明治益生菌酸奶片好吃嗎？酸酸甜甜口感好

一般市面上買的益生菌都是需要衝泡的，很多人都覺得沖泡的很麻煩，這個時候小編要爲你們介紹一款新產品了，明治益生菌酸奶片好吃嗎？酸酸甜甜口感好。

明治益生菌酸奶片好吃嗎

開封即食的酸奶片，含有豐富鈣質和雙歧桿菌，幫助骨骼發育和腸胃健康。氣泡板裝，方便攜帶，口味酸酸甜甜，夏季吃非常開胃不甜膩，作爲零食既好吃又有營養，是小朋友嘴饞時最好的選擇。裏面還含有大量益生菌，對大人和寶寶的腸胃都很好哦，還特別添加了鈣質，更加健康。

服用心得

明治這款益生菌片大家知道的不多，成分安全，能增強腸胃活力,有效潤腸通便，安全無刺激性。攜帶很方便，平時久坐不動經常容易便祕啊什麼的，每天吃幾片對腸道很有幫助。

可樂味的，個人很喜歡，上班來一片，吃完飯來一片，無聊了來一片。

益生菌有必要買嗎

益生菌有必要買。益生菌，顧名思義就是對人體有好處的細菌。通常是存在於人體腸道內，通過改善腸道菌羣生態平衡，發揮有益作用。寶寶便祕、腹瀉是兩個常見的老問題，令很多媽媽們手足無措。現在，在嬰幼兒的飲食中添加益生菌解決以上常見問題已逐漸成爲一種趨勢。益生菌爲什麼這麼受歡迎呢?我們來看看它有什麼作用吧。

1.平衡腸道菌羣，促進腸道蠕動，預防和改善腹瀉便祕。

2.刺激腸道免疫機能，增強免疫力。

3.幫助營養物質的消化吸收。許多益生菌株在胃腸道內可產生消化酶，這些酶可幫助人體更好地消化所攝入的食品以及吸收食品中的營養成分。

4.產生重要的營養物質。益生菌能產生維生素，包括泛酸、尼克酸、B1、B2、B6及維生素K等，同時能產生短鏈脂肪酸、抗氧化劑、氨基酸等等，對骨骼成長和心臟健康有重要作用。

益生菌的選購原則

要選優

要選優質益生菌，就是說要選擇“安全、高活性、有着經臨牀驗證的功效”的益生菌。因此，選擇歷史悠久，在國際上有着較高威望的知名品牌是很重要的。

有針對性

大家已經知道，益生菌的功效具有“高度的菌株特定性”，不同菌種、不同菌株、不同的供應商，不同的菌株配比，都可能有完全不同的功效(當然，這種功效一定要經過臨牀驗證的)。因此，我們選擇益生菌也應該根據不同的功能需要，來選擇適合我們自己的益生菌產品。

分段營養

衆所周之，不同的年齡階段需要不同的營養，而不同年齡段所出現的健康問題也不盡相同，解決辦法也各有側重。0-6歲嬰幼兒童是一生中的窗口期，也屬於“免疫不全期”。此時期胃腸功能、免疫功能尚不完善，機體抵抗力較弱，極易發生消化功能紊亂，腸吸收不良及感染性疾病，在此階段通過補充益生菌，維持腸道菌羣平衡，保持益生菌的優勢地位，對嬰幼兒童健康影響極大。分年齡段定製的益生菌產品更能貼合不同年齡段嬰幼兒童的具體需要，是屬於寶寶自己的益生菌。

看活菌量

益生菌粉中起作用的是嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、乾酪乳桿菌等益生菌，而且只有活着的菌羣纔有活性，才能起到調理腸道、提高免疫的功效。不同的活菌數量影響功效。市面上從30萬、50萬、100萬、50億、300億活菌數含量的益生菌各不相同。人體攝入數量不是越高越好，要根據廠家安全指示正確攝入。