![如何挑選萵苣 4步教你挑選新鮮嫩萵苣]( "如何挑選萵苣 4步教你挑選新鮮嫩萵苣")
- 萵苣是一種非常有營養的蔬菜，平時食用的非常多，在挑選萵苣的時候大家要注意看葉子是否是青綠色的不要買到乾枯發黃的，萵苣的杆也是要挑選比較硬的，因爲這樣的比較有水分。如何挑選萵苣1、看看葉子萵苣的葉子要青綠並且鮮嫩，而不是幹黃枯萎的，一般情況下，如果萵筍的葉子非常青綠，...
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![萵苣夏天怎麼做好吃 必學的萵苣快手做法]( "萵苣夏天怎麼做好吃 必學的萵苣快手做法")
- 炎炎夏日，萵苣是很多人餐桌上的選擇爲什麼呢？因爲萵苣好吃，製作起來非常簡單，同時萵苣具有鎮靜安神、排毒清腸、抗癌防癌的功效。夏天吃起來在適合不過了！下面小編就簡單爲大家介紹幾個萵苣的快手做法，希望對大家有幫助哦！萵苣夏天怎麼做好吃涼拌萵筍絲大家應該都吃過吧，逢年過節...
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![萵苣怎麼做好吃]( "萵苣怎麼做好吃")
- 萵苣怎麼做好吃，萵筍是我們餐桌上經常吃到的蔬菜之一，萵筍的營養價值很高，吃萵筍的好處也是有很多，下面我們來具體看看萵苣怎麼做好吃。萵苣怎麼做好吃1涼拌萵筍主料：萵筍2根;食鹽3茶匙;蔥油2湯匙;白糖2茶匙。萵筍用刨刀刨去皮(要把白色莖的部分刨乾淨，影響口感)。用擦絲器擦成...
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![萵苣葉子的營養價值有哪些?萵苣葉子的功效與作用]( "萵苣葉子的營養價值有哪些?萵苣葉子的功效與作用")
- 萵筍是夏天常吃的家常菜，有些人在吃萵筍的時候會把葉子丟棄，其實萵筍葉中的營養含量要比根還要高。那麼萵苣葉子的營養價值有哪些?萵苣葉子的功效與作用有哪些?萵苣葉子的營養價值其實萵苣葉中不但可以吃，而且萵苣葉的營養價值比萵苣莖部還要高，棄而不吃實在很是可惜。如，萵苣...
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![孕婦能吃涼拌萵苣葉嗎？萵苣葉煮水可以治蕁麻疹嗎]( "孕婦能吃涼拌萵苣葉嗎？萵苣葉煮水可以治蕁麻疹嗎")
- 萵苣葉也是一種食用的蔬菜，一般在秋季就可以吃到，而且其味道可以與油麥菜媲美。那麼，孕婦能吃涼拌萵苣葉嗎？萵苣葉煮水可以治蕁麻疹嗎？孕婦能吃涼拌萵苣葉嗎1、可以，但每次要少吃(量不超一小碗)2、孕婦最好吃溫熱食品，有助於孩子與大人吸收。在孕期涼拌菜因爲吃多了生食怕引起拉...
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![萵苣怎麼切片?萵苣怎麼切成菱形?]( "萵苣怎麼切片?萵苣怎麼切成菱形?")
- 中國人做菜不僅要味道好吃，外形切片也非常的講究美觀。吃萵苣第一步就要清洗切片，那麼萵苣怎麼切片?萵苣怎麼切成菱形?萵苣怎麼切片第一，先把萵筍去掉外面的硬皮；第二，把去皮的萵筍洗乾淨；第三，把刀與去皮萵筍之間呈現45度角左右，垂直斬成2~3公分的段。第四，把斬好的段切面向上，放...
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![萵苣怎麼做才脆 萵筍怎麼去皮好]( "萵苣怎麼做才脆 萵筍怎麼去皮好")
- 萵苣是一種常見的蔬菜，裏面含有豐富的維生素，但是很多人在自己做萵苣的時候總會碰到自己的做的萵苣不夠脆的現象，那是因爲你焯水的時間太長啦！一分鐘左右就可以撈起來了！萵苣怎麼做才脆1、首先把萵筍削好皮，洗乾淨後刨成絲，紅辣椒切絲、大蒜瓣切末備用2、燒一鍋水，水開後把萵筍絲...
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![萵苣葉要焯水嗎？萵苣葉怎麼做纔不苦？]( "萵苣葉要焯水嗎？萵苣葉怎麼做纔不苦？")
- 萵苣葉，也是一種蔬菜，可以清炒或是煲湯都是很不錯的菜餚。那麼，萵苣葉要焯水嗎？萵苣葉怎麼做纔不苦？萵苣葉要焯水嗎需要焯水，因爲萵苣葉有些人吃起來苦焯一下可以過濾掉苦澀味，而且看起來也更青綠。另外，焯過菜的水中含有大量維生素，可以飲用。萵苣葉中的維生素和礦物質非常豐富，營...
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![思親膚生菜黃瓜乳液真假 思親膚萵苣黃瓜乳液真假鑑別]( "思親膚生菜黃瓜乳液真假 思親膚萵苣黃瓜乳液真假鑑別")
- 思親膚萵苣黃瓜乳液是思親膚比較有名氣的一款產品了，思親膚這款產品非常滋潤天然，補水效果很不錯哦！懶人優選，代替面膜的保溼水。稍有粘稠質地、濃縮蔬菜精華萃取。下面爲大家介紹思親膚生菜黃瓜乳液真假辨別方法思親膚生菜黃瓜乳液真假質地清爽，而且有很好聞的黃瓜味正品有一...
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![萵苣要焯水嗎 這樣做才清脆好吃]( "萵苣要焯水嗎 這樣做才清脆好吃")
- 很多人在做萵苣的時候都很迷茫，萵苣到底要不要焯水，不焯水吧又怕炒不熟，焯水了好像口感又沒那麼好，其實萵苣是不需要焯水的，本身萵苣就是可以生吃的蔬菜。萵苣要焯水嗎其實萵筍是不要焯水的，因爲萵筍本身就是可以直接生吃的蔬菜，而且萵筍中的營養成分基本上都是水溶性的，而且含有...
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![萵苣要煮多久 萵苣要削皮嗎]( "萵苣要煮多久 萵苣要削皮嗎")
- 萵苣是我們大家都吃過的一種蔬菜，對我們的身體有着非常多的好處，而大多數的食物都是需要一定的時間煮熟的，那麼我們便了解一下萵苣要煮多久？萵苣要削皮嗎？萵苣要煮多久一般萵筍煮5～10分鐘就可以了，萵筍是菊科萵苣屬萵苣種能形成肉質嫩莖的變種，如果是萵苣絲煮兩分鐘即可撈出，以免...
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![萵苣對身體有什麼好處 胃不好能吃萵筍嗎]( "萵苣對身體有什麼好處 胃不好能吃萵筍嗎")
- 萵苣是一種常見的蔬菜，喜歡吃的人是非常多的，同時我們很多人都知道吃萵苣是有非常多的好處的，因此我們便要了解一下萵苣對身體有什麼好處？胃不好能吃萵筍嗎？萵苣對身體有什麼好處萵苣的營養價值是很高的，並且對腸胃也有很多的好處，可以促進腸胃蠕動，幫助消化，有利於排便，還可以治療...
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![青筍是萵苣嗎？青筍是涼性的嗎]( "青筍是萵苣嗎？青筍是涼性的嗎")
- 對於青筍，很多人搞不清楚是不是就是人們所說的萵苣。那麼，青筍是萵苣嗎？青筍是涼性的嗎？青筍是萵苣嗎萵苣其實是一個總稱，可分爲葉用萵苣和莖用萵苣兩大類。葉用萵苣又稱春菜、生菜，莖用萵苣又稱萵筍、香筍。青筍是萵筍的變種之一。青筍是涼性的嗎【性質】熱【五味】苦【熱量】...
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![吃萵苣的葉子有什麼好處?吃萵苣葉有什麼功效?]( "吃萵苣的葉子有什麼好處?吃萵苣葉有什麼功效?")
- 萵苣的葉子可以吸收水分，保證食物的口感鮮嫩美味，以後千萬不要把萵苣葉子丟掉了。那麼吃萵苣的葉子有什麼好處?吃萵苣葉有什麼功效?吃萵苣葉子有什麼好處1、萵筍葉子中含有比萵筍莖中更多的維生素C，還含有豐富的胡蘿蔔素，此外還含豐富的磷與鈣，對促進骨骼的正常發育，預防佝僂病...
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![萵苣是發物嗎?萵苣是不是發物?]( "萵苣是發物嗎?萵苣是不是發物?")
- 萵苣清脆可口，可促進腸胃消化，含有多種維生素和礦物質,能幫助大便排泄,可用於治療各種便祕。那麼萵苣是發物嗎?萵苣是不是發物?萵苣是發物嗎營養專家介紹萵苣並不是發物，萵苣味道清甜又帶有甘苦的味道，可以促進消化、增加食慾。對有便祕困擾的病人，有很好的健胃作用。萵苣的功...
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![萵苣的功效與作用 萵苣和萵筍一樣嗎]( "萵苣的功效與作用 萵苣和萵筍一樣嗎")
- 萵苣是我們大家都吃過的一種蔬菜，很多人都喜歡吃，同時吃萵苣對我們的身體是有非常多的好處的，因此我們便要了解一下萵苣的功效與作用？萵苣和萵筍一樣嗎？萵苣的功效與作用萵筍含鉀的量比較高，萵筍爲高鉀低鈉蔬菜，每百克萵筍含鉀212毫克，含鈉36.5毫克。有利於促進力量，同時對冠心病，...
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![萵苣是感光食物嗎 萵苣是萵筍嗎]( "萵苣是感光食物嗎 萵苣是萵筍嗎")
- 萵苣是一種營養價值很高的蔬菜，很多人都喜歡吃，而吃萵苣也可以給我們的身體帶來非常多的好處，那麼我們便要了解一下萵苣是感光食物嗎？萵苣是萵筍嗎？萵苣是感光食物嗎萵筍並不是屬於感光食物。“感光食物”就是指食物中含有金屬元素，感光食物的意思就是在人食用了之後，經過太陽的...
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![魚能和萵苣一起煮嗎？魚可以和萵苣一起吃嗎？]( "魚能和萵苣一起煮嗎？魚可以和萵苣一起吃嗎？")
- 魚湯鮮美滋補讓人，不知道各位達人在煮魚湯的時候都會加些什麼配菜呢？有沒有人加過萵苣？萵苣青青翠翠的顏色搭配白白的魚湯想來也是非常的賞心悅目。那麼魚能和萵苣一起煮嗎？魚可以和萵苣一起吃嗎？魚能和萵苣一起煮嗎可以的兩者並不相剋，萵苣不可多食，多食使人目糊，李時珍引彭乘語...
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![萵苣會不會回奶 萵苣會引起脹氣嗎]( "萵苣會不會回奶 萵苣會引起脹氣嗎")
- 萵苣是一種營養豐富的蔬菜，對我們的身體有非常多的好處，而在哺乳期的寶媽是非常擔心食物回奶的，那麼我們便了解一下萵苣會不會回奶？萵苣會引起脹氣嗎？萵苣會不會回奶哺乳期能吃萵筍，萵筍不會導致回奶。在萵筍裏面含有非常豐富的微量元素鐵與鋅，最特別的就是這種蔬菜裏含有的鐵元...
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![孕婦能吃萵苣的葉子嗎?孕婦可以吃萵苣的葉子嗎?]( "孕婦能吃萵苣的葉子嗎?孕婦可以吃萵苣的葉子嗎?")
- 懷孕期間孕婦的飲食要保證均衡營養，要適量的吃蔬菜補充葉酸，而萵苣葉子恰好是清涼去火的美味蔬菜，那麼孕婦能吃萵苣的葉子嗎?孕婦可以吃萵苣的葉子嗎?孕婦能吃萵苣的葉子嗎營養專家介紹萵苣的葉子孕婦是可以吃的，萵苣葉子中含有豐富的維生素與蛋白質，孕婦適當吃萵筍葉子有助於...
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![女人夢見別人家的萵苣還有菜]( "女人夢見別人家的萵苣還有菜")
- 暗示事業將受挫折，生意失敗。女人夢見別人家的萵苣還有菜1女人夢見別人家的萵苣還有菜，甚至有面臨破產的危險。也可能有以下的預兆。1：表示純潔的感覺。2：是代表你對現況生活感到不如意，想要突破目前的生活狀況，重新過自己想要的日子。3：意味着你的無助感和無法控制事物。4：預示...
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![萵筍和萵苣一樣嗎 萵筍和萵苣有什麼區別]( "萵筍和萵苣一樣嗎 萵筍和萵苣有什麼區別")
- 每次去買萵筍的時候總能感覺到它的叫法好像是不一樣的，有時候叫萵筍，有時候叫萵苣，這萵筍和萵苣是一樣的東西嗎？萵筍和萵苣一樣嗎嚴格的來說萵筍並不是萵苣，它們之間並不是同一種東西。。萵筍不是萵苣，它只是萵苣中的一種，萵苣包含兩部分，一部分是葉用，而另一部分是莖用，葉用的部分...
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![萵苣葉怎麼吃？萵苣葉怎麼做好吃]( "萵苣葉怎麼吃？萵苣葉怎麼做好吃")
- 很多人只吃萵苣，並不吃萵苣葉子，一來是因爲葉子不好吃影響口感，二來不知道萵苣葉的做法。那麼，萵苣葉怎麼吃？萵苣葉怎麼做好吃？一起來了解一下吧。萵苣葉怎麼吃萵筍是我們很熟悉的綠色蔬菜了，我們經常吃萵筍，一般我們在吃萵筍的時候只是吃萵筍的根部，不吃萵筍的葉子的，今天我們來看...
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![萵苣葉是油麥菜嗎？萵苣葉是不是油麥菜]( "萵苣葉是油麥菜嗎？萵苣葉是不是油麥菜")
- 很多人吃油麥菜時候會誤以爲是萵苣葉的口感，這種錯覺很普遍。那麼，萵苣葉是油麥菜嗎？萵苣葉和油麥菜怎麼區分，一起來認識一下吧。萵苣葉是油麥菜嗎油麥菜即萵筍葉的變種萵筍葉，原產中國、印度、日本等溫帶地區。菊科萵苣屬，一年生草本植物，葉片形狀皺曲。富含維生素、胡蘿蔔素，人...
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![萵苣炒肉的做法 萵筍的注意事項]( "萵苣炒肉的做法 萵筍的注意事項")
- 萵苣炒肉是大家都經常吃的一道菜，葷素搭配，口感非常好，這道菜做法也很簡單，只要將萵苣和肉洗乾淨切片然後丟入過重翻炒，加入料酒，醬油，鹽雞精，炒3分鐘就可以出鍋了。萵苣炒肉的做法1、萵筍洗乾淨切片，肉也切片待用。萵筍用鹽醃2到3分鐘，這樣萵筍吃起來更脆。醃好後沖洗乾淨，瀝乾水份...
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