生薑紅糖水是用老薑好還是用鮮姜 生薑紅糖水怎麼煮

天氣冷了用生薑紅糖煮煮水喝暖暖身體也是十分不錯的，但是生薑也是分老薑和鮮姜的，這個是用什麼姜來煮效果比較好呢？生薑紅糖水怎麼煮的好？

生薑紅糖水是用老薑好還是用鮮姜

紅糖水用生薑和老薑都是可以的。

生薑紅糖水能夠達到散寒解表、調胃溫中的效果，如果出現感冒初期引起的頭暈，頭疼，流鼻涕等症狀，可以飲用生薑紅糖水來改善症狀。如果女性在月經來的時候出現受寒腹痛，也可以飲用生薑紅糖水，能夠達到散瘀活血，排毒滋潤的功效。

生薑紅糖水怎麼煮

1、生薑洗淨切塊，然後用刀面用力拍散。

2、鍋中加入2碗冷水，放入生薑一起煮五分鐘這樣；然後加入1大勺紅糖攪拌融化均勻。

3、三十秒這樣後就可以盛出來喝了。

生薑紅糖水對感冒有用嗎

生薑紅糖水能治療感冒。感冒也叫急性上呼吸道感染，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的總稱。多數是由病毒感染引起，包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒，另有20%～30%的上感由細菌引起。

生薑紅糖水可以空腹喝嗎

早上最好不要空腹喝紅糖姜水。早上身體消化功能弱，紅糖水會刺激胃酸的分泌，加重腸胃的負擔，姜屬於熱性食物，熱性體質的人喝了姜水容易引起上火。早上最好先喝一杯溫白開水，補充身體水分，稀釋血液，喚醒身體基礎代謝功能，再喝紅糖姜水或者其他食物，可以起到補充營養的作用的。