陳皮泡水喝有什麼副作用 陳皮水可以隔夜泡嗎

陳皮泡水是不建議天天飲用的，建議一週喝個三次左右即可，不可以過量飲用，那麼陳皮泡水喝有什麼副作用呢？陳皮水可以隔夜泡嗎？

陳皮泡水喝有什麼副作用

1、陳皮性溫、辛、苦，有發熱、口乾、便祕等情況不宜使用，會加重其便祕。

2、胃酸過多服用陳皮水，則會加重胃酸分泌，加重病情。

3、服藥期間喝陳皮水會影響藥效，對身體造成不利影響。

4、若孕婦體質爲氣虛體燥或陰虛燥咳，服用陳皮水則可能對自身和胎兒造成不好的影響。陳皮對身體有很多益處，但也有一些禁忌，對於胃酸過多、服藥期間的人，定要禁止服用。孕婦與內熱的人也應注意飲用，以免造成傷害。

陳皮水可以隔夜泡嗎

陳皮不可以隔夜泡水喝，陳皮富含揮發油類、檸檬苦素類、生物鹼類、黃酮類物質等，適宜現泡現飲，方可品嚐到陳皮的香氣，也能攝取相應的營養物質，而隔夜後的陳皮，其所含物質受到氧化，口感變差，其次長時間放置，易滋生細菌或塵埃物，因此陳皮隔夜不能喝。

陳皮隔夜後爲什麼不能喝

1、口感相對較差

隔夜陳皮由於長時間浸泡，其多酚、黃酮類物質發生緩慢的氧化作用。長時間浸泡後，其湯色澤會慢慢變得深，併產生苦澀味，因此從品飲的角度來說，其價值已經流失，口感較差，不再適合沖泡或飲用。

2、容易滋生細菌

從營養角度來講，陳皮放置一夜後，容易受到空氣中細菌與塵埃顆粒物的侵擾，尤其是在夏季高溫的情況下，長時間直接暴露於空氣中的茶湯，可能還會受到污染或變味，因此也不建議繼續沖泡或飲用。

陳皮泡水飲用的注意事項

1、陳皮是性溫和燥溼的中藥材，因而吃陳皮容易出現助熱傷津的情況，對於有實熱的人羣來說，應慎用陳皮。

2、陳皮具有止咳作用，但只適用於風寒入侵所引起的咳嗽，對於風熱咳嗽應禁忌，否則容易導致病情加重。

3、陳皮泡水喝，一般一天的用量在10-15克爲宜，不可過量飲用，同時也不要長期連續飲用。