羅漢果可以天天喝嗎 羅漢果可以和菊花一起泡水喝嗎

羅漢果是一種我們大家都很熟悉的中藥材，很多人都服用過羅漢果，同時還有很多人會天天服用羅漢果，因此我們便要了解一下羅漢果可以天天喝嗎？羅漢果可以和菊花一起泡水喝嗎？

羅漢果可以天天喝嗎

羅漢果是屬於具有保健治療作用的藥物，它的功效有很多，羅漢果不建議天天飲用，因爲羅漢果性涼，長期飲用容易對男性胃腸道造成影響，羅漢果含有多種維生素、氨基酸、礦物質、微量元素等營養物質，可以增強身體的抵抗功能。但長期飲用容易引起食慾減退、頭暈、噁心的症狀，若男性患有糖尿病，還容易對血糖造成影響。本藥其性寒涼，需要注意如果患者屬於寒性體質，本來就有陽虛的症狀時不建議喝羅漢果水。

羅漢果可以和菊花一起泡水喝嗎

菊花和羅漢果可以在一起泡水喝，具有清熱去火，疏風散熱以及清肝明目的效果。羅漢果味甘性寒具有輕肺止咳，消暑解渴的作用。而菊花具有清熱去火，疏散風熱和清肝明目的作用。菊花和羅漢果在一起泡水喝是清熱敗火的，但是體質過於虛寒的人不建議飲用。這兩種中藥材一起泡水，是能有效的清熱去火、清肝明目，非常適合口乾舌燥、肺熱咳嗽、咽喉炎等患者飲用。但是在飲用的時候要控制好食量，因爲羅漢果性寒，如果飲用太多，很可能會刺激腸胃，從而引發腸胃不適。而且部分患者也用羅漢果後，可能會出現副作用，如口乾、頭暈、頭痛、腹瀉等症狀，此時就要及時的停止飲用羅漢果。

羅漢果可以和枸杞一起泡水喝嗎

羅漢果和枸杞可以一起泡水喝，兩者都含有大量的維生素和礦物質，一起食用可以起到很多功效，例如滋陰去熱止咳，抗疲勞，美容養顏，減肥，清肝明目等，對於上火導致的咽炎，便祕，頭痛有很顯著的治療功效，羅漢果性寒涼，可以滋陰降火，枸杞是滋補肝腎之品，口腔潰瘍最好不要用。羅漢果和枸杞有一個共同的特點，就是養陰清熱，多爲甘寒之品。具有滋補肝腎、易驚明目、養陰生津、清熱涼血、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效。可用於益壽延年、駐顏悅色及治療虛勞精虧腰膝痠軟、眩暈耳鳴。如果作爲保健品來飲用，適用於素體陰虛內熱津傷便祕者使用。如果胃腸不好的人要適當飲用，對陰虛引起的喉嚨痛、聲音沙啞有幫助，而且口感還相當的不錯。

羅漢果可以和檸檬一起泡水喝嗎

羅漢果能和檸檬兩者是可以放到一起泡水喝的。每天最好檸檬加蜂蜜泡水喝對身體較好，羅漢果有止咳作用，如不咳嗽就不要經常喝，羅漢果檸檬茶泡水喝，不僅味道可口，熱量還低，將其替代其他甜飲，可起到降脂減肥的目的，另外檸檬和羅漢果可刺激腸胃蠕動，加快消化，可防治便祕，也能幫助減肥。每天最好檸檬加蜂蜜泡水喝對身體較好，羅漢果有止咳作用，如不咳嗽就不要經常喝，飲食方面多吃一些瓜果蔬菜補充維生素，多戶外運動，保證充足的休息時間。