鍛鍊寶寶爬的好方法

鍛鍊寶寶爬的好方法，如果寶寶出現擡高頭部，雙手支撐身體在牀上翻滾或者匍匐的情況，表明寶寶已經有爬行的慾望，6～9個月是寶寶的爬行敏感期，多創造條件讓寶寶爬行，下面看看鍛鍊寶寶爬的好方法。

鍛鍊寶寶爬的好方法1

1、席子引導法把家裏的小席子捲成圓狀。（席子有彈性，方便展開）讓寶寶趴在席子上，將席子一邊壓在身下。媽媽推動席子，讓寶寶隨着席子的展開而朝前爬。

2、父母引導法寶寶爬在地上或牀上。一個人在寶寶前面，一個人在寶寶後面。前面的人牽寶寶的右手，後面的人就推寶寶的左腳。牽寶寶的左手時，就推寶寶的右腳。

　　

3、父母共同協助法媽媽躺在牀上，寶寶趴在一邊，爸爸在媽媽的.另一邊，爸爸牽寶寶右手，媽媽推寶寶左腿，反之亦然，協助寶寶從自己的那邊爬到爸爸這邊來。

4、興趣引誘法讓寶寶趴在牀上，用毛毯兜住胸腹部，爸爸把毛毯提起，媽媽推動寶寶左手、右腳，前進一步後，換推動寶寶右手、左腳，輪流進行，訓練寶寶手、膝爬行，在訓練中要注意適時休息，並要多給寶寶鼓勵。可以在目的地擺放寶寶喜歡的玩具或物品，促使寶寶努力往前，並保持對這個練習的興趣。以上方法你不妨試試，祝寶寶健康快樂！

鍛鍊寶寶爬的好方法2

寶寶爬行的好處

許多媽媽認爲“走”纔是真正的大動作發育，具有里程碑的意義。所以就忽視了對寶寶爬行的練習，而是過早地讓寶寶站着、行走。

實際上爬行對寶寶來說至關重要，寶寶爬得越多，好處越多。

1.促進語言發育

美國科學家對大量嬰兒考察研究後證明，爬行可以加強大腦中各個神經元的聯繫，刺激大腦語言中樞，爲寶寶今後的語言學習做好準備。

寶寶爬得越多，學說話的速度加快，學新知識和看、讀能力也增強。寶寶爬行多尤其是改善自言自語、沒有邏輯、答非所問等因前庭失調而導致的語言障礙問題。

再者寶寶語言交流的頻率，取決於肢體語言的頻率，會爬得寶寶不斷地用自己的身體探索周圍的世界，一會到這，一會到那，無意中父母就會使用更多的語言來個寶寶溝通交流。

父母不斷的語言提示、肢體語言、行爲互動等使寶寶對語言理解的準確性，合理性比不會爬行的嬰兒發展要快得多。

2.讓寶寶吃得更多、睡得更香

爬行是寶寶第一次全身協調運動，可以鍛鍊頸部、胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的.力量，還可以促進骨骼的生長和韌帶的靈活，有助於加強手、手腕、手肘和肩膀的力量，而且對今後走路、奔跑、跳躍等大運動都具有一定促進作用。

除此之外，爬行還促進了手指精細動作的發展，提高活動性和協調性。

並且爬行中消耗能量較大，有助於寶寶促進消化增加食慾，讓寶寶吃得香、睡得好、體重、身高長得快，增加身體抵抗力。

　　

3.增強空間理解能力

寶寶爬行需要擡頭，這樣才能開拓視野，而且隨着寶寶不斷爬行，他意識到自己和某種物體之間的位置發生了改變。

例如，寶寶逐漸會發現客廳沙發和茶几的擺放位置，知道自己的玩具放在哪裏，當他想要玩具時，爬過去拿到玩具，這將讓他擁有很大的成就感。

寶寶爬行的時間

二擡四翻六會坐，七滾八爬週會走，是孩子大運動發育很重要的監測點。

這只是一個大致的參考範圍，大部分寶寶都是在6--10個月大時學會爬行的。

在寶寶學習爬行前，先要做好一些準備工作。

鍛鍊寶寶爬的好方法3

一、親子互動：親子互動需要爸爸媽媽共同在牀上配合寶寶完成，媽媽可以躺在牀上，將寶寶放在媽媽旁邊，爸爸在媽媽旁邊，然後媽媽輔助寶寶左腿，讓慢慢爬到爸爸那邊，反之亦然，這樣可以增加寶寶排除困難的能力，這個遊戲只要家長兩個人配合好的話，對寶寶來說這是個很有趣的遊戲。

　　

二、家長幫忙：讓寶寶趴在牀上或者地上，如果趴在地上的話最好鋪上爬行墊，一個人在寶寶前面，另一個人在寶寶後面，前面的人牽住寶寶的右手，後面的人推寶寶的左腳，這樣相反適度進行，需要提醒的.是不要讓寶寶在冰冷的地板上爬行，以免着涼。

三、用毛巾毯：可以讓寶寶趴在牀上，家長找個毛毯，將寶寶的胸腹部兜住，爸爸將毛毯輕輕的提起，媽媽可以用手推動寶寶的左手和右腳，讓寶寶慢慢一步一步前進，這一組動作完成後，又換成寶寶的右手和左腿。

輪流進行，訓練寶寶手、膝爬行，在訓練中要注意適時休息，並要多給寶寶鼓勵。可以在目的地擺放寶寶喜歡的玩具或物品，促使寶寶努力往前，並保持對這個練習的興趣。