禽流感可以吃小魚仔嗎？禽流感期間能吃小魚仔嗎？

小魚仔是我們生活中，比較常見的魚類和小吃零食。不少人困惑，禽流感期間能吃小魚仔嗎？關於，禽流感可以吃小魚仔嗎？禽流感期間能吃小魚仔嗎？本站小編來爲您一一解答！

禽流感可以吃小魚仔嗎

禽流感是可以吃小魚仔的。禽流感是由病毒引起的動物傳染病，只在鳥類之間傳播，禽流感病毒100度高溫30分鐘就可以殺死，因此是可以吃的，平時要注意室內通風、勤洗手。

禽流感期間能吃小魚仔嗎

禽流感期間能吃小魚仔。但要確保魚肉經高溫加熱煮熟後食用，因爲魚不屬於禽類很少受禽流感感染，但也要確保魚肉經高溫加熱煮熟後食用，因爲禽流感病毒並不耐熱，只要加熱到一定溫度，即可殺滅病毒，一般以56℃度加熱3小時、60℃加熱30分鐘和100℃加熱1分鐘均可。因此，如果要食用家禽肉類、蛋類時，最好能保證加熱煮熟後再食用。但是我們應該儘量以健康的蔬果類取代肉類，就能避免病從口入。

小魚仔的營養價值有哪些

1、小魚仔富含鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益，可以有效治療貧血。

2、小魚仔含有豐富的蛋白質及人體所需的氨基酸，還是含有大量牛黃酸的一種低熱量食品。可抑制血液中的膽固醇含量，緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能。

3、小魚仔的營養價值還不僅僅體現在它本身的價值，小魚仔也可以和其它的食材一起混合來做出各種美味的佳餚，不同的菜品也有不同的營養價值。小魚仔可以和韭菜、豬蹄、蒜和排骨等食材混合食用，這些菜品味甘鹹、性平，可益氣強筋、滋肝腎、補血脈、愈崩淋、利胎、調經血。

4、小魚仔也可以和牛肉等高蛋白含量食材一起食用，這樣可以增加男性的肌肉，對於喜歡健身的朋友而言是一個不錯的選擇。

5、小魚仔的營養價值還可以體現在善補脾胃，且可宜肺、利水，可治脾胃虛弱、肺虛咳嗽、虛勞諸疾的功能，比如小魚仔也可以和豬肚等食材一起食用。這樣有驅寒健胃的功效，和不同的食材一起食用就不僅僅體現了小魚仔的營養價值。