適合男性祛痰止咳湯

腐竹白果甘蔗湯、鯽魚川貝湯、白蘿蔔湯、

適合男性祛痰止咳湯1

（1）腐竹白果甘蔗湯

食材：生薑4片，黑皮甘蔗750克，白果12粒，腐竹100克

調味料：香菜適量

做法：

1、香菜洗淨，切段，腐竹皮用清水泡發備用；生薑切片，黑甘蔗去皮後切段，白果去核；

2、先放薑片、甘蔗、白果，倒入適量清水後用小火慢煲2小時，白果熟透後放香菜和腐竹，再煲一會兒就可以了。

功效：中醫認爲，止咳平喘是白果的主要功能，它適用於痰多、喘咳氣逆之症，不論是偏寒還是偏熱都可以食用；甘蔗又具有生津止渴、健胃、利尿、和中寬膈、解熱止渴的功效，二者結合，讓該湯具備了滋陰潤肺、清熱解毒、止咳化痰的功效。

（2）鯽魚川貝湯

食材：川貝6克，鯽魚200克，薑絲

調味料：陳皮，鹽，胡椒

做法：

1、鯽魚處理乾淨後，將陳皮、薑絲、胡椒、川貝放入魚腹裏，封口；

2、鍋中倒入適量清水，放入魚，加點鹽，中火將魚煮熟，然後將魚腹中的食材取出來，即可食用。

功效：川貝母性味微寒、甘、苦，具有清熱化痰、滋陰潤肺的功效，能治療肺熱咳嗽、咳痰帶血、乾咳少痰等症。

（3）白蘿蔔湯

食材：白蘿蔔

調味料：味精，白糖，鹽

做法：

1、白蘿蔔去皮洗淨，切成小塊備用；

2、鍋中倒入適量清水，倒入白蘿蔔，大火煮沸，放鹽、白糖，小火煲到蘿蔔爛熟，然後加味精調味即可。

功效：我們要知道蘿蔔是一種不可多得的保健食材，中醫認爲，蘿蔔性偏涼，味辛甘，具有下氣寬中、化痰清熱、解毒消極滯的作用和功效，而且蘿蔔所含的.熱量也是比較低、膳食纖維多，有助於我們的消化和體內廢物的排出。

男性應酬時適合喝的一些養生湯

1、壯陽狗肉湯

原料：狗肉250克，附片15克，菟絲子10克，食鹽、味精、生薑、蔥、料酒各適量。

製作：

（1）將狗肉洗淨，整塊放入開水鍋內氽透，撈入涼水內洗淨血沫，切成3。3釐米長的方塊；姜、蔥切好備用。

（2）將狗肉放入鍋內，同薑片煸炒，加入料酒，然後將狗肉、薑片一起倒入砂鍋內；同將菟絲子、附片用紗布袋裝好紮緊，與食鹽、蔥一起放入砂鍋內，加清湯適量，用武火燒沸，文火煨燉，待肉熟爛後即成。

服法：服用時，揀去藥包不用，加入味精，吃肉喝湯。每日2次，佐餐食。

功效：溫腎助陽，補益精髓。適用於陽氣虛衰、精神不振、腰膝痠軟等症。

2、復元湯

原料：淮山藥50克，肉蓯蓉20克，菟絲子10克，核桃仁2個，瘦羊肉500克，羊脊骨1具，粳米100克，蔥白3根，生薑、花椒、料酒、胡椒粉、八角、食鹽各適量。

製作：

（1）將羊脊骨剁成數節，用清水洗淨；羊肉洗淨後，氽去血水，再洗淨，切成5釐米厚的條塊；將淮山藥、肉蓯蓉、菟絲子、核桃仁用紗布袋裝好紮緊；生薑拍破；蔥切段。

（2）將中藥及食物同時放入砂鍋內，注清水適量，武火燒沸，打去浮沫；再放入花椒八角、料酒，移文火繼續煮，燉至肉粑爛，出鍋裝碗，加胡椒粉、食鹽調味，即可食用。

服法：佐餐食。

功效：溫補腎陽，適用於腎陽不足、腎精虧損之耳鳴眼花、腰膝無力、陽痿早泄等症。

我們在喝酒前是不能夠空着肚子的，我們空腹喝酒是最容易醉的，因爲我們的腸胃裏面沒有食物，所以酒水也是就容易被我們的身體吸收，所以我們在喝酒前吃些食物是有很大的作用的，我們可以在喝酒前喝一些奶飲料，能夠對我們的腸胃形成保護膜。

適合男性祛痰止咳湯2

喝什麼茶可以有效祛痰

（1）茉莉花茶

材料：茉莉花3克，白果5克。

做法：

1、先將白果加水煮沸後倒入杯中；

2、然後放入茉莉花，再加沸水；

3、接着悶泡個5—10分鐘即可。

功效：此茶有止咳化痰的作用，可改善氣管、支氣管炎咳嗽咳痰等症狀。

注意：白果應去藥店購買，不要隨意食用新鮮白果，以免中毒。

（2）蕎麥綠茶

材料：蕎麥麪120克，綠茶10克，蜂蜜80克。

做法：

1、先將綠茶研成粉末，與其餘兩味一起拌勻備用；

2、然後每次取20克，用沸水沖泡飲用即可。

服法：每日2劑，代茶飲。

功效：此茶具有潤肺、化痰、止咳的功效，對咳嗽痰多有一定的緩解作用。

（3）蜂蜜雪梨汁

材料：雪梨1個，蜂蜜適量。

做法：

1、先將雪梨去皮、榨汁；

2、然後取汁加水稍煮2—3分鐘；

3、最後再調入蜂蜜即可。

功效：蜂蜜雪梨汁有很好的潤肺、止咳、化痰功效，適合秋季常飲。

甘蔗可以止咳化痰嗎

吃甘蔗一般可以止咳化痰，甘蔗中含有的營養物質是比較豐富的，通常可以起到清熱生津的作用，並且還有滋養潤燥的功效，有助於緩解咳嗽咳痰的症狀，但是也要避免一次性吃得過多。

如果出現了咳嗽以及咳痰的症狀，多數是吃了一些辛辣和刺激性的食物所引發的，還有可能是氣候乾燥所引起的，平時要注意補充水分，並且可以適當吃些有助於潤肺化痰的水果。

甘蔗煮水止咳的做法

食材：2—3小節甘蔗根，2—3小塊冰糖。

做法：

1、將甘蔗根洗淨、留須、切小塊備用。

2、然後將甘蔗塊放入鍋中，加清水熬煮，待水煮開後，可以加入冰糖，轉小火熬煮，待冰糖融化後，甘蔗根變軟，即可關火，服用。

甘蔗的功效與作用是什麼？

甘蔗歸肺、脾、胃三經，它的'主要功效爲清熱生津、潤燥和中，解毒。所以，常常把它用來治療煩渴、消渴、反胃、虛熱咳嗽、大便乾結、癰疽瘡腫等。

但是，因爲甘蔗性寒涼，所以脾胃虛寒的人不宜過度食用。甘蔗也可以榨成甘蔗汁進行食用，甘蔗汁飲汁具有治療發熱、口乾、小便澀痛的作用。

甘蔗是水果嗎

甘蔗不是水果，而是草本植物，其莖桿直立，葉片細長，株高在三米到六米之間，可以作爲製作蔗糖的原材料使用，保存甘蔗時，可以將其削皮後，使用保鮮膜包裹，放入冰箱的冷藏格中，食用甘蔗時不能飲酒、吃竹筍，以免影響健康。