犯困是腎虛的表現嗎 犯困是陰虛還是陽虛

不知道是什麼原因，最近總一直在犯困中，睡了一覺起來跟沒睡似的，這難道是身體虛的表現嗎？

犯困是腎虛的表現嗎

經常犯困不一定是腎虛所導致的，也跟沒有休息時間長短有關。腎虛是會有發熱、四肢乏力、怕冷、頭暈等症狀，腎虛分爲腎陰虛跟腎陽虛，這兩種腎虛的表現是不同的。

犯困是陰虛還是陽虛

這個需要具體舉措後才能明確，中醫講究辨證論治，需要醫生面診下指導，目前屬於陰虛火旺，考慮腎陰虛，需要適當服用中藥來調理。必要時可以去醫院做個全面的體檢，排除相關的疾病，針對病情來選擇正確的治療方案。

犯困是什麼原因造成的

1、季節變化。如果在季節交替的時候，人體容易因爲無法適應環境的變化繼而出現犯困的症狀，這一種原因誘發的犯困可以通過食療，運動等方法來改正，以幫助人體遠離犯困的傷害。

2、缺乏睡眠。在生活中很多人都會有缺乏睡眠的問題，而缺乏睡眠的時間越長，對於人體的危害就會越大，部分人甚至會因此出現犯困。所以人們每天應該保證擁有不少於7個小時的睡眠量。

3、體質原因。如果患者本身有體質較差的問題，則容易因爲腦補供血量減少繼而誘發犯困。在這一種情況患者可以通過服用一些促進氣血的食物，以此來使得體質得到根本的改善。但是體質問題誘發的犯困是可大可小的，有可能是單純的亞健康，也有可能是嚴重疾病，所以患者應該及時到醫院診斷，然後在制定相對應的治療方案。

4、服用藥物。在生活中很多人都需要服用藥物，但是很多藥物中都含有鎮靜的成分，在大量服用藥物之後有可能會影響到人體健康，所以大家一定要重視藥物的使用方法。

犯困是什麼病的前兆

出現犯困，不見得是生病了，有可能是疲勞了。如果是總是犯困，有部分病人是由於精神上的抑鬱，對事物缺乏興趣造成的，腦血管疾病的早期可以容易犯困，就是特別容易想睡覺。對於中年人，也沒有腦血管病的基礎疾病的病人很多是由於睡眠障礙造成的。睡眠障礙中失眠、睡眠呼吸暫停綜合症都可以導致白天犯困，所以要詳細的詢問病史，看病人是哪一種情況，具體要考慮哪一種疾病不能隨便下結論。