子宮肌瘤術後飲食

應食用營養豐富、易於消化的食物；多攝取含蛋白質、維生素及鐵質的食物。

子宮肌瘤術後飲食1

要想子宮肌瘤手術後能夠很快的恢復，進食時間不宜過早，非消化道手術者，一般在手術後6小時。子宮肌瘤患者病人應食用營養豐富、易於消化的食物，還要多攝取含蛋白質、維生素及鐵質的食物，子宮肌瘤的病人想要快速的恢復，飲食要注意多方面的調理，補充維生素，蛋白質，鈣質，可以促進傷口的癒合。如：魚湯、葡萄、櫻桃、蔬菜等。但要少吃太過於營養滋補品，那樣反而不好。

第一天應完全採用清流的飲食，可以吃些粥油(熬小米或大米粥的粥皮)、稀藕粉、杏仁露等，每日6～8頓。最好不要吃牛奶或者是豆漿，這樣的食物會容易產氣，對腸胃恢復是不利的。

第2～3天採用全流的飲食，可以在粥油中加一些營養粉(如蛋白粉、全營養粉等)，還可以吃些濃米湯、過籮雞湯、蛋花湯、米湯衝蛋等。第3～4天可以過渡到厚流飲食，比如說一些湯羹類的食物都是不錯的選擇，補充了豐富的營養物質，而且好消化好吸收，對於術後的恢復來說也有幫助。

術後1周以後可以逐步改爲半流，可以從雞湯麪片湯甩蛋、排骨湯細麪條甩蛋、菜汁燴掛麪、小餛飩，逐漸的慢慢的從軟飯變成普通的飯菜，最好先少量多吃的添加，這樣可以補充子宮肌瘤病人所需的營養。

子宮肌瘤術後飲食的'一些小常識，上面都介紹了相關的內容，這些飲食需要注意的問題要利用到生活中去，子宮肌瘤的病人術後需要細心照顧，這樣可以幫着更好的恢復體質，保持健康的狀態。

子宮肌瘤術後飲食2

含蛋白質的食物

嚴重的蛋白質缺乏可使組織細胞再生不良或緩慢，尤其當含硫氨酸(如蛋氨酸)缺乏時，常導致傷口組織細胞生長障礙，肉芽組織形成不良，成纖維細胞無法成熟爲纖維細胞，膠原纖維的合成減少。子宮肌瘤病人手術以後飲食中藥多吃一些蛋白質比較多的食物，促進傷口的癒合，減少感染，蛋白質豐富的食物有很多，瘦肉，牛奶，蛋類都是補充的首選。

含鋅的食物

鋅可與維生素C結合，參與體內膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進傷口癒合。含鋅的`食品有玉米、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、海鮮、蛋、肉類、全穀類、堅果類。含有鋅元素的食物可以對於子宮肌瘤切除術後有促進傷口癒合的作用，而且也可以提高抵抗力。

含脂肪的食物

脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，脂肪的食物可以有抗炎的作用，對於傷口癒合來說起到了很好的作用。

子宮肌瘤術後如何恢復，上面的這些食物類型就是很不錯的選擇，這些食物含有的營養物質比較多，對於促進傷口癒合來說有一定的好處和作用，日常生活中大家可以試試這些食物。

子宮肌瘤術後飲食3

不該吃的食物最好還是不要吃

1、熱性食物

由於女性特殊的生理特性，因此很容易出現有各種不同程度的貧血情況，長期貧血對女性健康的傷害是非常嚴重的。因此在平時生活中，很多女性都會選擇通過食用桂圓、紅棗等食物來起到有效的補血功效。但是專家特別提醒，患有子宮肌瘤的女性在患病期間應該儘量的少吃這類食物，因爲這些熱性的食物在患病期間會容易誘發子宮肌瘤的嚴重性增加。

而且也會容易出現貧血。所以說子宮肌瘤的病人要禁忌。紅棗還有桂圓等食物還有阿膠都是熱性的`食物，不能過量的食用，還有激素食物也應該少吃，以免導致病情加重。

2.發物

相信很多人都知道在出現一些上火症狀或者是發炎症狀時，很多食物都是應該禁止食用的，以免導致症狀更加嚴重。而對於女性子宮肌瘤而言也是一種炎症，因此女性患者在平時生活中一定要特別的注意養成良好的飲食習慣，不適合女性子宮肌瘤吃的食物一定要忌口，特別是一些導致炎症的發物，魚肉，羊肉，海鮮類的食物也需要禁忌吃，以免誘發嚴重的病情。

子宮肌瘤應該注意什麼，上面的這些飲食禁忌需要大家都知道和了解，這些食物不適合子宮肌瘤的病人食用，是禁忌，所以說一定要注意一些，熱性食物，發物都不適合子宮肌瘤的病人食用，大家一定要注意這些問題。