排尿困難的防治對策

防止受寒、少食辛辣、不可過勞。

排尿困難的防治對策1

一、防止受寒

秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會誘發病情或使病情加重。因此，大家需要注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等，以避免發生前列腺增生。

二、少食辛辣

辛辣刺激性的食品，既可導致性器官充血，又會致使發生痔瘡、便祕症狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難，會大大的影響正常的生活，要避免食用這些食物。

三、不可過勞

預防前列腺增生方法還包括：不要過度勞累。如果過度勞累，就會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿瀦留。

　　

四、不可憋尿

如果憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發生困難，容易誘發急性尿瀦留，因此，一定要做到有尿就排，避免由於這樣而傷害自己的身體。

五、避免久坐

如果經常久坐的話，會加重痔瘡等病，還容易使會陰部充血，引起排尿困難。所以要儘量的.經常參加文體活動及氣功鍛鍊等，這樣有助於減輕症狀。

排尿困難的防治對策2

一、一般治療：

緩解病人的緊張情緒，保持心情平靜，使用誘導法，讓患者慢慢用力排尿，在小腹部熱敷，有利於患者排尿，鼓勵患者多飲水，排尿前可適當擠壓腹部。如果無效，需要入院進行治療。

二、對因治療：

病因明確並有條件及時解除梗阻者，應立即解除病因。尿道狹窄，下尿路結石，膀胱腫瘤，前列腺增生所致尿瀦留首選內鏡治療。

　　

三、對症治療：

1、患者下腹脹痛，首先應引流尿液，慢性尿瀦留常可繼發感染，腎積水在原發病未治癒前，也需引流尿液，可採用導尿術、注射器抽尿、恥骨上膀胱穿刺造瘻術、開放性膀胱造痰術等。

2、如果症狀較輕，可用藥物先治療，對常見引起排尿困難的'前列腺增生有能夠降低膀胱頸和前列腺平滑肌張力，減少尿道阻力，改善排尿功能的的療效。

3、如果症狀較重，膀胱內殘餘尿大於50ml，需要進行手術治療，如前列腺手術治療，尿道狹窄擴張治療等，徹底治癒排尿困難。

排尿困難的防治對策3

產後爲什麼會出現排尿困難？

產後排尿困難是指在產後，在排空膀胱時感到困難或痛苦的情況。這種情況可能發生在大部分母親身上，這是因爲在母親生產的過程中，膀胱會被壓迫和擠壓，導致膀胱裏的尿無法順暢地排出體外。產後膀胱功能也會減弱，它需要一段時間逐漸恢復。這時，尿液的排泄就會出現排尿困難的情況。

在產後，也有些婦女的出現尿頻、尿急等情況，這是由於更早的尿液流出膀胱，造成膀胱感受器受到刺激，使尿完時尿量較少，形成排尿頻繁或排尿急迫的現象。

如果產婦產後沒有排尿或排尿的尿量很少，可以及時提醒醫護人員，以免引起嚴重的毛病。同時，如果有其他異常情況，例如血尿、尿痛等，產婦應及時就醫。

　　

如何預防產後排尿困難？

即使我們無法完全避免產後排尿困難的.情況，但我們可以讓我們更輕鬆地度過這一過程。下面將介紹一些簡單的方法來預防產後排尿困難：

1.定時排尿

產後在恢復期，婦女往往不能夠即時對膀胱的要求作出反應，所以可以每個時間段都仔細觀察排尿的次數和尿量，規律地進行排尿。每2-4小時排尿一次。其目的是切實避免尿液滯留膀胱導致炎症，讓膀胱整體得到修復的條件。

2.打開水龍頭

在排尿時打開水龍頭會讓我們更輕鬆地排尿，這是因爲水聲會刺激膀胱肌肉，從而使我們更容易排尿。同時可以將溫水倒入洗臉盆中，坐在洗臉盆上，也能有效的促進產婦的排尿，更爲舒適。

3.飲食注意

產後飲食應該注意清淡易消化，不要食用有太多油膩、刺激性強的海產品、油炸食品、辛辣食品等，還應多喝水、保持體內狀態的平衡，例如白開水、湯水等，才能更有效的促進排尿。

4.多做盆底肌肉運動

盆底肌肉就相當於我們的內部攔板。當我們排尿時，這個肌肉會自動鬆弛，允許我們排出尿液。因此，像產前期那樣的盆底肌肉鍛鍊非常重要。做好盆底肌肉運動，可以促進肌肉的彈性和柔韌性，使產婦恢復時間更快，輕鬆排尿。

總之，產後排尿困難是很常見的問題，因爲我們的膀胱機能需要逐漸恢復。但它不是令人嚴重擔憂的事情，您可以通過定時排尿、飲食注意、多做盆底肌肉鍛鍊等方法緩解。如果您在恢復期中遇到其他異常情況，請及時就醫，以免發生更嚴重的問題。希望這篇文章有所幫助，也祝願所有新媽媽能順利地度過產後恢復期。