冬瓜皮可以泡水喝嗎?冬瓜皮泡水喝的功效

大家已經知道了冬瓜皮可以吃,也知道它的好處作用,那麼很多人想問,是否還可以泡水喝呢?如果是泡水的話有哪些功效作用呢?下面來爲大家介紹下吧!

冬瓜皮可以泡水喝嗎

幹冬瓜皮泡水喝能減肥,但不是短期就能見效的.意見建議:加上荷葉泡水喝效果更好些.

冬瓜皮泡水喝的功效

冬瓜皮所含營養更豐富,不但具有保健價值,而且具有藥用價值.冬瓜皮性微寒而味甘、淡,能清熱利水消腫,冬瓜皮主治水腫、小便不利、泄瀉、瘡腫.含多種揮發性成分、三萜類化合物、膽固醇衍生物,又含維生素B1、維生素C、煙酸、胡蘿蔔素等礦物質和微量元素.溼熱體質者若有水腫、脹滿、痰多、暑熱煩悶、消渴、溼疹、癤腫等均可食用,並可解酒等功效.

泡水喝的禁忌事項

1、營養不良的人羣,以及由於身體營養不良導致出現虛腫症狀的人羣最好不要使用冬瓜皮這種中藥材,避免健康出現異常情況.

2、久病以及陽虛體質、四肢怕冷的患者都不適合將冬瓜皮泡水喝.

3、胃疼、胃寒的患者也不應該將冬瓜皮泡水喝,避免不舒服症狀加重.

4、在平時使用冬瓜皮的時候千萬不要長期並且大量的使用,這是因爲冬瓜皮性寒,如果長期並且大量的使用容易導致身體出現各種不舒服情況.

5、冬瓜皮也不適合在秋冬季節使用,因爲秋天和冬天這兩個季節應該進行進補,所以冬瓜皮不適合服用.冬瓜皮適合在夏天服用,能夠緩解悶熱不舒服以及口乾舌燥等熱病.

冬瓜皮的吃法吃法一、冬瓜鰱魚湯

材料:鰱魚500克,冬瓜皮30克,鹽3克,味精1克

做法:將鰱魚去鱗及腸臟,與冬瓜皮加水同煮湯,加鹽、味精,服食.

功效:補中氣,通經下乳;

適用人羣:適用於產後氣血虧虛、乳汁不足、面白乏力等症.

吃法二、冬瓜皮蠶豆瘦肉湯

材料:豬肉(瘦)100克,冬瓜皮80克,蠶豆(補中益氣,健脾益胃,清熱利溼,止血降壓,澀精止帶)60克,鹽3克做法:首先將冬瓜皮、蠶豆洗淨,豬瘦肉洗淨,切件;然後把全部用料一齊放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮沸一小時,調味即可.

功效:補腎健脾、利溼退腫;

適用人羣:腎病水腫屬水溼內停者,症見水腫,面色蒼白,疲倦食少,小便不利,大便溏泄等;食用注意事項:冬瓜皮用鮮品利溼之效更佳,用量宜加倍、若水腫甚者,可單用冬瓜皮,蠶豆煎水代茶淡飲;對蠶豆過敏者不宜飲用本湯.