紅蛇果的皮可以吃嗎？蛇果的皮可以吃嗎？

蛇果屬於蘋果的一種，但是與一般的蘋果還是有一些差別的，蛇果的價格比較貴，而且超市並不多見。那麼，紅蛇果的皮可以吃嗎？蛇果的皮可以吃嗎？

蛇果的皮可以吃嗎

蛇果的皮是可以吃的，這可不是廢話，因爲蛇果的皮在水果中都是算營養價值很高的，蛇果中蘊含的抗氧化劑成分就是藏在果皮中，而且它的含量高過幾乎所有的水果，具有很強的抗氧化作用。我們爲啥需要抗氧化劑？抗氧化劑對人體來說是很有益處的，可以對抗自由基對身體的破壞，減少一些疾病，比如心臟病、老年癡呆症的發生，而且對女人來說，還能抗衰老呢！所以吃一些蛇果皮是有好處的。

吃蛇果皮的好處

蛇果吃時最好不要削皮，它的果皮中含有豐富的抗氧化成分及生物活性物質，吃蛇果皮對健康有益。蛇果皮中含有很多生物活性物質，如酚類物質，黃酮類物質，以及二十八烷醇等，這些活性物質可以抑制引起血壓升高的血管緊張素轉化酶，有助於預防慢性疾病，如心血管疾病、冠心病，降低其發病率。

此外，蛇果皮的攝入可以降低肺癌的發病率。蛇果皮的抗氧化作用較其它水果蔬菜都高。蛇果皮還可以抑制齒垢的酶活性及口腔內細菌的生長，具有抗蝕作用，可以保護牙齒。還可以使皮膚白嫩，防止黑色素的生成，有美容功效。

蛇果皮危害

果皮上的蠟主要有三種：

一種是蘋果本身分泌出來的一層果蠟，是脂類成分，是植物保護層，它可以有效防止外界微生物、農藥等入侵果肉，一般不厚。

第二種是人工加上去的食用蠟，是從動植物中提取的，目前比較普遍的有蜂蠟、巴西棕櫚蠟、純天然蟲膠等，這些物質對人的身體基本上並無害處，主要是用來保鮮，但價格不便宜。

第三種是一些不法商販使用工業蠟給水果打蠟，這些工業蠟是從石油中提煉出來，成本很低，含有汞、鉛等有害物質，與蠟燭的結構差不多，是人體不易消化的，食用後會給人體帶來危害。