養樂多的熱量是多少 養樂多喝了會不會變胖

養樂多對於減肥沒有太大的功效，雖然養樂多可以促進胃腸的蠕動，但是其本身的糖分等一些含量也是不少的，那麼養樂多的熱量有多少呢？養樂多喝了之後會變胖嗎？

養樂多的熱量是多少

養樂多的熱量相對來說也不低，每100毫升的養樂多裏面含有77大卡的熱量，裏面並且還有碳水化合物17.7克，並且還有0.15克的脂肪，有1.2克的蛋白質，由於它的脂肪含量不是太高，所以適量的喝一些也是可以的，並且每天喝100毫升就可以的，但是也不易多喝，多喝的話，可能會導致熱量過多而引起肥胖。

養樂多喝了會不會變胖

是有可能的。雖然養樂多的主要特性是含有大量活性乳酸菌，但是不可否認的是在其成分中依舊有大量糖分的存在，這些糖分也是導致發胖的主要原因。單純的偶爾喝喝養樂多是不會發胖的，但是如果每天晚上喝兩瓶，這樣長期的飲用，就有可能會引起發胖。所以養樂多應該算是一種有利有弊的乳製品，如果長期大量食用可能會導致發胖，而平時偶爾喝喝則有利於腸道健康。

養樂多拉肚子還能喝嗎

需要看具體情況。養樂多是一種乳酸飲料，有一定量的乳酸桿菌，可以調整胃腸道菌羣失調，也是有利於健康的。如果是消化不良性腹瀉或者菌羣失調性腹瀉，喝養樂多是有一定好處的，可以調解治療腹瀉的症狀，促進食物的消化吸收。如果是感染性腹瀉也可以適當的喝，養樂多能夠促進乳酸桿菌的生長，抑制其它病原菌的生長，同時可以配合抗生素進行治療。

養樂多喝了會上火嗎

養樂多喝了一般是不會上火的。養樂多可以有效的改善腸道便祕的症狀，可以選擇在早餐後的一個小時以後喝，在正常的時間飲用，纔可以達到更好的療效，長期服用的話能夠有效的改善乳糖不耐受的症狀，而且還可以有效的提高免疫力，平時也要給孩子補充一些鈣。