高血壓能泡溫泉嗎？血壓高適合泡溫泉嗎？

天氣漸漸變涼，現在正是泡溫泉的高峯季節！那麼，不少高血壓的患者也能泡溫泉嗎？關於，高血壓能泡溫泉嗎？血壓高適合泡溫泉嗎？小編來爲您一一解答！

高血壓能泡溫泉嗎

泡溫泉肯定會使血壓升高，有高血壓和心腦血管疾病的患者泡溫泉要格外慎重。病情不穩定者最好還是遠離溫泉。而對於病情不是很嚴重，且控制穩定的患者，可以選擇溫度適當的溫泉浸泡。入溫泉前應先“預熱”：用熱水澆一下身體以適應溫泉的溫度，再慢慢入水，泡的時間也不宜過長。出浴後要多喝水，補充丟失的水分。

血壓高適合泡溫泉嗎

據調查數據顯示，95％以上的I期高血壓病人和70％左右Ⅱ期高血壓病人，適當泡溫泉後，可使血壓下降，並穩定在一定水平。但是，Ⅲ期高血壓病人不宜進行溫泉浴療。高血壓伴急性腦溢血、心力衰竭、尿毒症和眼底出血的人都應該禁忌溫泉浴療。高血壓病人泡溫泉要十分謹慎，要特別注意以下方面：空肚子或者剛吃完飯不宜入浴；出浴時不宜過猛；浴後要喝點鹽熱水，適當補充維生素；注意浴後保暖，嚴防感冒。

不適宜泡溫泉的人羣

1.患有嚴重動脈硬化、高血壓或心臟血管方面疾病者不宜泡溫泉(輕症者也不要隨意泡溫泉)，以防因血管擴張、血壓下降導致頭暈眼花而跌倒。

2.皮膚有傷口、潰爛或嚴重感染者不宜泡溫泉。因爲溫泉中含有的硫磺及其他酸鹼物質會刺激皮膚，使傷口發炎，甚至惡化。

3.婦女月經期、有婦科炎症、懷孕初期與末期不宜泡溫泉。

4.過於疲勞和飲酒過量者不宜泡溫泉。

5.患有眼疾的人，如過敏性結膜炎、乾眼症、慢性結膜炎、眼睛敏感且淚液分泌不足者，或是眼皮閉鎖不全的患者不宜泡溫泉。