱爲情感胎教。妊娠後的生理功能變化，一些對一般人無不良反應的語言、噪聲、氣味、顏色等，都會引起準媽...
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![別讓不良情緒成孕育路上絆腳石]( "別讓不良情緒成孕育路上絆腳石")
- 會降低女性的受孕機率27歲的小雅結婚快半年了，一直沒有懷孕，她有些着急，再加上婆婆和媽媽幾乎一見面就催着她要孩子，她就更急了。後來，小雅在一個育兒網站上看到，不少人在論壇上交流如何備孕，其中提到最多的就是通過每天測量基礎體溫和使用測排卵試紙驗晨尿來監測排卵情況，在最可...
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![孕期情緒影響胎兒心理髮育]( "孕期情緒影響胎兒心理髮育")
- 你知道嗎？胎教也是影響兒童健康的行爲，對孩子的益處體現在心理髮育上。4月11日，中國當代早教之父、“0歲方案”創始人馮德全在一次愛心公益活動中指出，孩子有兩個生命：生理生命與心理生命。生理生命(吃得好，身體棒)家長在乎得比較多，而心理素養的培養，包括學習交往的能力比較差。...
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![孕婦的情緒會影響肚裏的寶寶嗎]( "孕婦的情緒會影響肚裏的寶寶嗎")
- 會。孕婦的情緒會影響肚裏的寶寶嗎11、情緒的高低，會使神經受到刺激，加速體液循環。而體液循環的加速，通過臍帶傳導給寶寶。2、情緒的高低，會大量產生激素，包括腎上腺素等，這些物質會間接影響到孩子對激素的反應，或提高免疫力，或對激素反應敏感等等。3、孕婦的激動情緒往往伴有肢...
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![更年期怎麼進行情緒保健方法]( "更年期怎麼進行情緒保健方法")
- 有不少女性在年輕時性格溫和，開朗樂觀，但是到了更年期後會變得憂鬱傷感，情緒不寧，性急易怒，與家人或周圍的人關係不協調，尤其是不如意時表現更爲突出，大家都覺得她好像變了一個人。這種性格行爲的變化就是通常所說得更年期“怪脾氣”，出現這種症狀主要原因是更年期植物神經系統功...
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![孕期總是情緒低落怎麼辦]( "孕期總是情緒低落怎麼辦")
- 到戶外呼吸新鮮空氣；和他人溝通交流；適當大喊大叫釋放壓力。孕期總是情緒低落怎麼辦11、到戶外呼吸新鮮空氣女性在孕期容易有消極的情緒，如果可以適當到戶外活動，多看看美麗的風景，通常會讓自己的心情保持舒暢，否則孕婦長時間呆在家裏面，過度的孤獨也會產生負面情緒，而通過多到戶...
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![情緒影響懷孕嗎？情緒不好會影響懷孕嗎？]( "情緒影響懷孕嗎？情緒不好會影響懷孕嗎？")
- 情緒不好會影響懷孕嗎，許多人再婚後非常迫切的想要個寶寶，於是雙方的壓力都是非常大的。如果在緊張和焦慮的心態下備孕，也是很難備孕成功的哦。今天就來跟大家詳細介紹一下，情緒和懷孕的關係。情緒影響懷孕嗎心情不好、緊張對懷孕有影響嗎?心情不好、精神緊張常常導致內分泌...
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![別讓不良情緒成爲孕育的絆腳石]( "別讓不良情緒成爲孕育的絆腳石")
- ●長期緊張、焦慮，會降低女性的受孕機率27歲的小雅結婚快半年了，一直沒有懷孕，她有些着急，再加上婆婆和媽媽幾乎一見面就催着她要孩子，她就更急了。後來，小雅在一個育兒網站上看到，不少人在論壇上交流如何備孕，其中提到最多的就是通過每天測量基礎體溫和使用測排卵試紙驗晨尿來監...
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![孕婦的情緒對胎兒會有影響嗎]( "孕婦的情緒對胎兒會有影響嗎")
- 有影響。孕婦的情緒對胎兒會有影響嗎1孕婦心境不好會使胎兒大腦發育不良與致畸。因爲孕婦情緒的變化必然引起內分泌和血液成分的變化，從而影響胎兒的生長髮育。在不良情緒狀態下，腎上腺皮質激素分泌增加，這種激素隨着血液通過胎盤進入胎兒體內，對胚胎的發育有明顯的破壞作用，...
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![孕婦心理情緒變化對胎兒有啥影響]( "孕婦心理情緒變化對胎兒有啥影響")
- 每一對準父母都希望自己能有一個聰明、漂亮、活潑的寶寶。於是，音樂胎教、語言胎教、運動胎教等應運而生。其實，還有一種胎教經常會被人忽視，這就是怡情。它是指在母親懷孕的過程中要保持良好的心境，不大喜、大悲、情緒波動。早在司馬遷的《史記》中就曾經記有：“太任有妊，目不...
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![心理療法克服孕期緊張情緒]( "心理療法克服孕期緊張情緒")
- 1、大笑當大笑的時候，心肺、脊背和身軀都得到快速鍛鍊，胳膊和腿部肌肉都受到刺激。大笑之後，血壓、心率和肌肉張力都降低了，從而使全身放鬆。2、做深呼吸當焦慮時，人的心跳加快，呼吸變得短而急促。但是如果做緩緩的深呼吸，幾乎立刻就能靜下來。方法很簡單，通過鼻子慢慢地吸入空氣...
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![孕媽媽調整心理情緒必備3課]( "孕媽媽調整心理情緒必備3課")
- 第一課：瞭解分娩的應激反應分娩是一個非常自然的生理過程，這是一個人類得以繁衍的過程，所以算是整個人類的一個重大的應激事件，而這一過程中，特別是初產婦，心理的變化會非常大，在最初懷孕時，因爲身體不適和妊娠反應，媽媽會對懷孕和分娩都會不同程度的恐懼心理。在整個懷孕過程中，時...
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![如何消除負面情緒？負面情緒的危害]( "如何消除負面情緒？負面情緒的危害")
- 常常有人因爲一些不愉快產生一些負面情緒，這時候我們該怎麼辦呢？關於，如何消除負面情緒？負面情緒的危害。大家一起和小編來了解下吧。負面情緒的產生1、壓力：一方面，壓力產生於一些我們不喜歡但又不得不去做的事情中。譬如你是一個喜歡安靜的人，但擔任着班長職務，那麼你迫於班長...
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秀麗範
