酸辣粉的湯能喝嗎 酸辣粉的湯有營養嗎

酸辣粉大家應該都吃過吧，一般是以紅薯粉爲主，酸酸辣辣的十分好吃，不過酸辣粉的湯一般都會比較辛辣，不太適合喝，建議大家還是少喝比較好。

酸辣粉的湯能喝嗎

看個人口味吧，市場上大部分的酸辣粉的湯是不能喝或者你是不願意喝的，因爲他們是依靠醋、辣油、味精混合起來做到酸辣的效果，黑乎乎的上面漂着一層厚厚的辣椒油。

而傳統酸辣粉的湯是用豬骨、雞骨、牛骨再加一點提鮮的海產品經過長時間熬製成的高湯，端到手裏的湯是已經按一定比例進行稀釋、調配過的，這樣做並非偷工減料是因爲做酸辣粉用濃度太純的高湯調配酸辣味是不適合的。因此，傳統酸辣粉的底湯不僅能喝、好喝，而且含有豐富的鈣質、骨膠原和氨基酸等多種營養成分。

酸辣粉的湯有營養嗎

市面上的酸辣粉湯表面看起來大多數是一層厚厚的辣椒油，但自制酸辣粉的湯是有營養的。我們自己製作酸辣湯時一般是選擇新鮮的大豬骨加上辣椒等多種新鮮的食材搭配精心熬製，並按照最佳的膳食標準搭配肉末、花生、鮮疏、酸菜、蔥花等多種配菜，使得酸辣粉的湯營養成分更爲均衡而且含有豐富的鈣質、骨膠原和氨基酸等多種營養成分。

酸辣粉的做法

原料：紅薯粉140克 幹木耳10克

輔料：紅椒1個 青椒1個

調料：食鹽、味精、蒜、香油、白砂糖、香菜段、陳醋、黃豆醬油、絕密辣椒紅油、蔥花各適量。

製作方法：

1、木耳10克用適足量溫水徹底浸泡後清洗乾淨，鍋中倒入清水大火加熱至沸騰，放入木耳焯3.5分鐘，撈出過冷水後瀝乾。

2、用燙過木耳的開水把紅薯粉絲煮至九成熟，撈出瀝水，放入香油挑拌鬆弛，以免粘連在一起。

3、將木耳撕成小塊，香菜洗淨切成段;青紅椒去蒂去籽洗淨後，切成4cm長的細絲;大蒜去皮，搗成蒜泥(或用壓蒜器壓成蒜泥)。

4、將木耳、紅薯粉絲、香菜段、青紅椒絲、蒜泥倒入一個大盆中，調入陳醋、醬油、鹽、白糖、味精、辣椒紅油，攪拌均勻，撒上蔥花即可。

酸辣粉的粉是什麼粉

酸辣粉的粉主要有兩種，一種是用紅薯澱粉調製而成的的“水粉”，另一種則是製作較爲方便的易行的“乾粉”，它是加工製成的粉條狀的乾粉條，也因較爲方便而成爲較爲普遍的採用方法。酸辣粉的粉爲純天然綠色食品，素有天下第一粉的美稱。