喝菊花枸杞茶的注意事項 月經期能喝菊花枸杞茶嗎

菊花和枸杞是可以一起喝的，都知道菊花有很多的作用，枸杞也有很多的作用，那麼喝菊花枸杞茶的注意事項有哪些呢，來看看吧。

喝菊花枸杞茶的注意事項

1、體質虛弱、抵抗力差的人，平時應多吃點枸杞;但枸杞溫熱身體的效果相當強，因此，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

2、菊花性涼，枸杞中含有植物激素會影響內分泌，胃寒的人、月經期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人儘量不用。白領上班族、電腦族最適合喝菊花枸杞茶，日常喝菊花枸杞茶可以減輕眼睛疲勞。

月經期能喝菊花枸杞茶嗎

菊花茶性寒，經期不宜喝。由於菊花茶性寒，屬寒涼型飲品，因此女性在月經期內最好不要喝菊花茶，不然會加重經期的不適，甚至會落下痛經的毛病。經期是可以喝枸杞茶的。因爲枸杞子味甘，性平。入肝、腎經。

晚上能喝菊花枸杞茶嗎

晚上的時候不要喝枸杞菊花茶，建議大家在早上起牀以後的一個小時喝，吃完飯以後隔半個小時喝也非常不錯，因爲菊花是良性食材，枸杞也可以生血。晚上喝會造成睡眠不好。

喝菊花枸杞茶的好處

枸杞菊花茶，是在菊花茶中加入枸杞而泡出來的茶，因爲兩種都是護眼的藥材，能有效緩解眼疲勞或眼乾澀症狀。該茶還可疏風清熱、解毒明目，並對胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等有明顯效果。