荷花粉適合什麼人吃 荷花粉是寒性還是溫性

通常我們大家很多人對於自身保健是很重視的，並且也會經常服用一些保健產品，荷花粉也是我們大家都很熟悉的，那麼我們便了解一下荷花粉適合什麼人吃？荷花粉是寒性還是溫性？

荷花粉適合什麼人吃

荷花粉是一種十分難得的精品，荷花粉基本上所有人都能吃，沒有不適用的人羣。荷花粉適合患有雀斑、青春痘、失眠、胃腸道疾病、小便不利、水腫、肝炎、冠心病、動脈粥樣硬化等患者食用。對女性來說荷花粉可以美白肌膚、去皺紋；因爲荷花粉含有多種維生素，特別是維生素E的含量最高。而且維生素E的抗氧化作用十分之強。荷花粉甘可補脾，澀能止瀉，故適合於脾虛久瀉，食慾不振之症；又因其養心益腎，通心腎而有安神之功，故可以用於心腎不交，心悸失眠之人士，荷花粉還有補腎固精的功效，也適合男士服用。荷花粉最大的作用就是保持肌膚水潤、防止肌膚乾燥、光澤肌膚、防止肌膚暗啞。

荷花粉是寒性還是溫性

荷花粉是寒性。荷花粉不僅具有美容、調養等功效，還是無污染的純天然產品。荷花粉的作用是清心涼血、清熱解毒、消溼祛風、調內分泌，荷花粉是蜜蜂採集荷花之精華，荷花粉主產於江南、江西、湖南、湖北等地，生產季節每年的7-8月份。對於宮寒作用不大，對雀斑、青春痘、失眠、腸胃等疾病的治療效果良好。色澤呈乳黃色，特有荷花清新的香氣。產量低、口感好價格較高。因此宮寒最好不用荷花粉的，可以做艾灸治療。或者口服溫經散寒的藥物。宮寒的患者平時在飲食上不能吃一些寒涼和過於刺激性的食物，飲食上要多吃一些溫補的食物，喝點紅糖水有利於改善宮寒的症狀，平時要注意腹部的保暖。

荷花粉的正確服用方法

可直接服用，一般每日一次。荷花花粉多是顆粒狀的存在，食用時可以像吃藥那樣，直接用溫水送服。荷花粉在蜂花粉中都算得上名貴產品並以營養全面而著稱，主要成分是蛋白質、氨基酸、維生素、脂肪酸、礦物質、核酸及酶類等活性物質，把荷花花粉與蜂蜜按一比一折比例混合在一起，調勻後食用，可以讓荷花粉的味道就得更好。其中蛋白質和氨基酸的含量遠遠高於雞蛋和牛奶，而維生素尤其是B族維生素也是首屈一指，另外荷花粉中還含有豐富的銅、鎂、鐵、鋅、鈣等礦物質成分及多種活性物質。荷花粉可以起到消毒殺菌的作用，對人類的痢疾和腸胃炎以及尿無力等病症也有明顯的治療功效。

荷花粉對女人的功效

女人吃荷花粉有延緩衰老的功效，荷花粉可以有效的治療老年色斑，黑色素沉積，都具有顯著的作用。得益於荷花粉中富含的超氧化物歧化酶等抗氧化物質能增強抗氧化酶活性並能抑制自由基的氧化能力，荷花粉還可以有效的治療失眠，還可以治療腸胃不適，治療雀斑、青春痘等。同時荷花粉中富含的蛋白質和多糖等還能改善代謝功能並能維持組織細胞的活性，另外荷花粉中富含的維生素和礦物質等也能延緩人體的衰老速度。荷花粉還可以清心涼血，祛除風溼，調節身體的內分泌系統。