三伏天坐月子能洗頭嗎？三伏天坐月子多久可以洗頭？

三伏天坐月子的女性應該深有體會，身上總是容易出汗，頭髮也油膩的特別快，不洗頭就一股難聞的氣味。那麼，三伏天坐月子能洗頭嗎？三伏天坐月子多久可以洗頭？

三伏天坐月子可以洗頭嗎

長輩經常會說坐月子洗頭的種種弊病，如洗頭會受風寒，以後會得月子病云云，總是苦口婆心地勸告產婦不要洗頭。而現在科學坐月子的知識告訴我們，產婦是需要洗頭保持清潔衛生。如此一來，產婦就不知道是該相信家裏長輩的，還是要相信科學。

現在從醫學上來看，坐月子是可以洗頭的。一般來說洗頭的時候只要保證水溫，不要被冷水刺激到，同時洗完頭後不能吹到冷風，保證室內空氣溫度適宜，然後儘快把頭髮處理幹就可以了。如果真的一個月不洗頭的話，不但不衛生而且也可能造成頭皮發炎。

三伏天坐月子多久可以洗頭

順產的媽媽一般在7天左右可以洗頭髮了。新媽媽由於分娩時出血多，加上出汗、腰痠、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受風着涼。洗頭髮要在關閉門窗，沒有冷風和熱風的環境下進行，洗完頭髮後要及時吹乾，不可溼着頭髮滿房間走，這樣一定會生病的。

剖腹產的媽媽在產後14天左右就可以洗頭了。這主要還是看自己刀口的恢復情況，是不是可以彎腰，對於刀口癒合較慢的人，就不要急於去洗頭以免撕裂傷口。

溫馨提示

產婦的新陳代謝特別旺盛，但是月子裏頭洗頭不易太頻繁，一星期一次就夠了。

如果想要避免洗頭，也可以用正確的方法清潔頭皮，那就是將藥用灑精75％隔水溫熱，再以脫脂棉花沾溼，將頭髮分開，前後左右擦拭頭皮，稍用手按摩一下頭部後，再以梳子將髒物刷落，如此將會感到清爽，此法可於飯前天天擦拭，或用軟梳梳理頭髮，好讓頭部氣血暢通，保持腦部清新。

總之，產婦坐月子期間可以洗頭，但儘量少洗頭。真的需要洗頭的話就要用溫熱的水洗頭，洗完後立馬吹乾。