玫瑰花煮粥可以吃嗎?玫瑰花粥的做法和功效

一般玫瑰花不會拿來食用的,不過很多人說玫瑰花可以拿來煮粥,那麼是否真的如此呢?玫瑰花粥的做法和功效是什麼呢?下面我們來介紹下吧!

玫瑰花煮粥可以吃嗎

可以煮粥!食用玫瑰花,不僅可擁有清新體香.還可促進血液循環,使膚色紅潤、美麗.玫瑰花粥,一般都採用經過脫水處理的尚未開放的小玫瑰花蕾,所有玫瑰精華,都"含苞"在尚未開放的花蕾中.用新鮮粳米,糯米熬製成粥,煮熟後加入適量的新鮮玫瑰花蕾,待粥熬成粉紅時,即可食用.經常食玫瑰花粥,可悅人容顏,使皮膚更加細膩有致,還可治療肝氣鬱結引起的胃痛,對情緒方面有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效."

玫瑰花粥的做法做法一

食材

主要食材:玫瑰花5朵.

其他食材:粳米100克、櫻桃10顆、白糖適量.

做法步驟

1.將未全開的玫瑰花采下,撕下花瓣洗淨;

2.粳米煮成稀粥.

3.加入玫瑰花、櫻桃、白糖稍煮即可.

功效

利氣行血、散瘀止痛,緩解女性經痛、帶下疾病.

做法二

1.準備食才----把粳米與糯米混合,淘好,浸2個小時.

2.鮮玫瑰花用清水漂淨.

3.用10朵左右幹玫瑰花蕾,用清水煮開,小火煮5分鐘左右4.把花蕾撈去,放下糯米,大火煮開,小火30--40分鐘.

5.把鮮玫瑰花瓣放入

6.煮5分鐘

7.放些冰糖即可

小貼士

也可以待粥稍微涼些,放蜂蜜吃.

玫瑰花粥的功效和作用

1.利氣行血,散瘀止痛,用於帶下、痛經等.

2.本藥膳紅白相間,酸甜可口,色味誘人,是保健藥膳中深受歡迎的佳品.

食物相剋:

粳米:唐·孟詵:"粳米不可同馬肉食,發瘤疾.不可和蒼耳食,令人卒心痛."清·王盂英:"炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之."情人節玫瑰的美容妙用