白領護膚的一些小竅門要知道

用完電腦要清潔肌膚、定期去角質、隔天敷一次眼膜等。

白領護膚的一些小竅門要知道1

一：用完電腦要清潔肌膚

顯示器產生的靜電是會將空氣中的一些灰塵吸附到附近，而且我們長時間的面對着電腦，面部的肌膚是離顯示器非常的近，這樣就是會使得臉上吸附到顯示器的灰塵，是會導致我們的毛孔堵塞，所以我們在使用完電腦一定是要及時的清潔皮膚。

二：定期去角質

對於上班需要經常面對電腦的人羣來說，一定是要經常定期的去角質，這樣是可以避免因爲角質堆積過後堵塞我們的毛孔，如果是油性的肌膚的話，最好是可以每週去一次角質，而乾性和中性肌膚則每個月去兩次角質即可，讓肌膚得到呼吸。

三：隔天敷一次眼膜

我們長時間的面對着電腦，是會使得眼睛和眼周的肌膚受到很大的傷害，是容易出現皺紋、黑眼圈等問題，所以我們每隔一天就是要敷一次面膜，是可以很好的提供眼周肌膚的營養和水分，有很好的滋潤作用，幫助減少色斑和皺紋。

　　

四：補充膠原蛋白

電腦的輻射是會讓我們的`肌膚中的膠原蛋白流失的更快，所以白領們的需要多補充膠原蛋白，可以每天晚上在潔面後，使用一些膠原蛋白來很好的呵護肌膚，是可以延緩肌膚的衰老。

五：做好隔離工作

白領上班需要長時間的加速肌膚的氧化，所以，隔離霜是不可少的一種東西，我們在上班前是可以先塗抹上一些隔離霜，是可以在我們的肌膚表層形成保護膜，這樣是可以避免輻射對於我們肌膚的傷害。

皮膚的問題是很多的白領一直受到的困擾，所以在日常生活中做好皮膚的護理和保護是非常的關鍵和重要，尤其是一些需要長時間面對電腦的人羣，希望上面的內容對大家是能夠有很好的幫助吧。

白領護膚的一些小竅門要知道2

男性白領怎麼護理自己的肌膚

正常作息

我們經常熬夜是會給肌膚造成非常大的壓力，是會讓我們的肌膚經常的起痘痘，出現黑眼圈、暗淡膚色問題，因爲在晚上我們人體的細胞分裂活動旺盛，是可以很好的去除進入皮膚內部的雜質和毒素，所以我們是要養成正常的作息習慣，另外在睡眠前使用具有排毒功效的產品是最好的選擇。

使用保溼產品

我們的肌膚缺水也是造成我們皮膚老化的重要罪魁禍首，對於白領來說經常是處於空調環境，是會使得體內和肌膚的水分流失的更快，以及一些緊張的情緒都是會造成肌膚的壓力，讓肌膚變得乾燥缺水。因此男士要通過日常的保溼工作來給肌膚補充適當的水和油，讓水分長時間的'停留在臉上而不被蒸發，小編建議各位男士選擇使用帶保溼效果的乳液或是清爽的乳霜產品。

　　

及時防曬

對於男性朋友來說百分之九十的皮膚問題是與紫外線有關，而且過度的照射也是可能會導致皮膚癌。所以在日常生活中是要很好的注意防曬。

禁菸忌酒

男性朋友和女性朋友的雄性荷爾蒙的不同，使得男性皮膚是要比女性厚16%-20%，所以男性細胞更新的時候是需要消耗大量的能量，如果再加上過度的菸酒，是會使得男性的皮膚問題更加的嚴重，面容也更容易變得倦怠無光。

男性白領的肌膚變差是會產生容易生粉刺、增加細紋、肌膚紅腫、敏感等問題，所以我們在日常生活中也是要很好的注意保護肌膚，如果肌膚出現問題了，就是要儘可能的不要抽菸喝酒了，養成好的生活習慣。

白領護膚的一些小竅門要知道3

女性白領的護膚的技巧

1、保持充足的睡眠。

睡美人，顧名思義，美女是睡出來的，足夠的睡眠可以改善很多的皮膚問題，促進皮膚的新陳代謝。，而經常熬夜的人就容易有黑眼圈，粉刺等，嚴重影響皮膚。

2、飲食有規律。

飲食要有規律，不能暴飲暴食，也不能隨意的節食，這些不好的習慣都會對皮膚和氣色產生不好的影響。

3、要學會自我減壓。

每個人賊面對生活，工作和學業問題時都會有或大或小的壓力，要學會自我減壓，否則壓力過大也是會導致我們臉上長痘痘的，所以適當的釋放工作壓力也是很有必要的。

　　

4、每天運動。

每天的規律運動可以促進血液循環，血液循環好的人皮膚會自然紅潤，有光澤，而長時間不運動的人皮膚就顯得蒼白，怎麼看都沒有朝氣。

5、面部按摩。

經常做面部按摩可以很好的改善自己的'皮膚狀態，增加皮膚的彈性，另外，適當的做一些面部的按摩還能夠減少皺紋的哦。

6、做好潔面工作

徹底溼潤，這個溼潤是雙關的，既要將臉部徹底打溼，同時也要讓產品徹底打溼起泡，否則單是產品直接和皮膚摩擦，不但不能起到清潔作用，反而是皮膚的負擔。一定要打圈按摩記住清潔和塗抹護膚品的手法恰好相反，要以向外向下爲準則，將污垢帶出來，注意按摩時間不要太短，在T區等部位要加強按摩。一定要用流水急速沖洗。

通過我們上面的這些介紹，相信聰明的女性白領朋友們對於日常護膚的小技巧也是有了自己的瞭解了吧，所以我們在生活中就是可以通過這些好方法來保護自己的皮膚哦，另外，適當的使用一下護膚品也是很有必要的哦。