桂皮可以泡水喝嗎 桂皮泡水喝有什麼作用

桂皮不僅可以用於多種菜品之中，而且還是很重要的中藥材，桂皮可以溫中散寒，對於身體是有着一些療效的。那麼大家清楚桂皮能用來泡水喝嗎？桂皮泡水喝有什麼作用呢？

桂皮可以泡水喝嗎

桂皮可以用來泡水喝，能起到溫中散寒的作用，還能夠溫經止痛，補腎壯陽。可以用於治療肢體寒冷，腰膝冷痛，胃脘冷痛，腹瀉等症狀。還可以用於治療由於體寒血瘀引起的痛經。桂皮泡水喝，還可以增強胰島素的能力，加快葡萄糖的新陳代謝，對治療糖尿病有一定的輔助作用。

桂皮泡水喝有什麼作用

1、暖胃驅寒：桂皮中含有肉桂醛、肉桂酸等揮發油成分，這些物質不但可以其到健胃益脾、調理腸胃的作用，用來泡水喝還可以起到驅寒止痛的作用，所以桂皮用來泡水喝可以起到一定暖胃驅寒的功效。

2、活血溫經：桂皮是具有活血的功效的，將桂皮用來泡水喝，可以起到溫血脈、散寒止痛的作用，可以用於緩解因爲體寒血瘀所致的痛經、寒凝氣滯所致的肢體疼痛等症狀。

3、溫腎壯陽：桂皮泡水喝，有利於增強腎陽的作用，能夠緩解腎陽不足所導致的腰膝冷痛、畏寒等症狀，比較適合腎陽不足的人羣適量飲用。

桂皮泡水喝要注意什麼

1、適量：桂皮是一種性味辛熱的食物，每次食用的量不宜過大，飲用需要循序漸進，以免量大對身體造成一定的影響，從而引起身體的不適反應。

2、不宜長期：桂皮也是屬於一種中藥，長期泡水喝也是不好的，就算是有適應症的人羣，也不建議長期喝，最好是在症狀有所緩減的時候，就可以慢慢減少飲用量或者是停止飲用。

桂皮是什麼樹的皮

桂皮是爲樟科常綠喬木植物肉桂的幹皮和粗枝皮，氣味芳香，作用與茴香相似，常用於烹調腥味較重的原料，也是五香粉的主要成分，是最早被人類食用的香料之一。主要產於廣東、廣西、浙江、安徽、湖北等地，以廣西產量大而質好。產地亦有采鮮桂葉作調味的。