橘子皮泡水喝有什麼好處?橘子皮泡水喝的功效與作用

橘子皮除了可以吃外還能用來泡水喝，有助於身體健康，促進循環增強抵抗力。那麼橘子皮泡水喝有什麼好處?下面小編爲你提供橘子皮泡水喝的功效與作用。

橘子皮泡水喝有什麼好處

1、橘子皮中含有大量的維生素C和香精油，將其洗淨曬乾與茶葉一樣存放，可同茶葉一起衝飲，也可以單獨衝飲，其味清香，而且提神、通氣；

2、橘子皮具有理氣化痰、健胃除溼、降低血壓等功能，是一種很好的中藥材。可將其洗淨曬乾後，浸於白酒中，2～3周後即可飲用，能清肺化痰，浸泡時間越長，酒味越佳；

3、熬粥時，放入幾片橘子皮，吃起來芳香爽口，還可起到開胃作用；

4、燒肉或燒排骨時，加入幾片橘子皮，味道既鮮美又不會感到油膩；

橘子皮泡水喝的功效與作用

1、直接用橘皮泡水飲用，可以治療慢性支氣管炎。將橘皮曬乾，然後倒入水，煎煮好後放入少許生薑末，再放入適量紅糖，趁熱喝可以治療咳嗽；也可以直接用新鮮的橘皮切成碎末，倒入開水，衝調，放入白糖，可以止咳化痰。

2、將新鮮的橘皮，放入鍋裏，放入少許鹽，再倒入水煎煮好後飲用，能夠起到非常好的醒酒功效。

3、橘皮和薑片放入鍋裏，倒入水煎煮，然後直接喝可以治療胃寒以及反胃嘔吐等情況。

4、新鮮的橘皮煎煮成湯之後飲用可以治療便祕。

5、直接用開水沖泡新鮮的橘皮，然後放入適量的白糖，喝了可以理氣消脹。

6、橘皮洗乾淨後倒入白酒，浸泡20多天再喝，能夠清肺化痰，時間放久一些會更好喝。

7、如果有感冒，可以用橘皮搭配薑片、紅糖，煎煮好後飲用可以治療感冒咳嗽。

8、將橘皮搭配甘草，倒入水，煎煮好後喝可以治療胰腺炎。

新鮮橘子皮可以泡水喝嗎

以上我們所說的泡水用的橘子皮是陳皮，而新鮮橘皮並沒有藥用陳皮的功效。

藥用陳皮是由鮮橘皮洗乾淨，浸泡，曬乾並儲存兩三年以上製成，其存放期間產生的黃酮類化合物比較多，這也是陳皮功效所在。

不僅如此，鮮橘皮裏含有揮發油，會對消化道產生刺激，可能誘發胃腸道疾病。

鮮橘皮上可能還有農藥、保鮮劑殘留，部分不法商販爲了讓橘子看着更靚，還在橘皮上打了蠟，因此，直接將鮮橘皮泡水煮食不利健康。