感冒可以吃楊梅嗎？感冒吃楊梅好嗎？

今天就是立夏，楊梅也爭相上市，同時春夏之交也是感冒多發的季節，我們知道在感冒的時候一些食物是不宜食用的。感冒可以吃楊梅嗎？感冒吃楊梅好嗎？

感冒可以吃楊梅嗎

答案是感冒最好不要吃楊梅，尤其是感冒伴隨發燒的情況。楊梅屬於發物，不利於感冒恢復。

現在正是楊梅上市的季節，但是專家提醒，楊梅不宜多吃，患有呼吸道疾病和腸胃病的人，尤其是正在感冒、咳嗽的病人，更要少吃，每次食用最好不要超過十個。

感冒發燒是指感冒常常能引起的發熱症狀，感冒的發生主要是由於體虛，抗病能力減弱等。當氣候劇變時，由於人體內外功能不能適應，邪氣乘虛由皮毛、口鼻而入，從而引起一系列發熱症狀。

《本草綱目》記載，“楊梅可止渴、和五臟、能滌腸胃、除煩憒惡氣。”楊梅果實、核、根、皮均可入藥，性平、無毒。果核可治腳氣，根可止血理氣;樹皮泡酒可治跌打損傷，紅腫疼痛等。用白酒浸泡的楊梅，盛夏時節，食之會頓覺氣舒神爽，消暑解膩。腹瀉時，取楊梅熬濃湯喝下即可止泄，具有收斂作用。楊梅具有消食、除溼、解暑、生津止咳、助消化、禦寒、止瀉、利尿、防治霍亂等醫藥功能等多種功能，有“果中瑪瑙”之譽。

感冒不能吃什麼水果

梨

味甘、微酸，性涼。能清熱生津，潤燥化痰，解酒毒。但不宜在感冒期間生食，不少人誤以爲吃生梨也有止咳化痰的效果，還特地買很多梨子，直接削來生吃，反而使得痰更多、咳得更嚴重。生梨屬寒涼性，寒性感冒患者當然會咳得更嚴重，要燉過後纔可以祛除寒性。

西瓜

無論是風寒感冒還是風熱感冒，在感冒初期，病邪在表之際，吃西瓜就相當於服用清裏熱的藥物，會引邪入裏，使感冒加重或延長治癒的時間。不過，當感冒加重出現了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症時，在正常用藥的同時，可吃些西瓜，有助於感冒的痊癒。

橘子

橘子性寒，吃了會咳的更利害。如果感冒想吃橘子，可以將整顆橘子烤熱後吃。

蕃茄

西紅柿的性味偏寒，體質虛弱或已感冒的人必須慎用，可以做成西紅柿雞蛋湯來吃

哪些人不能吃楊梅

由於楊梅里面富含葡萄糖、果糖等，會引起血糖升高，所以糖尿病患者應該慎食。

而慢性胃炎、胃潰瘍患者食用時也要注意，最好是飯後吃。如果空腹食用楊梅的話，會引起胃酸分泌過多而誘發病情加重，飯後食用的話，胃酸的分泌就會比較有節制，不會危害到食用者的健康。

一般人均可食用。但是要適量。每種食物過量食用還是會引起反效果的。

小貼士：食用楊梅後應及時漱口或刷牙，以免損壞牙齒。