寶寶哄入睡有哪些基本技巧

哄寶寶入睡原來是個技術活？難怪這麼難!當然每個寶寶是不同的，有些寶寶的睡眠時間跟別的寶寶能差上兩個小時，不同年齡寶寶平均需要多少睡眠時間，有總體的指導原則。

這一階段寶寶的技能發展上的突飛猛進和生長的激增並不是同一回事兒，所以，你在半夜給寶寶餵奶，並不能幫助他睡得更好。事實上，這樣做還有可能拖延了問題，並使情況變得更糟糕。）

這一階段，寶寶正在提高和發展這些技能，這可能會讓他因興奮而無法入睡，或者在夜間醒來繼續練**技能。如果他在醒來後不能讓自己安靜下來重新入睡，就會哭鬧着找你了。你可以走過去試着安慰他。

堅持一套固定的睡前程序。