茯苓有什麼功效和作用茯苓可以祛溼嗎

中醫養生
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茯苓是一種中藥材，具有多種功效和作用。茯苓可以祛溼、利水、健脾、安神等，對於溼熱體質、脾胃虛弱、失眠多夢等症狀有很好的緩解作用。此外，茯苓還可以降低血壓、減少肝臟損傷等。

茯苓有什麼功效和作用

從中醫角度來講，茯苓有健脾益胃、利水滲溼、養心安神的作用。

首先可用於治療脾胃虛弱的患者，往往此類患者表現爲倦怠乏力、頭暈目眩、納食不香、食慾不振，吃飯以後會出現胃部及腹部脹滿不適，簡單說就是不消化的症狀，此類患者還會伴有大便溏泄，簡單說就是大便不成形，每日數次，此類患者舌體比較胖大、舌苔白，對於此類患者可以採用茯苓進行治療。

除了脾胃虛弱的患者以外，茯苓還可用於治療一切水腫類疾病，比如由於腎臟疾病導致的雙下肢水腫，由於肝臟功能不全導致的腹水以及周身水腫，都可以用茯苓進行治療，茯苓本身有利水滲溼的作用，對很多水液代謝、水腫的患者都有一定的利水消腫的作用。

此外，茯苓還有養心安神作用，對於失眠、健忘的患者，採用中量及大量的茯苓，可以幫助改善臨牀症狀，改善睡眠障礙，幫助快速入眠。

茯苓可以祛溼嗎

中醫認爲茯苓可以起到祛溼邪，即溼氣的效果。溼氣的產生主要和脾的運化水溼功能出現異常有關，脾運化水溼功能出現異常就會導致水氣溼邪在體內產生，從而引起一系列溼邪在體內氾濫的症狀。

從中醫理論來講，去除溼邪首先要健脾，而茯苓作爲一味常用的中藥，味甘性平，具有利水滲溼、益氣健脾、寧心安神的功效，所以食用茯苓能起到健脾利溼的功效。可以將茯苓和其他藥物如薏米、蓮子、山藥等配合在一起組成方劑，也可以單獨將茯苓磨成粉沖服等。

茯苓是熱性還是涼性

茯苓既不是熱性，也不是涼性，是性平的。

茯苓味甘、淡，性平，歸心、肺、脾、腎經。茯苓具有利水滲溼，健脾，寧心的功效，主要用於水腫尿少，痰飲眩悸，脾虛食少，便溏泄瀉，心神不安，驚悸失眠。如用於脾虛泄瀉，可與黨參、白朮等配伍；如用於痰飲咳嗽，可與半夏、陳皮同用；如用於心悸，失眠等症，常與遠志、酸棗仁等配伍。但虛寒精滑、氣虛下陷、陰虛火旺者忌服。

中醫治療須經辨證論治，患者如有不適，建議到正規醫療機構就診，不要自行隨意用藥，以免產生不良反應。