![中醫按摩穴位減肥 按摩大腿減肥的方法]( "中醫按摩穴位減肥 按摩大腿減肥的方法")
- 按摩穴位減肥是很常見的一種減肥方式，很多人都嘗試過按摩穴位減肥，按摩穴位減肥簡單方便又健康有效，對於難減的局部來說再適合不過了。中醫按摩穴位減肥1、按摩的穴位百會穴：飯前按摩可以減少食慾。位置：頭頂正中線與兩耳尖連線的交匯處。瘦身作用：飯前按摩這個穴位，能控制飲食...
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![中醫認爲心氣不足的原因]( "中醫認爲心氣不足的原因")
- 中醫認爲心氣不足的原因，有沒有人有這樣的情況出現，就生活中經常的感覺到很疲勞，全身氣虛症狀，其實這些情況都是不好的，可以對身體造成很大的影響，一定要進行調理，下面看看中醫認爲心氣不足的原因。中醫認爲心氣不足的原因1心氣不足是中醫的一種說法，心氣不足常常是因爲體質虛弱...
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![中醫養生的前景發展趨勢]( "中醫養生的前景發展趨勢")
- 中醫養生的前景發展趨勢，我們越來越注重自己的身體健康問題，而外越來越多的人進入到這個領域，開始探索這個行業的前景和未來。以下分享中醫養生的前景發展趨勢。中醫養生的前景發展趨勢1隨着人民過上了好日子，每個人都開始爲自己的健康投資，養生是這幾年持續很有熱度的行業，但...
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![中醫陽虛體質應該如何進行有效調養?]( "中醫陽虛體質應該如何進行有效調養?")
- 中醫裏有九大體質，其中陽虛體質表現爲常年四肢不溫、血壓偏低、免疫功能差等多種現象，想要治療好這種體質的方法，需要長期有效堅持才行，具體哪些方法讓我們一起來看看吧。一、運動：“動則爲陽，靜則爲陰，越是少動，越容易陽虛。”都市人平時忙忙碌碌，閒着的時候就喜歡呆在家睡懶覺。...
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![中醫埋線減肥副作用]( "中醫埋線減肥副作用")
- 中醫埋線減肥操作過程中容易出現局部出血和感染，需要保持創面清潔和衛生。中醫埋線減肥副作用1中醫埋線減肥副作用大嗎手臂埋線避孕也就是我們所說的皮埋。皮埋的優點是操作簡單，長效，取出就可以懷孕。但是皮埋的副作用也比較多，最常見的就是陰道不規則出血或者閉經等。還有...
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![中醫按摩穴位的四個有效減肥方法]( "中醫按摩穴位的四個有效減肥方法")
- 現在許多人都很注重減肥，生怕自己長胖了，所以各種各樣的減肥藥呀，減肥餐呀等等都出現了，其實減肥自己注意點生活細節就可以了，比如晚上少吃點，多吃點水果，多運動運動等等都能有效的減肥，那麼大家知道按摩穴位減肥方法嗎？今天就讓我們來看看到底是個什麼方法吧。中醫按摩穴位減肥方...
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![中醫祛除上火最實用的辦法]( "中醫祛除上火最實用的辦法")
- 在這個冬季裏天氣乾燥，非常容易上火，那麼針對於各種上火的地方我們又應該如何滅火呢?各種上火都是變現在上面地方的呢?下面就讓我們一起來看看到底如何治療吧。心火表現：嘴苦，舌尖有紅點，一般脾胃也不好。滅火方法:蓮子心煮粥或蓮子心泡樟芝粉喝，嚴重的要吃中藥“梔子金花丸”...
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![中醫養生讓你返老還童的祕笈]( "中醫養生讓你返老還童的祕笈")
- 中醫養生讓你返老還童的祕笈，中醫養生是一種很健康的養生方式，不同的人羣選擇的方式不同，一些中藥材合理的的利用，可以起到抗衰的效果，下面分享中醫養生讓你返老還童的祕笈。中醫養生讓你返老還童的祕笈1何首烏：宋代《開寶本草》稱之“久服長筋骨，益精髓，延年不老”。現代研究發...
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![中醫耳部保健操8式]( "中醫耳部保健操8式")
- 第一式：1、雙食指指端在兩耳甲腔內沿順時針方向按摩16次，再同樣按摩兩耳甲艇和兩三角窩各16次。2、以雙食指指端從兩三角窩起沿逆時針方向按摩16次，再同樣按摩兩耳甲艇和兩耳甲腔各16次。此式有溫補氣血、臟腑及健身的效果。第二式：以食指橈側和拇指羅紋面分別置於耳輪上部的...
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![男生養生調理身體中醫]( "男生養生調理身體中醫")
- 男生養生調理身體中醫，隨着社會生活的快速發展，人們出現亞健康的現象越來越嚴重，所以日常進行一些養生非常有必要，中醫養生方法可以達到很好的效果，下面來看看男生養生調理身體中醫。男生養生調理身體中醫1最好的睡眠時間就是晚上的九點到三點，這個時候是排毒最好的時間，只有早...
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![中醫飲食養生護理方法]( "中醫飲食養生護理方法")
- 中醫飲食養生護理方法有哪些一、因後天之本，及早食養：祖國醫學一直認爲，脾胃是人體的後天之本，故倡導養生特別是食養至遲也須從青、中年開始，經過飲食調理以保養脾胃實爲養生延年之大法。如味甘淡薄也足以滋養五臟，故勸人儘量少吃生冷、燥熱、重滑、厚膩飲食，庶不致損傷脾胃。如...
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![夏季中醫健康養生觀]( "夏季中醫健康養生觀")
- “天人和一”是中醫養生的指導理論，人要和自然界的變化相適應。在《素問.四季調神論》中記載“夫四時陰陽者，萬物之根本也。所以聖人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根，故與萬物沉浮於生長之門。逆其根，則伐其本，壞其真矣。”這段話的大致意思是，人體陰陽和自然界陰陽變化是相一致的，人...
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![中醫養生方式有哪些]( "中醫養生方式有哪些")
- 中醫養生方式有哪些，中醫養生的方法是指，根據中醫養生順應自然、協調陰陽、積精全神，中醫養生是一個概念，養生特別的重視飲食，以下分享中醫養生方式有哪些。中醫養生方式有哪些1首先，飲食調養是中醫養生的重要手段之一。中醫講究“飲食起居，調攝生機”，認爲食物能夠調節人體的陰...
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![中醫說心腎不交是什麼病]( "中醫說心腎不交是什麼病")
- 中醫說心腎不交是什麼病？腎臟，人體先天之本，主宰着人體的生長髮育和衰老死亡，是人體最重要的器官。相信有些人去看中醫的時候都會聽說過心腎不交，下面小編分享中醫說心腎不交是什麼病？中醫說心腎不交是什麼病1心腎不交是中醫的病證名，心腎不交是指心陽與腎陰的生理關係失常的病...
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![中醫養生：6個小動作祛病保健]( "中醫養生：6個小動作祛病保健")
- 按按耳門防耳鳴耳門附近有耳門穴、聽宮穴、聽會穴，臨牀上可針刺、點壓這3個穴位治療耳鳴、耳聾。平時，我們可以將兩手掌同時緊壓左右耳門，以出現酸脹感爲度，持續5～6分鐘爲宜，此方法具有清竅開利，促進局部血液循環和營養代謝，有利於預防耳鳴、耳聾。在按壓耳門的同時用雙手的中指...
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![中醫真的能治抑鬱症嗎]( "中醫真的能治抑鬱症嗎")
- 可以治療。中醫真的能治抑鬱症嗎1中醫上講究，肝鬱氣結，一般比較內向的人，容易引發抑鬱症。工作壓力大，精神高度緊張，也容易引發抑鬱，請重度抑鬱症一般以心理調節配合中藥調理爲宜，重度抑鬱症主張綜合治療，包括心理，中西藥物及理療等。我們可以吃一些，解鬱安神的藥物。多做一些戶外...
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![中醫有哪些養心方法]( "中醫有哪些養心方法")
- 中醫養心方法有以德養心方法等。中醫有哪些養心方法1維持心臟動力保持心中陽氣護心的根本原則在於維護心臟的陽氣，也就是它的動力。專家認爲，可補肺養心。生命在於運動，運動對心臟的保健有着首當其衝的作用。有氧運動的目的在於增強心肺功能，增加心肺的耐力。有氧運動時，血液...
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![女性看中醫要做什麼準備工作]( "女性看中醫要做什麼準備工作")
- 1.醫生看診、問診是否仔細。中醫靠觀察體會來推演疾病的進展及診斷，因此好大夫多半會悉心問診，反覆推敲致病原因。“望聞問切”是中醫診病的4步驟。而只把脈不問診，或是單看診不把脈，3分鐘看診的絕非你要找的人。2.病例填寫是否祥實。簡單草率的病歷記載，無法爲你複診或是換地...
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![中醫教你雞蛋祛斑最有效的四種方法]( "中醫教你雞蛋祛斑最有效的四種方法")
- 臉上百里如一是每個妹紙都喜歡的，那麼如果臉上長了斑斑點點你還會高興嗎？相信大家都是不高興的，今天就讓我們來學習學習雞蛋是如何取斑點的吧，讓妹紙們漂亮起來吧。醋蛋液材料：需要新鮮雞蛋一枚，500毫升優質醋。祛斑方法：先將雞蛋洗淨揩乾，放在醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液...
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![便祕用中藥調理好嗎?便祕中醫怎麼調理]( "便祕用中藥調理好嗎?便祕中醫怎麼調理")
- 便祕是日常生活中常見的腸胃疾病，很多人不喜歡西醫，於是想問是否可以用中藥調理呢？中藥怎麼調理好呢？下面我們來詳細介紹下吧！便祕用中藥調理好嗎便祕是指大便乾結，導致排便困難的發生，一般是由於飲食結構異常，比如飲食過精，缺乏膳食纖維的攝入，也有可能是由於直腸的病變所致。建議...
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![巧妙祛斑 中醫有妙招]( "巧妙祛斑 中醫有妙招")
- 想要袪除斑點，除了要外在細心呵護肌膚之外，內調也比較關鍵。以下四種中醫美容藥方，都是從調和氣血、調理五臟入手，以達到袪斑美白之效。祛斑點食譜通竅活血湯食材麝香0.2克，當歸15克，赤句10克，桃仁10克，紅花10克，菖蒲5克，遠志15克，棗仁15克，川苜10克，茯神10克，老蔥3節。步驟水煎，溫服，每...
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![中醫的腎指什麼]( "中醫的腎指什麼")
- 整個生命的原動力。中醫的腎指什麼1在中醫裏面我們經常會提到概念叫腎虛，估計大部分人看到這個心裏就想歪了，因爲大家對於腎的理解相當於自己的生殖功能。但是實際上中醫所說的腎不是單純的生殖功能，也不是西醫解剖學裏面，我們身上長的那兩個腎。今天解讀一下腎的意思在這裏...
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![中醫康復理療適宜技術]( "中醫康復理療適宜技術")
- 中醫康復理療適宜技術有鍼灸療法，推拿療法等。中醫康復理療適宜技術11、鍼灸療法，包括針刺和灸療，針刺是採用不同的針具刺激人體的穴位是機械性的刺激，運用各種操作方法來激發經絡的功能，艾灸就是採用艾絨等各種藥物以燒薰的方式加強體內的氣血運行。2、推拿療法，是用手或肢體...
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![中醫治療近視眼有用嗎 中醫治療近視眼的效果]( "中醫治療近視眼有用嗎 中醫治療近視眼的效果")
- 近視是現在日常生活中很常見的一種現象，而一般近視後是無法自愈的，有些人便會用中醫的方式來治療近視，那麼我們便要了解一下中醫治療近視眼有用嗎？中醫治療近視眼的效果？中醫治療近視眼有用嗎中醫對近視可能有一定的緩解作用，但是中醫是不能治療近視眼的，中藥不能從根本上解決近...
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![凍瘡中醫怎麼治療方法 凍瘡中藥泡手配方]( "凍瘡中醫怎麼治療方法 凍瘡中藥泡手配方")
- 手上長凍瘡了想用中醫的方法來治療，要是中醫治療凍瘡的話用什麼樣的方法來治療比較好？凍瘡用中藥泡手的話有什麼藥材可以用的?凍瘡中醫怎麼治療方法針對於頑固型的凍瘡患者，應當配合一些內服的中藥進行治療，藥物組成有附子、桂枝、黨蔘、黃芪、當歸、丹蔘、陳皮等，患者每天使...
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秀麗範
