![巧妙祛斑 中醫有妙招]( "巧妙祛斑 中醫有妙招")
- 想要袪除斑點，除了要外在細心呵護肌膚之外，內調也比較關鍵。以下四種中醫美容藥方，都是從調和氣血、調理五臟入手，以達到袪斑美白之效。祛斑點食譜通竅活血湯食材麝香0.2克，當歸15克，赤句10克，桃仁10克，紅花10克，菖蒲5克，遠志15克，棗仁15克，川苜10克，茯神10克，老蔥3節。步驟水煎，溫服，每...
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![更年期症狀3類型 中醫對症4招改善]( "更年期症狀3類型 中醫對症4招改善")
- 女性在閉經的前後共十年之中便是屬於更年期，最大的生理反應便是女性荷爾蒙的極速減少，同時因爲繁忙的工作以及照顧家人等長久所積壓的壓力，因此導致女性在這個期間會十分的容易出現生氣、盜汗、失眠、情緒不穩、自律神經失調，嚴重者甚至還影響到日常生活，這些症狀被稱作“更年...
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![手汗症怎樣能緩解呢 手汗症能用中醫調理嗎]( "手汗症怎樣能緩解呢 手汗症能用中醫調理嗎")
- 手汗症有經常聽人說過，現在手汗症最好的方法就是外殼手術治療，並且傷口也不會很大，但是有可能會有後遺症，下面來看看手汗症怎樣能緩解呢。手汗症怎樣能緩解呢 手部總是願意出汗，這種情況當然也有可能是由於手汗症的原因導致的。如果出現手汗症，並沒有什麼特效的口服藥物可以緩...
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![秋季中醫養生保健食療大全]( "秋季中醫養生保健食療大全")
- 九月養生應本着陰陽平衡的規律，使機體保持“陰平陽祕”的原則。精神調養在秋天非常重要，因爲秋天有萬木凋謝之感，人容易產生“悲秋”，所以要培養樂觀情緒，保持神志安寧，以適應秋天平容之氣。如天氣好的時候，外出走走，享受大自然的美景，排解秋愁。九月養生防秋燥非常關鍵，人在秋高氣...
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![憂鬱症怎麼治療?中醫推拿還不錯]( "憂鬱症怎麼治療?中醫推拿還不錯")
- 由於社會經濟發展快速，面臨的工作壓力和就業問題等等，都將會讓人患上抑鬱症，抑鬱症會讓你消極悲觀、喪失興趣、心境不佳憂傷、悲觀、絕望等，如果患上了抑鬱症請不要擔心，有病症就有好的治療方法，中醫推拿讓你擺脫抑鬱困擾。推拿治療憂鬱症好辦法：1、用雙手掌從眉弓上向頭維方向...
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![中醫泥灸的功效 中醫泥灸對女性的好處]( "中醫泥灸的功效 中醫泥灸對女性的好處")
- 中醫泥灸是比較好的一種中醫療法，做這個療法是有幾個療程的，這個方法現在有些人還是不知道的，下面一起來了解了解中醫泥灸的功效吧。中醫泥灸的功效 1、中藥泥灸有緩解肌肉疲勞的功效，對於長期伏案工作者或體力勞動過重者，用泥灸可以緩解局部肌肉緊張的壓力，從而達到解除肌肉...
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![夏日小兒保健不妨試試中醫]( "夏日小兒保健不妨試試中醫")
- 最近，由於天氣炎熱，不少小兒出現食慾不振、睡眠不好、容易感冒、腹瀉等現象。醫生建議，除了日常保健外，一些中醫方法能對小兒更好地起到治療和保健的作用。由於夏季氣溫比較高，食物和水容易被各種病毒、細菌、寄生蟲污染；加上幼兒的腸胃功能比較虛弱，所以幼兒易患腸胃炎。尤其是...
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![中醫拔罐治療胃腸脹氣好方法]( "中醫拔罐治療胃腸脹氣好方法")
- 胃腸脹氣是什麼回事？怎麼治療？一般胃腸脹氣都是飯後表現出來的，如果長期這樣的會很可能導致身體機能的下降，今天就讓我們學習學習中醫裏是如何治療胃腸脹氣的吧，他們都是用的什麼方法？胃腸脹氣多表現爲餐後腹部脹痛不適，常伴有噯氣、打嗝、排氣等。正常成人每天胃腸道瀦留氣體量...
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![中醫裏的刮痧能治療早泄嗎?]( "中醫裏的刮痧能治療早泄嗎?")
- 有人說中醫裏的刮痧能有效的治療早泄？這是真的嗎？相信有這種病症的朋友會這麼問吧，那麼就讓我們看看刮痧能否真的治療早泄症狀吧，具體的情況如下：中醫裏的刮痧能治療早泄嗎專家表示，早泄是常見的男科疾病之一，對男人的傷害很大。刮痧是一種適應病種廣泛的自然療法，可用於治療早泄...
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![寶貝換季中醫保健5大要點]( "寶貝換季中醫保健5大要點")
- 對於嬰幼兒，特別是初來人世的小寶貝來說，夏秋換季時節氣溫逐漸轉涼、空氣乾燥和恢復活躍的病菌病毒都帶給他們不小的挑戰。傳統中醫理論認爲，小兒形質未充——臟腑機能尚未發育完全；稚陰稚陽——抵抗力相對虛弱；易寒易熱——對環境變化反應敏感。這都決定了在換季時應格外注意...
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![中醫在女性五期中的護理保健]( "中醫在女性五期中的護理保健")
- 1、經期衛生保健行經期間，血室正開，邪氣易侵，如不注意調護，常易致病。首先在起居時應適寒溫。起居不慎，寒溫失宜，可導致月經疾患。其次在行經期應節飲食。因爲正值經行，陰血下注，陽氣偏盛，若過食辛烈香燥之物，一則易灼其津，再則易使血分蘊熱，使熱迫血行。如過食生冷寒涼之物，血爲寒凝，...
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![中醫養生如何看待女性閉經原因？]( "中醫養生如何看待女性閉經原因？")
- 閉經是女性常見的一種月經病，簡單的來說閉經就是女性不來月經了。青春期之前的女性閉經跟更年期之後的女性閉經都是正常的。那麼在這之間的時期女性閉經有哪幾種類型？在中醫看來，閉經的類型主要有五種。女性閉經有哪幾種類型現在很多人都將中醫作爲治療女性閉經最重要的一種...
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![適用於女性的中醫美容養生項目]( "適用於女性的中醫美容養生項目")
- 火療、水療、汗蒸等。適用於女性的中醫美容養生項目1一、中醫經絡治療法醫護新項目作用：運用中藥材單方精油清潔血夜，推動血液循環系統，改進多種多樣毛細血管的功能緩解日常生活及壓力，保持穩定情緒，提高心肺功能，使其收攏、左室更有幅度，更有活力，均衡心率血糖，促進血液循環調整...
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![中醫治療腫瘤 中醫治療甲狀腺結節效果好嗎]( "中醫治療腫瘤 中醫治療甲狀腺結節效果好嗎")
- 中醫是我們大家都很熟悉的一種治療方式，而現很少人會用中醫來進行治病，但是有些疾病用中醫的效果會更好，那麼我們便要了解一下中醫治療腫瘤？中醫治療甲狀腺結節效果好嗎？中醫治療腫瘤中醫治療腫瘤、癌症，是將它歸於虛勞範疇，中醫對腫瘤的治療需要辨證論治，治療原則就是，扶正祛邪、...
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![感冒風寒咳嗽怎麼辦 中醫治療風寒咳嗽注意事項]( "感冒風寒咳嗽怎麼辦 中醫治療風寒咳嗽注意事項")
- 風寒咳嗽這麼辦?中醫教你治療方法，讓你快速擺脫感冒困擾，在秋冬兩季交替的時候是感冒病症多發季節，那麼我們在這個多發的季節裏應該要注意哪些事項呢?下面就讓我們一起來看看吧。寒咳表現方面痰多色稀白，呈泡沫狀，喉間有痰聲，易咳出，且頭痛，鼻塞，流清涕，或伴有怕冷、畏寒，無汗，舌淡紅...
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![中醫真的能治抑鬱症嗎]( "中醫真的能治抑鬱症嗎")
- 可以治療。中醫真的能治抑鬱症嗎1中醫上講究，肝鬱氣結，一般比較內向的人，容易引發抑鬱症。工作壓力大，精神高度緊張，也容易引發抑鬱，請重度抑鬱症一般以心理調節配合中藥調理爲宜，重度抑鬱症主張綜合治療，包括心理，中西藥物及理療等。我們可以吃一些，解鬱安神的藥物。多做一些戶外...
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![中醫養生指導飲食保健原則]( "中醫養生指導飲食保健原則")
- 飲食清淡其一，口味清淡，酸、苦、甘、辛、鹹五味不能過偏。如《黃帝內經》說“謹和五味，骨正筋柔，氣血流暢，長有天命”。如果“味過酸，脾氣乃絕;味過鹹，脈凝而心氣鬱;味過甘則骨痛，發落、腎氣衰;味過苦則皮乾枯，胃氣傷;味過辛則筋急爪枯，此五味之所傷也”。其二，多食素而少食肉，少飲酒...
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![中醫解讀手掌上的健康]( "中醫解讀手掌上的健康")
- 手熱：肝腎陰虛警惕握別人手時感覺手感比正常人熱，實際上是內熱的表現。如越握感覺越熱，則是一種實熱病，多有炎症，多見於感冒發燒。但再握時反覺不是很熱，往往是一種虛火，可見於肝腎陰虛的高血壓、糖尿病等，而且心肺腎功能相對較差。常見不適：實熱多見面紅目赤、口脣乾裂、咽喉腫痛...
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![中醫養生的前景發展趨勢]( "中醫養生的前景發展趨勢")
- 中醫養生的前景發展趨勢，我們越來越注重自己的身體健康問題，而外越來越多的人進入到這個領域，開始探索這個行業的前景和未來。以下分享中醫養生的前景發展趨勢。中醫養生的前景發展趨勢1隨着人民過上了好日子，每個人都開始爲自己的健康投資，養生是這幾年持續很有熱度的行業，但...
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![中醫的養心是什麼意思]( "中醫的養心是什麼意思")
- 養心通常是保持心情愉悅和舒暢，不能夠過度緊張，而且從中醫的角度來講養心重在養神。中醫的養心是什麼意思1醫認爲心爲人的君主，主宰着生命的一切，心明則下安，身體則能安穩健康。所謂養生主要在於養心。心的'主要功能有三方面，一是主神志、二是主血脈、三是主汗液。養心主要是...
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![腎毒如何排除?中醫教你快速排毒]( "腎毒如何排除?中醫教你快速排毒")
- 今天要爲大家講解如何來排除腎裏的毒素，腎臟是人體裏的重要器官之一，腎臟不好可能會帶來多種病症，需要及時治療，如何調節腎毒就一大重要問題，下面就讓我們一起來看看如何排除吧。腎毒原因：腎毒性臨牀表現輕重不一，最早症狀可爲蛋白尿和管型尿，繼而可發生氮質血癥、腎功能減退，嚴重...
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![中醫教你如何健康養生保養]( "中醫教你如何健康養生保養")
- 一德養生法明代養生家呂坤說：“仁者可壽，德可延年，養德尤養生之第一要義。”明確提出要把道德修養、品德仁愛作爲養生之最高準則。二字養生法宋代文學家蘇東坡認爲，養生在於“安”、“和”二字。“安”即靜心，“和”即順心。“安則物之感我者輕，和則我之應物者順。”就是說，一個...
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![中醫治療甲亢效果好嗎 中醫治療甲亢需要多久]( "中醫治療甲亢效果好嗎 中醫治療甲亢需要多久")
- 中醫療法是現在很多人都比較喜歡的一種治療方法，同時我們患的很多疾病都是可以通過中醫療法來進行治療的，那麼我們便來了解一下中醫治療甲亢效果好嗎？中醫治療甲亢需要多久？中醫治療甲亢效果好嗎中醫治療甲亢是有效的。一些療程基本可以痊癒，不會復發。可以通過辨證論治應用中...
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![如何利用中醫來養生保健]( "如何利用中醫來養生保健")
- 1、護好自己的雙腳足部保暖是養腎的一種方法。這是因爲腎經起於足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇;不要赤腳在潮溼的地方長期行走。另外，足底有許多穴位，如涌泉穴。“腎出於涌泉，涌泉者足心也。”每晚睡覺前可以按揉腳...
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![中醫對夢的認識]( "中醫對夢的認識")
- 中醫對夢的認識，在我們的生活中，說到中醫，相信大家都不陌生吧！許多人都看過中醫，而中醫可以爲人們解決許多疑難雜症。下面給大家分享中醫對夢的認識相關內容！中醫對夢的認識1中醫對夢認識的記載最早見於《黃帝內經》，是歷代醫家在形神、陰陽、臟腑、氣血等理論指導下借鑑歷代思...
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秀麗範
