夏天坐月子太熱怎麼辦？夏天坐月子如何給產婦降溫？

夏天坐月子是件麻煩的事情，夏天天氣炎熱，但是孕婦又需要好好的護理不能受涼吹風。那麼，夏天坐月子如果產婦覺得很熱，正確的處理辦法是什麼樣子的呢？下面就來跟大家詳細的介紹一下

夏季太熱如何護理月子呢

產婦坐月子要有舒適的環境，如果室內溫度過高的話，人體內部的熱量無法排出，不僅大人受不了，小寶寶也很容易起痱子，甚至造成感染，所以夏天坐月子是可以考慮開空調的，但是在使用空調時要多加註意。

使用空調時別將空調溫度調得過低，溫度一般以26℃以上爲宜，而且空調出風口千萬不要直對產婦，產婦要穿長袖衣、長褲，腳上也最好穿上一雙薄襪子，新生兒可蓋上一牀小夾被。另外在溫度降低過程中，產婦和寶寶最好不要待在空調房裏，待溫度達到26攝氏度適宜溫度後，再進入空調房。而且利用空調通風的時候注意，應將產婦與孩子換到另一間房間，或蓋好被子，且不要讓風直吹，一般每天通風換氣2次，每次通風20～30分鐘。

夏季月子開空調需要注意

新媽媽產後開空調 溫度要適宜

太冷和太熱的室溫都會讓新媽媽感覺不適，所以開開空調，調節一下室溫是完全可以的。但是要注意夏季溫度不能調的太低，控制在26℃-28℃左右爲宜，風速調節在最小檔，不要讓風口直吹新媽咪和小寶貝。無論什麼季節，產婦和新生兒房間每天至少兩次開窗通風，保證室內空氣清新，減少產婦和新生兒患病機會。如果天氣較爲寒冷，通風時候，產婦和孩子要去其他房間，通風后再回來，不要受風;如果室溫過高，接近或者超過三十度，房間裏可以開空調，調到28度左右，也因人而異，以產婦舒適爲主要目的，但空調風不能對着產婦或者新生兒直接吹。如果開空調，每天也一樣至少每天開窗通風兩次，不能門窗緊閉。不開空調時候，夏天坐月子產婦穿短褲短袖在家都可以，如果開空調，最好穿長袖。

夏季月子需要注意

1.室內的溫度不能過高，要經常通風換氣。一定要杜絕門窗緊閉的現象，經常開窗通風，保持室內空氣清新。爲了避免新媽媽在換氣的時候着涼，可以不採用對流的形式，在房間換氣的時候，讓新媽媽呆在另外一個房間裏，或者趁她出外曬太陽的時候，把各個房間的窗戶都打開。

2. 當空氣中溼度過大時，可以使用空調的排溼功能。室內溼度保持在55%左右最合適。

3.天氣炎熱的時候，可以使用空調、風扇或手搖扇。室內溫度應保持在25℃左右，以新媽媽感覺舒適爲宜。必要的時候可以開空調，或者使用風扇，但一定要避免直接吹到新媽媽。空調的過濾網一定要經常沖洗，防止細菌滋生。

4.刷牙、洗頭、洗澡一樣也不能少。洗澡最好採用淋浴。一些有害的舊習俗一定要摒棄，例如不能刷牙、洗頭等等，是完全沒有科學根據的。應該堅持每天淋浴，這樣才能保持肌膚的毛孔通常，正常的排汗。