中國小心理健康教育

中國小心理健康教育爲普及心理健康知識，樹立心理健康意識，瞭解心理調節方法，認識心理異常現象，掌握心理保健常識和技能，面對二十一世紀全球範圍內更加激烈的人才競爭，面對迎面而來的信息社會，面對知識經濟時代，中國小心理健康教育尤爲重視。

中國小心理健康教育1

中國小心理健康教育的介紹

《中國小心理健康教育》雜誌是惟一中央級的中國小心理健康教育專項媒體。其堅持學術性與普及性相結合的原則，爲學校開展心理健康教育提供指導和幫助，是廣大教育工作者學習、交流和研究、探討中國小心理健康教育工作的`園地。

　　

自創刊以來，在全國各地教育行政、科研部門及廣大教育工作者的支持下，雜誌社全體工作人員以嚴謹的工作作風和謙虛謹慎、主動學習的工作態度，使雜誌編輯水平日益提高，受到廣泛的普遍的歡迎；並且在一定程度上，使得中國小心理健康教育雜誌社逐步成長爲全國中國小心理健康教育的信息中心。

近年年以來，《中國小心理健康教育》雜誌全體同仁正在爲爭取獲得“全國優秀刊物”稱號而加倍努力工作着。

中國小心理健康教育2

新修改的《中國小心理健康教育綱要》對心理健康教育內容做了進一步細化。根據綱要，心理健康教育的主要內容包括：普及心理健康知識，樹立心理健康意識，瞭解心理調節方法，認識心理異常現象，掌握心理保健常識和技能。其重點是認識自我、學會學習、人際交往、情緒調適、升學擇業以及生活和社會適應等方面的內容。

心理健康教育應從不同地區的實際和不同年齡階段學生的身心發展特點出發，做到循序漸進，設置分階段的具體教育內容。

　　

國小低年級主要包括：

1、幫助學生認識班級、學校、日常學習生活環境和基本規則；

2、初步感受學習知識的樂趣，重點是學習習慣的培養與訓練；

3、培養學生禮貌友好的交往品質，樂於與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中感受友情；

4、使學生有安全感和歸屬感，初步學會自我控制；

5、幫助學生適應新環境、新集體和新的學習生活，樹立紀律意識、時間意識和規則意識。

國小中年級主要包括：

1、幫助學生了解自我，認識自我；

2、初步培養學生的.學習能力，激發學習興趣和探究精神，樹立自信，樂於學習；

3、樹立集體意識，善於與同學、老師交往，培養自主參與各種活動的能力，以及開朗、合羣、自立的健康人格；

4、引導學生在學習生活中感受解決困難的快樂，學會體驗情緒並表達自己的緒；

5、幫助學生建立正確的角色意識，培養學生對不同社會角色的適應；

6、增強時間管理意識，幫助學生正確處理學習與興趣、娛樂之間的矛盾。

國小高年級主要包括：

1、幫助學生正確認識自己的優缺點和興趣愛好，在各種活動中悅納自己；

2、着力培養學生的學習興趣和學習能力，端正學習動機，調整學習心態，正確對待成績，體驗學習成功的樂趣；

3、開展初步的青春期教育，引導學生進行恰當的異往，建立和維持良好的異性同伴關係，擴大人際交往的範圍；

4、幫助學生克服學習困難，正確面對厭學等負面情緒，學會恰當地、正確地體驗情緒和表達情緒；

5、積極促進學生的親社會行爲，逐步認識自己與社會、國家和世界的關係；

6、培養學生分析問題和解決問題的能力，爲國中階段學習生活做好準備。

中國小心理健康教育3

有效教師心理健康的標準

（1）瞭解自我，悅納自我。一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能瞭解自己，又能接受自己，具有自知之明，既能對自己的能力、性格、情緒和優缺點作出恰當、客觀的評價，又不會對自己提出苛刻、非分的期望與要求，對自己的生活目標和理想能正確定位，因而對自己總是滿意的；同時，努力發展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。

(2)接受他人，善與人處。心理健康的人樂於與他人交往，不僅能接受自我，也能接受他人、悅納他人，能認可別人存在的重要性和作用；能爲他人所理解，爲他人和集體所接受；能與他人相互溝通和交往，在生活的集體中能融爲一體；既能在與摯友團聚之時共享歡樂，也能在獨處沉思之時無孤獨之感。在與他人相處時，積極的態度(如同情、友善、信任、尊敬等) 總是多於消極的態度(如猜疑、嫉妒、畏懼、敵視等)，因而在社會生活中具有較強的適應能力和較充足的安全感。

(3)熱愛生活，樂於工作。心理健康的人珍惜和熱愛生活，積極投身於生活，在生活中盡情享受人生的樂趣。他們在工作中儘可能地發揮自己的個性和聰明才智，並從工作的成果中獲得滿足和激勵，把工作看作是樂趣而不是負擔。他能把工作過程中積累的各種有用的信息、知識和技能存貯起來，便於隨時提取使用，以解決可能遇到的新問題，能夠克服各種困難，使自己的工作更有成效。

(4)面對現實，接受現實，適應現實，改變現實。心理健康的人能夠面對現實、接受現實，並能夠主動地去適應現實，進一步地改造現實，而不是逃避現實。對周圍事物和環境能作出客觀的認識和評價，並能與現實環境保持良好的接觸。既有高於現實的理想，又不會沉湎於不切實際的幻想與奢望。他對自己的能力有充分的信心，對生活、學習、工作中的各種困難和挑戰都能妥善處理。

　　

(5)能協調與控制情緒，心境良好。心理健康的人愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態總是佔據優勢，雖然也會有悲、憂、愁、怒等消極的情緒體驗。但一般不會長久。他能適當地表達和控制自己的情緒，喜不狂，哀不傷，勝不驕，敗不餒，謙不卑，在社會交往中自尊自重；對於無法得到的東西不過於奢求，爭取在社會規範允許的範圍內滿足自己的各種要求；對於自己能得到的一切感到滿足，心情總是開朗的、樂觀的。

(6)人格和諧完整。心理健康的人，其人格結構包括氣質、能力、性格和理想、信念、動機、興趣、人生觀等各方面能平衡發展。人格即人的'整體的精神面貌能夠完整、協調、和諧地表現出來。思考問題的方式是適中和合理的，待人接物能採取恰當靈活的態度，對外界刺激不會有偏頗的情緒和行爲反應，能夠與步調合拍，也能與集體融爲一體。

(7)智力正常。智力正常，是人正常生活的最基本的心理條件，是心理健康的主要標準，智力是人的觀察力、記憶力、想象力、思考力和操作能力的綜合。

(8)心理行爲符合年齡特徵。在人的生命發展的不同年齡階段，都有相對應的不同的心理行爲表現，從而形成不同年齡階段獨特的心理行爲模式。心理健康的人具有與同年齡段的大多數人相符合的心理行爲特徵，一般都是心理健康的表現。