當前位置:秀麗範 >

養生 >食療養生 >

黃蜂魚怎麼煮好吃?黃蜂魚燉湯孕婦可以喝嗎

黃蜂魚怎麼煮好吃?黃蜂魚燉湯孕婦可以喝嗎

黃蜂魚一般人們最常見的吃法就是煲湯,當然也有地方是直接清蒸吃,尤其夏季時候吃得最多。那麼,黃蜂魚怎麼煮好吃?黃蜂魚燉湯孕婦可以喝嗎?

黃蜂魚怎麼煮好吃

黃蜂魚也叫黃骨魚,一般做法是蒸和做湯。

番茄豆腐黃骨魚湯

材料:黃骨魚4條,番茄2個,北(老豆腐)1小塊,姜,蔥2條,鹽,胡椒粉

做法:

黃蜂魚怎麼煮好吃?黃蜂魚燉湯孕婦可以喝嗎

1.黃骨魚,做的時候最好把刺斬掉,小心扎手,據說野生的肚子都是黃色的。

2.做的時候最好把刺斬掉,小心扎手,據說野生的肚子都是黃色的。

3.留底油,放番茄進去翻炒出汁後,加水三小碗。

4.把剛纔煎好的豆腐放進去大火煮開。

5.然後將黃骨魚、薑片放進去,這類無鱗魚可以不用煎。

6.火煮開後轉中小火煮半小時左右,加鹽、胡椒粉,撒點蔥花就好了,湯色很濃的。

黃蜂魚燉湯孕婦可以喝嗎

黃蜂魚怎麼煮好吃?黃蜂魚燉湯孕婦可以喝嗎 第2張

一般黃蜂魚燉湯對於孕婦是沒有影響的,可以放心的服用的。

日常需要注意增加全面的營養爲好的,保持良好的心情,有利於健康好孕的。

黃蜂魚和塘角魚有什麼不同

黃蜂魚 :魚肉鮮美,吃法很多,如干煎、豆腐燜、黃豆燜、煮湯、下火鍋等,味道都不錯。本人以前在下鄉,老百姓上一道醬汁黃蜂魚,味道甚佳,便討得其法:黃蜂魚殺好後用生薑絲、少許鹽稍醃一下,鍋中放入食油,用猛火燒至鍋中冒煙(油很熱),把魚倒入鍋中,快速炒幾下,隨即加入醬油(量視鹽味而定)和少許水,撈勻後立即蓋上鍋蓋,小火慢燜,約8分鐘收汁起鍋。(關鍵在於:醃魚時鹽要少或不放鹽,因爲醬油鹽味重;醬油和水要合適,魚熟收汁即可)

黃蜂魚怎麼煮好吃?黃蜂魚燉湯孕婦可以喝嗎 第3張

塘角魚即本地鬍子鮎,又稱土鮎,是一種兇猛的肉食性魚類。塘角魚多棲息在河流、田間溝渠、稻田等淡水水域。塘角魚肉質細嫩,味道鮮美,肌肉刺少,營養豐富,很受人們喜愛。同時,它還具有收斂肌肉、癒合傷口的功效,可作爲外科手術後病人的滋補佳品。

  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiulifan.com/yangsheng/shiliao/3k226.html