男性補腎吃狗肉和羊腎可以嗎

可以。

男性補腎吃狗肉和羊腎可以嗎1

狗肉

男性要想補腎的話在平時適當的吃些狗肉有較好的溫補作用，狗肉可以起到益脾和胃、滋補壯陽、暖腰膝，壯氣力，補五勞七傷，補血脈等功效。用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可以用於治療陽痿早泄。把熟附煨姜燒的狗肉能夠用於溫腎壯陽、祛寒止痛。但是狗肉是屬於溫熱性的食物，吃多了會上火，不能多吃。

推薦吃法-狗肉湯

用料：準備半斤狗肉，五克菟絲子，五十克姜，兩斤清水，二十克桂皮，五克鹽，三克雞精，一克糖，一克胡椒粉。

做法：

1、選用適量的精華狗肉洗淨斬件汆水，把菟絲子洗淨，把姜切成片待用。

2、在乾淨的鍋裏放入水加熱，再放入薑片、菟絲子、狗肉、桂皮，大火燒開轉小火燉半小時，待肉軟爛時調味後即可食用。

功效：服用狗肉湯能夠溫補強身，補腎壯陽，適合體虛陽痿的男性經常食用。

　　

羊腎

在羊腎中蛋白質、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等含量極爲豐富。經常食用能夠生精益血、壯陽補腎。適合腎虛陽痿的患者食用。

推薦吃法-羊腎煮粥

材料：準備一百克羊腎、半斤大米，調味料適量。

做法：

1、先把備好的羊腎除去腰臊，洗淨，切成小片。

2、然後把羊腎片洗去血水，徹底清洗乾淨。

3、最後把處理好的羊腎片放入鍋中，放入適量的水煮熱，再加入淘洗乾淨的大米和調味料，煮成粥後食用。

功效：服用羊腎煮粥能夠補腎強身，需要補腎的人可以經常食用。

狗肉和羊肉是非常具有溫補作用的兩種食材，這兩種食材來補腎的效果是相當明顯的'，如果男性朋友存在腎虛的情況，那麼在平時就可以經食用這兩種食材，將這兩種食材做成自己喜歡吃的菜餚來吃，不僅能補腎，還能夠享受獨特的美味。但願本文的講述能幫助到腎虛的男性朋友。

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羊腎杜仲湯

食材：

原材料：羊腎100克，腰豆50克，杜仲15克，姜10克，羊骨湯1000克。

調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。

做法:

1、將羊腎去臊洗淨，一開爲二用開水浸泡10分鐘後氽水，將腰豆、杜仲洗淨，薑切片待用。

2、將淨鍋上火，放入腰豆、杜仲、薑片、羊骨湯，大火燒開轉中火煮30分鐘後將羊腎下入再燉30分鐘調味即成。

　　

功效:

杜仲能補肝腎之陽，對肝腎不足引起的腰膝無力、冷痛、尿頻有一定的食療作用。腰豆可通經脈、散血淤。羊腎對腎虛、耳聾、浮腫、腰痛、遺精等都有相當的食療功效。羊腎富含鐵質，可以保證紅細胞數量，及時爲大腦輸送氧氣，提高大腦的工作效率。這樣的食療方法可以有很好的滋補氣血的作用，對於緩解身體不適有很好的效果，而且還可以有補虛的`作用，對於提高免疫力有好處。

羊腎杜仲湯的具體的做法，不知大家是否學會了呢，方法簡單，而且營養價值還是比較豐富的哦，可以促進代謝，補腎壯陽養肝補血，具有補血補氣的作用，而且還可以提高免疫力，是不錯的養生食譜、

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避忌吃太鹹

科學的飲食應該是清淡忌鹹的。飲食過鹹對健康不利，原因是因爲鹹味先入腎，適度的鹹味養腎，但是如果你吃的太鹹的話很可能造成腎臟的代謝出現異常，直接會影響腎功能。造成腎衰的情況。

　　

避忌經常吃辣

又辣又燙的口味總是吸引着人們的胃口。不過，麻辣中含有大量的鉀，這樣的物質一旦增多會直接破壞身體的酸鹼平衡的嗯呢管理，從而造成腎臟的負荷加重，造成傷及脾胃的現象，所以這樣的時候一定不要經常吃。

避忌長期吃素

常言飲食均衡，雖說素食比較清淡可口，可是長期吃素不僅讓身體缺失一些葷菜才含有的'營養物質，是很不利於身體的健康的，而且還會損傷腎臟的功能，特別是一些中老年人一定要注意不要長時間的吃素。從而可以提高性慾，有壯陽的作用，而且平時應該經常吃牛肉啊，雞蛋等食物，對於補充鋅元素也是不錯的選擇，可以提高性能力的同時，具有補充能量增強抵抗力的作用。