開宮口要多久

宮口從縮短展平到擴張的過程會持續很長的時間。

開宮口要多久1

宮口張開的過程比較緩慢，通常懷孕第9個月後的第2個星期宮頸才逐漸展平，也是宮頸成就的過程。從臨產到宮口開大3釐米平均需要8小時，從宮口開大3釐米到開大10釐米平均需要4小時。

宮口什麼時候開

宮口從縮短展平到擴張的過程會持續很長的.時間。依據擴張情況分爲潛伏期和活躍期兩個階段。潛伏期（初始到開至3釐米）隨着宮縮逐漸加劇，子宮口慢慢打開，擴張速度比較慢，平均約用時8小時。經產婦開宮口的速度要遠快於初產婦，因爲首次妊娠的女性需宮頸口展平後才能開始擴張，而已經生過孩子的女性則宮頸口展平與擴張可以同時進行。

一般開宮口時間如果超過20小時，則視爲異常。活躍期（宮口從3釐米開至10釐米）進入活躍期後，宮頸變軟、變薄，彈性增加，所以擴張速度要快於潛伏期，平均約用時4小時。但是由於個體差異，具體用時不盡相同，幾十分鐘到幾個小時都是正常的。當然一般說來，經產婦的進展情況要好於產婦。在此階段，醫生可以針對產婦的陣痛情況使用適量的藥物。

　　

開宮口全過程

1、分娩初始（陣痛間隔約爲5-10分鐘/次）：腹痛感較爲微弱，宮縮有規律，子宮口剛剛打開些許

2、耗時最長的一段（陣痛間隔約爲4～5分鐘/次）：宮縮加劇，用時長，子宮口打開到一半。

3、最辛苦的階段（陣痛間隔約爲2～3分鐘/次）：此時是產婦最煎熬的時候，不僅陣痛感越來越強，而且無論怎樣都用不上勁兒，特別無助。但是準媽媽們請堅持住，勝利即將到來。

4、快生了（陣痛間隔約爲1分鐘/次）：此時，開宮口完畢，子宮口已經完全打開，自宮口至陰道的整個產道順利連爲一體，只要產婦配合醫護人員用力，馬上就可以和寶寶見面了。

宮口開幾指可以生寶寶

1、當宮口開了1指大小時，說明準媽咪已經臨產還沒有真正動產，這時不要緊張，可以在家待產，等有規律性宮縮纔是真正動產了。不過自己要注意胎動的變化，有異常隨時去醫院就診。

2、當宮口開了3指大小時，準媽咪就可以進入待產室了；從宮口開3個到開全一般需要4小時，最多不應超過8小時，準媽咪做好準備迎接寶寶的到來。

3、當宮口開了10指大小時，準媽咪已經進入要生寶寶的節奏了，趕快努把力來迎接寶寶的降生吧。

開宮口要多久2

開宮口快速方法

1、按摩

按摩是一種簡單的方法，可以幫助擴張宮頸。可以使用按摩油或乳液輕輕地按摩腰部和臀部，以促進血液循環和助推分娩。在按摩時，可以配合深呼吸和放鬆的音樂來放鬆身體，同時保持積極心態。

2、進行性愛

在醫生的建議下，和伴侶進行性愛是一種自然的方法，可以促進宮頸擴張。性交可以幫助促進血液循環，提高體內的荷爾蒙水平，預備分娩。然而，在孕婦分娩前，請一定徵得醫生的同意，並在保證身體安全的前提下，進行性愛。

　　

3、使用中藥

中藥的應用是一種傳統智慧方法。許多中藥在開宮口時具有非常好的效果。芍藥、丹蔘、桃仁、枳殼等中藥，具有促進血液循環、疏通經絡的作用，可以幫助宮頸擴張，促進胎兒的順產。

4、進行体位轉換

在孕婦順產時，体位轉換對於促進宮頸擴張是非常有效的.。因爲在不同的体位中，宮頸受到的壓力和力度是不同的。例如，當孕婦躺下時，子宮受到的壓力會更大。而當孕婦站立時，因爲重力和宮縮的作用，宮頸會受到更多的壓力，從而產生更好的宮頸擴張。

5、進行呼吸訓練

呼吸訓練是一種常用的放鬆技巧。孕婦可以進行深呼吸或者快速呼吸來緩解身體的緊張狀態。這樣，身體會變得更放鬆，從而促進更快的宮頸擴張。

6、快走

快走是一種簡單但有效的鍛鍊方式，可以幫助宮頸擴張。快走可以幫助孕婦提高心率和血液循環，從而促進宮頸擴張。在快走時，不要忘記深呼吸和放鬆身體。

以上是一些好的開宮口快速方法，但其中任何一種方法都是需要醫生指導和同意下進行。此外，孕婦要時刻保持積極的心態，讓身體自然進行開宮口的過程。通過這些方法和積極的態度，未來媽媽們可以順利完成分娩。

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什麼是宮口開指？

在談宮口開幾指可以生產之前，先來了解一下什麼是宮口開指。宮口是子宮頸開口部分，是胎兒通過產道娩出的門戶。而宮口開指就是指子宮頸口的開放度量，通常使用手指插入檢查來測量。醫生在檢查時會用兩根手指測量宮頸的大小和鬆緊程度，並且將其開展分爲以下幾個指標：

1、 閉合：無插入空間。

2、 1釐米開口：指可以插入1個手指。

3、 2釐米開口：指可以插入2個手指（兩人頭相連）。

4、 3釐米開口：指可以插入3個手指（三人頭相連）。

5、 4釐米開口：指宮口可以插入4個手指（四人頭相連）。

6、 5-6釐米開口：指宮口可以插入5-6個手指。

7、 完全開口：指宮口能夠完全張開，開口大小爲10釐米，可以讓胎兒通過產道娩出。

　　

宮口開幾指可以生產？

宮口開幾指可以生產是很多準媽媽非常關注的問題，實際上這個問題的答案是不確定的，因爲每個人的情況都是不同的。宮口開幾指可以生產的情況隨着孕婦的生理狀況、胎兒大小、分娩方式等因素而異。一般來說，7-8指以上可以認爲已經完全開口，進入了第二階段，此時胎頭頂出會讓孕婦感到強烈的推擠感，達到了產程最爲關鍵的時刻。

一般而言，頭胎媽媽宮口開到4指就可以住院，2-3小時檢查一次，開到6-7指時開始末次拍打，宮口開到10指及以上有出現不可抑制的陣痛及排力，2-3推就能生產。非頭胎媽媽則可以適當晚些，先到醫院觀察自己的宮口情況再作決定。

宮口開10指的意義是什麼？

宮口開10指是指宮頸的張開已經到達最大限度，被認爲是準備迎接嬰兒到來的`關鍵階段。宮口完全張開時，胎兒的頭部可以完全通過。這時，孕媽媽的子宮頸已經充分準備好了，可以迎接胎兒的到來。

達到10指時，適當的清腸和清泡浴都是非常有好處的，因爲在這個階段，胎兒下降到產道，腦袋和麪部的壓力較大，肛門部位也會更加受力，這時孕媽媽需要擺脫便祕等不適症狀。清泡浴能起到舒緩和鬆弛肌肉的作用，降低疼痛感，幫助女性放鬆。

需要注意的是，一些不適症狀，如吐嘈或腹瀉等，提示宮口已經在張開的過程中進入月子宮內膜的腺體分泌物，這時候建議及時就醫，注意安全。如果孕媽媽預計的宮口開指到達率較慢，可在這一階段進行適量的腹部按摩，以促進宮縮，縮短產程時間。