吃什麼可以潤肺平喘 梨粥、松子好選擇
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一直咳嗽但是吃過藥也一直沒有好,現在不想再吃藥了,想嘗試一下其它的方式,如果你有這樣的想法可以試試這裏給大家推薦的梨粥、松子粥、貝母粥,味道好,而且對於止咳潤肺平喘十分有幫助。
梨粥清熱除煩止咳化痰
宜忌:本品性寒,故寒嗽及脾虛便溏者不宜。
出處:《太平聖惠方》
配方:鴨梨3個、蓬萊米100克。
作法:鴨梨洗乾淨或削去皮,切碎,放入鍋中,加清水煮半小時,撈去梨渣。再加入洗淨的蓬萊米,續煮至粥成。
適應症:小兒風熱,神昏煩躁,肺熱咳嗽。方解 方中以梨爲主,清熱除煩,止咳化痰;以蓬萊米爲輔佐,補益除煩,合用而成清熱除煩,止咳化痰之方。本品清熱,重在清心和清肺,故適宜於心煩昏悶和肺熱咳嗽。
松子粥潤肺止咳滑腸通便
宜忌:本品重在滋潤,故痰溼咳嗽及大便溏瀉者不宜。
出處:《士材三書》
配方:松子仁25克,蓬萊米100克,食鹽適量。
作法:松子仁、蓬萊米分別洗淨,放入鍋中,加清水、食鹽各適量。大火燒沸後再改用小火煮至粥成。
適應症:肺燥咳嗽,腸燥便祕。方解 方中以松子仁爲主,潤肺止咳,滑腸通便;以蓬萊米爲輔佐,充養脾胃,合用而爲潤肺滑腸之方。本方偏於滋補,用於腸燥便祕,尤宜老年人或虛弱羸瘦者。
貝母粥潤肺養胃化痰止咳
宜忌:寒痰咳嗽者不宜服,不可與烏頭同煮。
出處:《資生錄》
配方:蓬萊米100克、貝母粉10克、白糖適量。
作法:蓬萊米、白糖適量煮粥,待粥將成時,調入貝母粉末10克,再煮沸即可。可作點心,溫熱服食。
適應症:老年慢性支氣管炎,肺氣腫,咳嗽氣喘,肺癰,瘰癘,瘡癰腫毒。
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