兒子上高一老是玩手機怎麼辦

瞭解孩子沉迷手機的原因；幫助孩子制定學習計劃；學會立規矩，提前與孩子約法三章等。

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兒子上高一老是玩手機怎麼辦？

1、瞭解孩子沉迷手機的原因。

冰凍三尺非一日之寒，孩子沉迷也不是一朝一夕的事情。是因爲太無聊，還是因爲孩子身邊的同學都在玩，只有找到根源，才能對症解決。另外，由於孩子現在已經習慣了每天玩手機的生活，對學習已經失去了興趣，所以不能指望一次談話就可以改變現狀，要學會在生活中經常與孩子溝通，慢慢的調動他們對學習的積極性，提起對學習的興趣。

2、幫助孩子制定學習計劃。

十幾歲的孩子自制力不會太強，對於手機這種極具誘惑力的電子產品，肯定是沒有抵抗力的，所以作爲家長，就要及時發現問題，幫助孩子控制手機的使用時間。

雖然說不能整天玩手機遊戲，但是同時也不能每天只知道學習，家長可以跟孩子一起制定一個合理的學習計劃，比如學習一個小時之後，可以休息二十分鐘，讓孩子學會勞逸結合，也讓他們知道，用功學習並不代表着不可以放鬆。

3、學會立規矩，提前與孩子“約法三章”。

比如上學的時候不能帶手機，防止沉迷遊戲，早戀等影響學業，在家時孩子使用手機的用途也應該有所限制，主要爲聯繫朋友，上網查資料，閱讀積極向上健康的書籍，查不會讀的單詞等，偶爾可以適當地玩會遊戲放鬆一下。

4、規定玩手機的時間

在家裏，一定限制高中生使用手機的時間，一方面可以有效防止孩子近視，另一方面還可以預防孩子沉迷於其中，無法自拔，讓孩子可以利用更多的時間接觸更加有意義的事情，多走出房間，看看世界。

5、多陪孩子，多交流。

吃完飯可以散散步分散孩子的注意力，在散步過程中多跟孩子交流以後的嚮往，理想，糾正孩子的世界觀，人生觀，不要只沉迷在遊戲裏。

6、週末可以帶孩子出去旅遊，爬山等等。

或者和孩子一塊玩其他遊戲，比如打籃球，踢足球，乒乓球等分散孩子注意力。

7、有耐心，學會多鼓勵孩子。

根據目前的情況，孩子本身已經對學習沒有太大的興趣，如果再繼續就學習問題批評他們，他們就會產生逆反心理，更加厭惡學習。所以，在平常生活中，不管是學習還是其他方面，都要學會多鼓勵孩子，少一點嘮叨和批評。看到孩子的`進步時，要及時進行誇讚，並可以適當給予一點獎勵，肯定他們的進步。

8、讓孩子親身體驗生活的艱辛和不易。

建議讓孩子去參加勞動實踐，通過勞動實踐讓他真正知道生活有多麼的艱辛和多麼的不易。如果家在農村，那就不用去尋找和搭建這樣的平臺，直接帶孩子下地幹活；如果家在城市的，就想辦法搭建平臺讓孩子去打工體驗。從而讓孩子珍惜學習，主動學習。

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兒子一直玩手機該怎麼辦？

1，適當允許孩子接觸手機

任何一件事物都不是百分百有害處的，手機也是如此。作爲家長，我們犯不上“談手機色變”，因爲在現代社會，手機已經變得必不可少，既是交流工具，也是信息工具。

小孩子之間也會適當交流信息，比如流行的歌曲、好玩的遊戲、時髦的語言等等，這些是我們家長可能給不到的。所以可以適當讓孩子玩玩手機，體驗一下各種遊戲，也容易和同學有共同語言，馬雲不是說嘛“未來不會玩的孩子，將無法適應社會發展”但時間一定要控制好！每天不超過1小時，每次不超過20分鐘。

2，和孩子共同尋找替代遊戲

小孩子玩手機也不是無緣無故的`，很多時候是因爲家長一人抱着一個手機，對孩子愛搭不理導致的，所以要想讓孩子放下手機，一定要陪伴孩子尋找新的遊戲。

例如與孩子玩捉迷藏，一起體會發現的樂趣；例如和孩子一起打牌玩象棋，一起體驗智慧的樂趣；天氣好的時候，還可以一起跑步打球，一起體驗運動的樂趣。

3，以身作則，不隨便在孩子面前玩手機

家長是孩子最易學習的榜樣，當家長在孩子面前沉迷玩手機打遊戲，孩子便會“有樣學樣”跟着一起玩手機，而且還會認爲家長沒有資格批評自己。

4，當孩子鬧脾氣，不要把“玩手機”作爲哄娃條件

當孩子挑食不吃飯、不睡覺、各種“撒潑打滾”的時候，爲了讓他們“聽話”，家長習慣拿來手機等電子產品讓孩子玩。久而久之，孩子就會養成靠耍性子來獲得手機的壞毛病。

5，一旦孩子使用手機，要強調使用規則

孩童時期正是好奇心超強的階段，一味地阻止孩子接觸手機等電子產品反而會讓孩子產生叛逆心理，從而自己私下通過其它渠道去獲取手機。因此如果當孩子真的使用手機了，家長可以先和孩子“約法三章”，確認使用用途(看視頻、玩遊戲、看資訊、找資料...)，強調使用時間等，讓孩子明白規則。