經期豐胸喝什麼湯

玫瑰香附順肝湯、蛤蜊湯。

經期豐胸喝什麼湯1

玫瑰香附順肝湯

材料：香附5克，幹玫瑰花7朵，豬肝300克，生薑3片，蔥2根，料酒、生粉、橄欖油各1小匙，精鹽適量。

做法：

①將豬肝洗淨，切成薄片，用生粉拌勻;

②將香附洗淨，與玫瑰花一併放入適量的開水中，煮5分鐘出味後，去藥渣取湯;

③將蔥洗淨後切成小段，與薑片一併放入藥湯中，滴入幾滴橄欖油，待水開後，再放入豬肝片，用武火略煮片刻，調入精鹽、料酒即可食用;

豐胸功效：玫瑰花具有理氣解鬱、活血散瘀的.功效。香附是一種藥材，可以緩解女性月經不調的情況，對於緩解小腹部脹痛有好處，而且也有補氣血的作用，女性豐胸不妨試試這樣的養生食譜。

　　

蛤蜊湯

材料：鮮蛤蜊15個，薑片2片，料酒2湯匙，精鹽、味精各適量。

做法：

①將蛤蜊在清水中浸泡30分鐘，使其吐淨泥沙，然後沖洗乾淨;

②煮一鍋開水，將蛤蜊、薑片、料酒依次放入開水中，待蛤蜊殼完全張開後，調入精鹽及味精即可食用;

豐胸功效：蛤蜊含有的蛋白質，鈣質，礦物質氨基酸比較多，而且味道鮮美，經期吃的話，可以補氣血，而且也可以豐胸美容。

經期豐胸喝什麼湯2

玫瑰香附順肝湯

玫瑰花的作用是活血散瘀，理氣解鬱。香附是可以治療消化不好，腹部疼痛和月經不調的，豬肝的作用是養氣，明目補血的作用。玫瑰香附順肝湯的`做法是把豬肝洗乾淨，切成薄片，用生粉給拌勻了，把香附洗乾淨和玫瑰花一起放到開水裏面，煮五分鐘，把湯留下來，把蔥洗乾淨切成小段，和薑片一起放進剛剛的湯裏面，放幾滴橄欖油，燒開以後放入豬肝，放調味料就可以吃了。

花生燉豬腳湯

材料：豬腳200克，花生2湯匙，醬油2湯匙，砂糖1茶匙，料酒2湯匙。做法：①將花生、豬腳分別洗淨後一起入鍋，加適量的清水，再依次放入醬油、料酒、砂糖，用武火煮沸。

②改用文火燉煮至豬腳熟爛即可食用。豐胸功效：花生中富含維生素E和多不飽和脂肪酸。這兩種物質可促進女性卵巢的發育和完善，使成熟的卵細胞增加，從而促進女性體內雌激素的分泌。豬腳中富含膠原蛋白。

　　

蛤蜊湯

蛤蜊湯的味道是非常鮮美的，裏面有豐富的蛋白質，維生素，氨基酸等等的營養成分，蛤蜊湯的製作方法是把蛤蜊放在清水裏面泡30分鐘，然後洗乾淨，煮一鍋開水，把蛤蜊和一些薑片，調料放在開水裏面，等蛤蜊張開以後再放一些調味料就可以了。

經期豐胸喝什麼湯3

1、蛤蜊湯

材料:鮮蛤蜊15個,薑片2片,料酒2湯匙,精鹽、味精各適量。做法:將蛤蜊在清水中浸泡30分鐘,使其吐淨泥沙,然後沖洗乾淨。做一鍋開水,將蛤蜊、薑片、料酒依次放入開水中,待蛤蜊殼完全張開後,調入精鹽及味精即可食用。

豐胸功效:蛤蜊的味道極鮮美,且富含蛋白質、脂肪、鋅、銅、維生素、氨基酸等多種營養物質。女性在這個時間食用這樣的養生湯品，可以有促進胸部細胞脂肪的吸收和營養成分的利用，達到很好的豐胸的作用和功效。

　　

2、黃芪紅棗茶

材料:黃芪皮15克,紅棗5枚。做法:將上述藥物一併放入沙鍋中,加入適量的清水,用武火燒開後。改用文火煎煮約15分鐘即成。可代茶飲用。豐胸功效:這道藥茶中的黃芪能行氣活血,紅棗可以起到補氣血的作用，這兩種食物一起吃的話，可以讓你的胸部增長，而且也可以有很好的提高胸部發育的作用。

關於月經期吃什麼豐胸的這個問題，上面的這些食療的方法是不錯的'選擇了，這些食療的方法可以起到很好的促進胸部發育的作用，對於提高人體免疫力，胸部的增長有一定的好處，想要豐胸的你不妨試試這些食譜。