健康的五種夢

夢見房屋、汽車、溺水、流血、墜落。

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1、房屋：代表你的身體

無論是你自己真實的房屋，還是夢想的房屋，它都代表你的思想和你的身體，這就是夢境表現你自己的方式。

所以，房屋起火是處於高壓的標誌。有趣的是，很多女性都有過此類夢境。這代表有一些事情正讓你感到煎熬。

2、汽車：代表你的能力上升

汽車代表你能力的上升，向前走進一個不同的生活層面。最常見的夢境就是你駕駛汽車，而它在半路上剎車失靈。

這可能是你飲酒過多，並且需要停止這一行爲，因爲它會帶你遠離公路。

　　

3. 溺水：代表情感的影響

這是告訴你，你所肩負的責任已經是你力不從心的了，你真實的感覺到它令你窒息。

水代表你的情感，所以無論何時，水在你的夢中造成威脅的時候，比如一個浪潮，這是表明你情感已經影響了你。

4. 流血：代表精力的付出

無論是你的血還是其他人的血，這都代表你的身體和情感能量。

血在夢中的出現是你把太多精力傾注到某件事情的標誌，或許是你的工作，並且，這一能量沒有得到及時的恢復和補充。

5. 墜落：代表事情往錯誤方向發展

如果你易於產生沮喪的感覺，那麼墜落可能是你進入這一狀態的'標誌。無論是你從樓梯上或者是建築物上跌落下來，這都是你生活中的某件事情往錯誤方向發展的信號。

這可能是你的財務狀況或者人際關係，又或者你生活中其他領域的問題。大部分情況下，都是你還沒有陷入這樣的沮喪之中，但是夢境是你已經處於這一邊緣的標誌，你需要採取行動來阻止這一情況的發生。

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這些夢境可能是健康的警告！

1、“鬼壓牀”

說起睡覺會害怕的事情，很多人會第一時間想到“鬼壓牀”。“鬼壓牀”指的就是睡覺時突然有了知覺，但是自己的身體卻難以動彈。這種情況在午休或晚間睡覺都有可能產生，其實是和“鬼”沒有關係的，該症狀在睡眠神經醫學中有個正規的學名：睡眠癱瘓症。

在做夢期間（快速眼動睡眠期），我們的骨骼肌除了呼吸肌和眼肌之外，都處於極低張力的狀態，而睡眠癱瘓症則是在做夢期，意識突然清醒，但是肢體的肌肉仍然處於低張力的狀態，因而造成了肢體不聽意識指揮的情形。

據美國研究報告，有40%~50%的人，一生中至少要經歷一次睡眠癱瘓症。所以這也是很正常的生理現象，但是當頻繁出現“鬼壓牀”的情況時，這便是提醒你有壓力過大、緊張焦慮等心理問題。心理問題對健康的危害總是悄無聲息的，切不可大意忽視!

2、經常噩夢，並且伴隨尖叫、哭鬧、翻滾

噩夢，是引起極度不安或驚恐不已的夢 ，夢中的情景多是不詳、恐怖的遭遇，夢中的我們可能會做出相應的抵抗行爲，但是一般現實中我們正在睡覺的身體並不會有這樣的`動作，因爲此時我們的肌肉仍處於低張力的狀態。

但是患有帕金森的人羣，會喪失在做夢期間骨骼放鬆、肢體低張力的能力，因而在噩夢期間現實中的身體便會跟隨夢境中進行動作，從而出現尖叫、哭鬧、翻滾等行爲。

　　

3、頻繁夢到溺水等窒息情節

當你頻繁夢到溺水、被掐脖子等無法呼吸的情節時，就要注意自己的呼吸系統是否正常，應及時到醫院排查睡眠呼吸暫停或者哮喘等疾病。據統計70%的哮喘死亡發生在睡眠相關的時間段。（數據來源：科普中國）

4、總被追打還跑不了

很多人會在夢中被老虎、獅子、殭屍之類的追趕，可是怎麼都躲不掉，只能不停地跑。

總夢到這樣被追打還跑不動的人，多數醒來後仍然會遺留害怕的情緒，心跳很快，並且伴隨異常出汗、心悸症狀，這種情況就可能是冠狀動脈供血異常的表現，也可能是生活壓力過大導致大腦的過度興奮。

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第一種：經常夢見頭部受傷或是被敲擊攻擊，這有可能是大腦發出的“求助”信號，暗示我們腦部健康出現問題，需要我們關注身體變化，不放心可以去做個腦部檢查。

第二種：夢裏總出現奇怪的響聲，這種主要看耳朵，也就是聽覺中樞或是周邊血管是不是出現問題。

第三種：夢中窒息，呼吸不暢，這可能是呼吸道的.問題哦，像是鼻炎哮喘等，經常呼吸不暢容易做與此相關的夢。

　　

第四種：夢見被怪物追，被人追趕，或是走路不穩摔倒等夢，夢裏十分恐懼，多關注心臟方面健康，可能是供血不足。

第五種：從高出墜落或是踩空的夢，夢醒後還心有餘悸，心慌心跳加快，出虛汗，這也要警惕心臟供血不足。

第六種：夢中經常出現洪水或是自身溺水，這多與肝膽和腎臟有關，需要我們警惕。

第七種：經常夢到某個器官或是臟腑出現問題，要麼被打要麼夢中器官長病，隱隱作痛，我們要對應去檢查這個臟腑，比如我之前牙齒出現蛀牙的時候，總是牙疼，就經常會夢見牙齒掉了，修復後就沒有做過此類夢了。