老年人需要服用鐵元嗎？鐵元片劑和液體有什麼區別？

老年人需要服用鐵元嗎？老年人是可以服用鐵元的，德國鐵元是大家比較熟知的保健產品，無添加的天然產品。關於老年人需要服用鐵元嗎？鐵元片劑和液體有什麼區別？小編爲您一一解答。

老年人需要服用鐵元嗎

老年人是需要服用鐵元的，老年人因爲身體各部分機能衰退，從食物中吸取鐵質的能力越來越弱，缺鐵會導致老年人反應遲鈍，失眠、四肢無力、免疫力低下等症狀，所以老年人是需要補充鐵元的。

服用鐵元有年齡限制嗎

服用鐵元沒有年齡限制，從1歲兒童到80歲的老人都是可以喝的，只是喝的量要控制好，不易喝太多。對於缺鐵性貧血患者，手術初愈者，孕期婦女，鐵元需要按以上服用量服用。對於一般保養的女性，服用量可酌情減少，每天兩次，每次15ml。

兒童：(1-5週歲)，每日一次，每次服用5毫升，飯前半小時服用;

兒童：(6-12歲)，每日兩次，每次服用10毫升，飯前半小時服用。

成人（此處爲12週歲以上）：每日兩到三次，每次服用10-15毫升，飯前半小時服用。

鐵元的口味越濃越好，用量越少越好嗎

德國版鐵元受德國有機保健品標準約束，不得添加任何添加劑，所以口感比較清淡自然。補鐵的效果不是根據口感的厚薄來決定的哦！德國人以嚴謹著稱於世，所以德國版的用量也是Salus官方研究出來的的結果。這個用量說明是針對如術後，孕婦，哺乳期，貧血等嚴重缺鐵人羣的，如果不是嚴重缺鐵可以根據自身情況酌情減量！

鐵元片劑和液體有什麼區別

片劑方便攜帶，沒有時間限制。液體吸收效果會更好，但是必須打開後就要放冰箱保存，且打開後四周內就要喝完的哦。片劑一粒的成分含量跟液體10ML是一樣的。所以大家可根據自已情況所需，來選片劑還是液體的。或者可以選片劑+液體的套餐，完美的搭檔。